Deine Reise zu dir selbst beginnt hier.

Diese Woche erwartet Dich: Die Zeit, einfach zu sein und alles zu geniessen.

Die Kraft des Augenblicks. Diese Yoga Woche ist für Jedermann geeignet. Anfänger:innen, mit Vorkenntnissen oder Fortgeschrittene. Aus dieser Woche wirst Du nicht nur mehr Disziplin in Dein Leben bringen sondern auch mehr Gelassenheit in Deinen Alltag. Es bleit auch Zeit, die wunderbare Natur zu erkunden.

Yoga Retreat im Seehotel am Kaiserstrand, Lochau

Stell dir vor, du kehrst aus diesen Tagen nicht nur erholt, sondern auch mit neuer innerer Klarheit und Gelassenheit zurück. Du spürst, wie der Stress des Alltags von dir abgefallen ist, deine Gedanken klarer geworden sind und du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level

Diese Woche erwartet Dich: Die Zeit, einfach zu sein und alles zu geniessen.

Die Kraft des Augenblicks. Diese Yoga Woche ist für Jedermann geeignet. Anfänger:innen, mit Vorkenntnissen oder Fortgeschrittene. Aus dieser Woche wirst Du nicht nur mehr Disziplin in Dein Leben bringen sondern auch mehr Gelassenheit in Deinen Alltag. Es bleit auch Zeit, die wunderbare Natur zu erkunden.

Tauche ein in ein verlängertes Yoga- & Ayurveda-Retreat im malerischen Tessin und finde zurück zu deiner inneren Balance.

Genieße Yoga, Meditation, Achtsamkeits-Workshops, Naturerlebnisse und ayurvedische Köstlichkeiten. Lass' den Alltag hinter dir, tanke neue Energie und kehre entspannt, gestärkt und voller Klarheit in dein Leben zurück.

Du funktionierst nur noch – und willst endlich wieder bei dir ankommen?

Dieses Yoga Auszeit-Wochenende im St. Josefshaus Engelberg (neben dem Kloster) schenkt dir Bergstille, klare Routinen und Raum zum Durchatmen: Yoga, Meditation und sanfte Atemübungen, dazu ein Workshop zu deinen Stressverstärkern und alltagstauglichen Lösungen. Vegetarische Vollpension und viel freie Zeit für Natur, Ruhe, Spaziergänge

Für einen Moment innehalten, die Aufmerksamkeit zurück zu sich lenken, ganz im eigenen Körper ankommen und einfach mal tief ein- und ausatmen.

In diesem Yoga Retreat schaffen wir einen Raum, der Einblick in die Welt des Yoga und die Magie des Lebens gibt. Vitalität, Lebensfreude und Gesundheit stehen im Deltapark Vitalresort an oberster Stelle.

Im Tessin erwacht der Frühling – und du mit ihm!

Diese Yoga-Tage schenken dir eine Auszeit voller Energie, Natur und Achtsamkeit. Mit abwechslungsreicher Yogapraxis, geführten Meditationen, Wanderungen und köstlicher Verpflegung erlebst du das Erblühen dieser Jahreszeit. Ob Anfänger:in oder geübt – diese Tage laden dich ein, Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen und dich vom Frühling inspirieren zu lassen.

Yoga & Meditation unter freiem Himmel

Die Morgensessions bestehen aus einer dynamischen Praxis, die vom Ashtanga Yoga und „Shake the Dust“ inspiriert ist. Die Praxis ist für jede u. jeden möglich. Ich gebe jeweils Alternativen, so dass alle abgeholt werden. Stilles Sitzen o. die Einfachheit des Atems zu geniessen ist mir ebenso wichtig. Nachmittags biete ich eine ruhige Yin Yoga Praxis – immer angepasst ans Wetter. Wir werden alle Yogasessions unter freiem Himmel machen

Yoga Retreat im Seehotel am Kaiserstrand, Lochau

Stell dir vor, du kehrst aus diesen Tagen nicht nur erholt, sondern auch mit neuer innerer Klarheit und Gelassenheit zurück. Du spürst, wie der Stress des Alltags von dir abgefallen ist, deine Gedanken klarer geworden sind und du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level

Wir sind ein Teil der Natur und auf vielfältige Weise mit ihr verbunden.

Diese Verbindung zu stärken, schenkt dir Kraft, Ruhe, Freude und verbindet dich mit deiner eigenen Weisheit.
Zusammen erleben wir Meditationen, Yoga, Naturbegegnungen an Kraftplätzen, Breathwork und ein Schwitzhüttenritual.
Begib' dich auf eine tief gehende Reise und kehre gestärkt, genährt und geerdet zurück in deinen Alltag

Yogaferienwoche "Hatha Yoga in Verbindung mit dem Neumond*

Erlebe eine Yogaferienwoche „Hatha Yoga in Verbindung mit dem Neumond“.
Spüre das Salz in der Luft, den Wind auf der Haut, den Duft der Macchia und das Rauschen der Wellen mit Blick auf das weite Meer.
Der Neumond am 16. Mai 2026 begleitet uns bewusst durch unsere gemeinsame Woche und hilft uns, Neues auf den Weg zu bringen und uns darauf zu fokussieren.

Hast du Lust auf ein Retreat mit Yoga und Malen? Dann ist dieses Retreat das Richtige für dich.

Wir geniessen 7 Tage in einem wunderschön gelegenen Hotel mit Pool und Sicht auf den Lago di Lugano. Mit Meditation, Atemarbeit und Asana startest du in den Tag und geniesst anschliessend einen ausgiebigen ayurvedischen Brunch. Am Nachmittag gibt es kreative Impulse drinnen oder draussen, um dein eigenes kreatives Potential schrittweise zu entfalten.

Erlebe ein inspirierendes Retreat im Kulturkloster Altdorf, das Körper, Geist und Seele miteinander verbindet.

Vielfältige Yogaeinheiten laden zu Tiefgang und Flexibilität ein. Zwischen den Yoga-Einheiten bietet die Stille Raum für Innenschau. Eingebettet in die ruhige Natur rund ums Kloster findest du Ruhe, Frische und neue Energie. Komm zur Ruhe, sammle Kraft und kehre mit neuer Klarheit zurück. Zwei Tage verbringen wir im Schweigen für ein bewusstes Innehalten.

Yin-Yoga und kreatives Schreiben – Inspiration, Entspannung und Mut.

Mit vielfältigen, kreativen Techniken entdecken wir uns neu und anders, kreieren wir, inspirieren wir uns gegenseitig und staunen, was daraus entsteht. Wir schaffen einen sicheren Raum, um eigene Stärken zu entdecken und sich auszuprobieren. Freude, Leichtigkeit, Muße und Inspiration für deinen Weg in einer wohltuenden Atmosphäre erwarten dich.

Maximale Teilehmerzahl 12

YOGA – WELLNESS – AUSZEIT

Dieses Yoga-Wochenende lädt dich ein, bewusst aus dem Alltag auszusteigen und dir Raum und Zeit für dich selbst zu schenken. Im Mittelpunkt stehen Yoga, Wellness und eine wohltuende Auszeit. Eine Gelegenheit, wieder ganz bei dir anzukommen, neue Kraft zu schöpfen und Körper wie Geist in Einklang zu bringen.

Erlebe eine historische Wanderung über den Lukmanierpass, umgeben von atemberaubender alpiner Natur.

Eine tägliche, regenerierende Yoga-Praxis – von Yin Yoga und Yoga Nidra bis zu fliessendem Hatha Flow – fördert tiefe Entspannung und nachhaltigen Ausgleich. Naturnahe Unterkünfte, regionale Küche und eine achtsame Auszeit vom Alltag runden das Erlebnis ab.

Die perfekte Kombination von Yoga und Segeln

Mit einer ausgiebigen Yogaeinheit am Morgen führen wir Körper, Geist und Seele in ihre Einheit und vitalisieren uns für den Tag. Nach dem Yoga gibt es einen herrlichen Brunch an Bord der Yacht und wir segeln ein paar Stunden zur nächsten Destination. Erlebe die Weite des Meeres noch bewusster durch die Yoga-Praxis an Bord der Yacht. Geniesse die wunderschönen Buchten und die prachtvolle Aussicht.

Finde zurück zu Ruhe, Kraft und innerer Balance in einem achtsamen Yoga Urlaub.

Sanftes Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation, Klangentspannung mit Peter Hess® Therapieklangschalen und ein Extra-Kurs in Buteyko-Atmung unterstützen dich dabei, tief zu regenerieren. In einer kleinen, wertschätzenden Gruppe erlebst du echte Entschleunigung. Deine Yoga Reise wird zu wohltuender Selbstfürsorge – zum Ankommen, Auftanken und Wieder-Verbinden mit dir selbst.

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein inspirierendes Yoga-Wochenende, das Bewegung und feine Energiearbeit harmonisch vereint.

Fliessende Sequenzen, bewusste Atemlenkung und ausgewählte Mudras bringen deine Lebensenergie/-kraft in Schwung und unterstützen den Ausgleich der sieben Chakren (Energiezentren). Meditationen und Entspannungsübungen führen dich in die innere Ruhe. Mit Restorative Yoga gelingt es dir, loszulassen.

Maximale Teilehmerzahl 12

Yogawoche auf der Insel der Lebensfreude

Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und tauche ein in eine Woche voller Yoga, Entspannung und mediterranem Lebensgefühl – in der traumhaften ****Villa Ginevra in Ficarra, Sizilien.
Dich erwartet eine inspirierende Woche mit achtsamer Yogapraxis, Sonne, Ruhe, einem Panoramapool mit Blick aufs Mittelmeer, köstlichem Essen und der Möglichkeit, dich in einer kleinen Gruppe auszutauschen und inspirierende Gespräche zu führen.

Yoga & Ayurveda Massage

Täglich begleitet dich eine doppelstündige Yogaklasse mit Meditation am Morgen und eine 90-minütige Abendklasse mit Yoga Nidra. Dir steht eine 90-minütige ayurvedische Ölmassage zu. Ein Spaziergang mit Achtsamskeitsübungen wird dich durch die Frühlingslandschaft führen. Gemeinsam frühstücken und essen wir zu Abend.

Eine Reise der Sinne mit Yoga, Ayurveda, Coaching und mehr

Tauche in die Stille und Schönheit des Peloponnes ein und gönne dir eine transformative Reise im Kinsterna Spa 5*-Hotel. Entdecke deine innere Harmonie und Ruhe sowie unser ganzheitliches Angebot. Dieses vereinigt mit Yoga, der Heilkunst des Ayurvedas und dem kreativen Coaching-Workshop Ernährung, Körper und Geist. Die Ausflüge auf die Insel Elafonisos, ein türkisblaues Paradies mit feinem weissen Sandstrand, und nach Monemvasia, eine atemberaubende mittelalterliche Felsenstadt, werden deiner Seele guttun. Die Gemeinschaft in einer kleinen Frauengruppe schenkt dir authentische Begegnungen und inspirierende Gespräche.

Deine Glücksmoment auf der Matte und in der Natur

Meditativ in den Tag starten, entspannt den Abend vollenden – in unserem Yoga Retreat steht das Wohlgefühl im Zentrum. Zwischen Yoga-Sequenzen erkundest du die Wanderwege des Saanenlands und lässt dich in unserer Wellness-Oase verwöhnen. Die Sport Lodge direkt neben dem Sportzentrum Gstaad wird zu deinem persönlichen Rückzugsort. Vom Frühstück bis zum Abendessen sorgen wir für gemeinsamen Genuss und Wohlergehen.

3-Tage-Retreat: Kraftvoll & entspannt durch die Menopause in Zusammenarbeit mit
Naturheilpraktikerin Sabrina Walker

Ein Wohlfühl-Wochenende für Balance, Wissen und Selbstfürsorge. Neben wohltuenden Yogasequenzen, Atemübungen und Entspannung erwartet dich ein Fachvortrag von Sabrina Walker, Naturheilpraktikerin mit Schwerpunkt Menopause. Sie vermittelt praxisnahes Wissen über körperliche Veränderungen, natürliche Behandlungsmöglichkeiten und ganzheitliche Wege zur Linderung von Beschwerden.

Profitiere von unserem Early bird Preis gültig bis 31.01.!

In einer verspielten Gartenanlage widmen wir uns der Yogapraxis und üben jeden Moment klar zuerkennen.

Wir entrinnen dem Alltag und gönnen uns Ruhe und Leichtigkeit. Dabei helfen meditative Yogaübungen und Atemtechniken mit bewusst erfahrbaren Phasen von Anspannung und Entspannung. Mit gesteigerter Achtsamkeit lauschen wir in unser Herz hinein. Wir tragen Sorge zu uns selber und nähren unsere Vitalität und unseren Humor.

In der stillen Weite der bergamaskischen Natur in Norditalien öffnet dieses Yoga & Ayurveda Retreat einen Raum für Rückzug und Balance.

Tägliche Yoga-Praxis am Morgen und Abend, eine Früchte- und Tee-Bar sowie eine ayurvedische Teilkörperbehandlung laden zum Loslassen ein. Halbpension mit ayurvedischen Impulsen begleitet dich durch eine Woche bewusster Stille und sanfter Regeneration.

Folge uns in die spektakuläre Natur Islands und praktiziere ein kräftigendes Yoga im Land der Trolle.

Entdecke und spüre die Kraft der isländischen Natur im Sommer und lasse Dich verzaubern vom Glanz der Mitternachtssonne. Auf Wanderungen entdecken wir die Vielfalt der isländischen Natur und nehmen ihre Kraft während der Yoga-Einheiten in uns auf. Island wird ich mit seiner Magie verzaubern.

Erlebe eine wohltuende Woche mit täglichem Hatha Yoga, inspirierenden Astroimpulsen und viel Raum für dein Sein.

Pflege deinen physischen und feinstofflichen Körper mit achtsamen Übungen, Pranayama und weiteren heilsamen Praktiken. Die aktuellen Astroenergien werden beleuchtet, diese kannst du für dich lichtvoll nutzen. Die wunderbare Natur am Bodensee und das Seminarzentrum Glarisegg bieten die ideale Grundlage dafür.

Tauche ein in eine transformative Yoga-Erfahrung, die dich aus dem hektischen Alltag in die Stille deines Herzens führt.

Während dieses intensiv Retreats erwarten dich Yoga- und Meditationspraktiken, die darauf abzielen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Begleitet von achtsamer Atmung und tiefem Bewusstsein wirst du lernen, den inneren Lärm zu beruhigen und eine Verbindung zu deinem wahren Selbst herzustellen.

Ein Sommerevent der besonderen Art

Vom Berner Oberland zu Fuss in das Wallis - mit der Yoga-Matte im Gepäck. Innen & Aussen im Wandel SEIN. Ein Yoga- und Wandererlebnis für alle, die etwas ganz Besonderes suchen.
Bereits das 3. Jahr gestalten Anabelle & Sandor diese Yoga- & Trekking Tour. Ihre Freude an dem Schauspiel Natur, seiner Kraft & Schönheit lässt sie immer wieder begeistern & tiefe Momente der Stille erfahren. Die Rückkehr zur Natur erscheint ihnen beide, gerade in der heutigen Zeit, als elementar. Bist du dabei?

Tauche ein in ein Meer voller Möglichkeiten

Bist du bereit aus deinem Nest raus zu fliegen um wieder frei und unbeschwert zu leben?
Gönne dir 5 Tage für dich um einzutauchen, in dich selbst. Lasse Altes los, richte dich neu aus oder löse dich von Familienverstrickungen und anderen Dingen die dir nicht gut tun.
Aktiviere dein Sonnengeflecht im Yoga, beleuchte dein Sein mittels systemischen Aufstellungen, durchleuchte dein Kern. Zurück zum Ursprung, um zu lösen, was sich endlich lösen darf-  dies auch körperlich mit Yoga und Atemübungen.

Du funktionierst nur noch – und willst endlich wieder bei dir ankommen?

Dieses Yoga Auszeit-Wochenende im St. Josefshaus Engelberg (neben dem Kloster) schenkt dir Bergstille, klare Routinen und Raum zum Durchatmen: Yoga, Meditation und sanfte Atemübungen, dazu ein Workshop zu deinen Stressverstärkern und alltagstauglichen Lösungen. Vegetarische Vollpension und viel freie Zeit für Natur, Ruhe, Spaziergänge

Yoga in der atemberaubenden Natur des Toggenburg

Tauche ein in eine entspannte Auszeit stilvollen "Sunnehus“. Das Sunnehus besticht durch seine ökologische Bauweise und gilt als Ort der Lebenskraft, wo du Abstand vom hektischen Alltag gewinnen und neue Energie tanken kannst.

Hier findest du ein harmonisches Zusammenspiel von Begegnungen und Stille, das dein Vertrauen ins Leben stärkt und dir Raum für persönliche Entfaltung gibt.

In Stille & Gemeinschaft findest du Raum für Einkehr, Kreativität u. neue Energie

Leichte, vegetarische Mahlzeiten schenken Klarheit u. Leichtigkeit, Stress darf sich lösen und dein Schlaf zur Ruhe finden.Ein authentischer Yogakurs mit individuellen Korrekturen u. Energetik-Anwendungen begleitet dich. Jede Stunde öffnet durch thematische Impulse und feinfühlige Adjustments neue Asana-Welten.

So entfalten Atem, Bewegung & Bewusstsein ihre reinigende Kraft.

In einer verspielten Gartenanlage widmen wir uns der Yogapraxis und üben jeden Moment klar zuerkennen.

Wir entrinnen dem Alltag und gönnen uns Ruhe und Leichtigkeit. Dabei helfen meditative Yogaübungen und Atemtechniken mit bewusst erfahrbaren Phasen von Anspannung und Entspannung. Mit gesteigerter Achtsamkeit lauschen wir in unser Herz hinein. Wir tragen Sorge zu uns selber und nähren unsere Vitalität und unseren Humor.

Eine Reise der Sinne mit Yoga, Ayurveda, Coaching und mehr

Tauche in die Stille und Schönheit des Peloponnes ein und gönne dir eine transformative Reise im Kinsterna Spa 5*-Hotel. Entdecke deine innere Harmonie und Ruhe sowie unser ganzheitliches Angebot. Dieses vereinigt mit Yoga, der Heilkunst des Ayurvedas und dem kreativen Coaching-Workshop Ernährung, Körper und Geist. Die Ausflüge auf die Insel Elafonisos, ein türkisblaues Paradies mit feinem weissen Sandstrand, und nach Monemvasia, eine atemberaubende mittelalterliche Felsenstadt, werden deiner Seele guttun. Die Gemeinschaft in einer kleinen Frauengruppe schenkt dir authentische Begegnungen und inspirierende Gespräche.

Erlebe ein inspirierendes Retreat im Kulturkloster Altdorf, das Körper, Geist und Seele miteinander verbindet.

Vielfältige Yogaeinheiten laden zu Tiefgang und Flexibilität ein. Zwischen den Yoga-Einheiten bietet die Stille Raum für Innenschau. Zwei Tage verbringen wir im Schweigen für ein bewusstes Innehalten. Balance findet sich auch in vegetarisch /regionale Küche, bewusst zubereiteten Mahlzeiten und gemeinsamen Momenten des Austauschs.

Verbringe erholsame Tage im „Cortinella – Alpine Hideaway“, eingebettet in die Urner Bergwelt auf 1’300 m.

In kleiner Gruppe übst du Yoga, gehst auf geführte Wanderungen und geniesst vegane, hausgemachte Küche. Atme frische Bergluft, finde Ruhe im Hotpot, lausche der Stille der Natur und tanke neue Kraft – einfach mal Sein mit Melanie & Chris.

Maximale Gruppengrösse: 8 Personen

Deine Glücksmoment auf der Matte und in der Natur

Meditativ in den Tag starten, entspannt den Abend vollenden – in unserem Yoga Retreat steht das Wohlgefühl im Zentrum. Zwischen Yoga-Sequenzen erkundest du die Wanderwege des Saanenlands und lässt dich in unserer Wellness-Oase verwöhnen. Die Sport Lodge direkt neben dem Sportzentrum Gstaad wird zu deinem persönlichen Rückzugsort. Vom Frühstück bis zum Abendessen sorgen wir für gemeinsamen Genuss und Wohlergehen.

Sehnst Du dich nach Leichtigkeit und Raum?

Trägst Du den Wunsch in deinem Herzen, neue Wege und Erfahrungen zu erkunden oder dich einfach tiefer mit dem Ort der Stille in dir zu verbinden? Oder stehst du an einem Scheideweg und möchtest einschränkende Glaubenssätze, Urteile und Erwartungen an dich selbst loslassen? Während des “The Wild Woman Retreats“, auf Ibiza bist Du herzlich eingeladen, deine alte Haut abzustreifen und dich mit deiner inneren natürlichen weiblichen Kraft zu verbinden.

Erlebe eine unvergessliche Woche im ****Hotel Airone, nur wenige Minuten von der Costa Smeralda entfernt.

Genieße achtsame Yogastunden, Pool, traumhafte Strände, köstliche mediterrane Küche und Momente voller Entspannung, Leichtigkeit und purem Sardinien-Zauber.
Alle Fotos © Felix Hotels.

Es ist Zeit, dir selbst wieder Gutes zu tun.

Zeit, dich zurückzuziehen, durchzuatmen und bei dir anzukommen. Inmitten der sanften Hügellandschaft der Toskana lädt das Casa Lucerna zu Yoga, Ruhe und Dolce Vita ein. Genieße nährende Yogapraxis, freie Stunden unter Olivenbäumen, köstliche vegetarische Küche und die heilsame Kraft dieses besonderen Ortes.

Atme. Fühle. Sei. – Dein ganzheitliches Yoga-Retreat in der Therme St. Margrethen

Ein harmonisches Zusammenspiel aus aufeinander abgestimmten Yoga-Einheiten, Meditation, Atemarbeit und Wellness für Entspannung und innere Balance.

Mit Peter Weitgasser & Samira Sefzig
Langjährig erfahrene Yoga-Lehrer und -Ausbildner in Hatha Yoga, Meditation, Pranayama, Yogaphilosophie, Ayurveda und Coaching begleiten dich.

Die Stille ist ein wunderbar heilsamer Raum wo wir die innere Stimme und das eigene Herzen deutlicher hören können.

Aus der Stille entsteht Ruhe im Geist und Heilung in der Seele. Wir fasten mit täglich einer Mahlzeit Kitchari.
Unser tägliches Sadhana besteht aus Meditation, Pranayama, Konzentration und Asana-Praxis sowie viel Zeit in der Natur. Wir erfahren unsere Yogapraxis nochmals in einer ganz anderen Tiefe.

Du funktionierst nur noch – und willst endlich wieder bei dir ankommen?

Dieses Yoga Auszeit-Wochenende im St. Josefshaus Engelberg (neben dem Kloster) schenkt dir Bergstille, klare Routinen und Raum zum Durchatmen: Yoga, Meditation und sanfte Atemübungen, dazu ein Workshop zu deinen Stressverstärkern und alltagstauglichen Lösungen. Vegetarische Vollpension und viel freie Zeit für Natur, Ruhe, Spaziergänge

Erlebe eine Ferienwoche Chakra Yoga im Einklang mit deinen Energiezentren.

Es sind 7 Chakras, die in uns schlummern und geweckt werden wollen. Der Atem wirkt auf deinen Körper und bringt alle Farben der Chakren zum Strahlen wie ein leuchtender Regenbogen. Wurzel-Chakra (Stabilität), Sakral-Chakra (Freude) Nabel-Solarplexus-Chakra (Selbstvertrauen), Herz-Chakra (Liebe), Hals-Chakra (Austausch), Stirn-Chakra (Intuition) & das Kronen-Chakra (Verbundenheit).

Maximale Teilnehmerzahl: 12

Ein authentischer Yogakurs in einer gemeinsamen Gruppe mit individuellen Korrekturen und persönlichen Energetik-Anwendungen wartet auf Dich.

Jede Yogastunde wird individuell angepasst und beinhaltet verschiedene Themen, mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.Entfliehe dem Alltag und tauche ein in pure Erholung und Genuss im exklusiven Feel Good Hotel im Herzen des Bregenzerwaldes…

In den Bergen Nepals erwartet dich eine Mischung aus sanftem Yoga, Meditation und Wandern.

Wir wanden auf ruhigen Pfaden durch unberührte Natur inmitten des Himalayas. Schritt für Schritt spürst du, wie deine innere Stärke wächst. Und plötzlich merkst du: Du bist genau richtig, so wie du bist! Du wirst sehen, wie sich ein neues Gefühl von Selbstvertrauen und Leichtigkeit in deinem Leben ausbreitet – und wie du gestärkt in deinen Alltag zurückkehren wirst.

Maximale Gruppengrösse: 8 Personen

In Stille & Gemeinschaft findest du Raum für Einkehr, Kreativität u. neue Energie

Leichte, vegetarische Mahlzeiten schenken Klarheit u. Leichtigkeit, Stress darf sich lösen und dein Schlaf zur Ruhe finden.Ein authentischer Yogakurs mit individuellen Korrekturen u. Energetik-Anwendungen begleitet dich. Jede Stunde öffnet durch thematische Impulse und feinfühlige Adjustments neue Asana-Welten.

So entfalten Atem, Bewegung & Bewusstsein ihre reinigende Kraft.

Yoga Retreat im Seehotel am Kaiserstrand, Lochau

Stell dir vor, du kehrst aus diesen Tagen nicht nur erholt, sondern auch mit neuer innerer Klarheit und Gelassenheit zurück. Du spürst, wie der Stress des Alltags von dir abgefallen ist, deine Gedanken klarer geworden sind und du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level

In Stille & Gemeinschaft findest du Raum für Einkehr, Kreativität u. neue Energie

Leichte, vegetarische Mahlzeiten schenken Klarheit u. Leichtigkeit, Stress darf sich lösen und dein Schlaf zur Ruhe finden.Ein authentischer Yogakurs mit individuellen Korrekturen u. Energetik-Anwendungen begleitet dich. Jede Stunde öffnet durch thematische Impulse und feinfühlige Adjustments neue Asana-Welten.

So entfalten Atem, Bewegung & Bewusstsein ihre reinigende Kraft.

Atme. Fühle. Sei. – Dein ganzheitliches Yoga-Retreat in der Therme St. Margrethen

Ein harmonisches Zusammenspiel aus aufeinander abgestimmten Yoga-Einheiten, Meditation, Atemarbeit und Wellness für Entspannung und innere Balance.

Mit Peter Weitgasser & Samira Sefzig
Langjährig erfahrene Yoga-Lehrer und -Ausbildner in Hatha Yoga, Meditation, Pranayama, Yogaphilosophie, Ayurveda und Coaching begleiten dich.

“In der Stille erfährt man die Unendlichkeit unseres Wesens".

Nimm' Dir ein paar Tage, um neue Perspektiven zu gewinnen, Klarheit im Kopf zu entwickeln und die tiefe Zufriedenheit des inneren Friedens zu entdecken, die nur durch Stille und Meditation entsteht. Zwischen Bergen und Seen – "finde deine Mitte – verweile dort – denn es gibt keinen schöneren Ort.” Du bist herzlich eingeladen, die Kunst des Loslassens zu erlernen.

Mut zur Selbstliebe. Ein Wochenende, das dich nicht ablenkt – sondern zu dir führt.

Hier gehst du den Schritt, der dich wirklich weiterbringt: dich dir selbst zuzuwenden – mit Yoga, Atemliebe (Breathwork), Workshops zur Lebens-Neuausrichtung und gemeinsamen Gruppen-Coaching-Sessions.
Selbstliebe ist nicht immer leicht – oft fordert sie uns mehr heraus als alles andere.
Exklusives Private Retreat – ehrlich, intensiv, nur für dich.

Erlebe ein inspirierendes Retreat im Kulturkloster Altdorf, das Körper, Geist und Seele miteinander verbindet.

Vielfältige Yogaeinheiten laden zu Tiefgang und Flexibilität ein. Zwischen den Yoga-Einheiten bietet die Stille Raum für Innenschau. Zwei Tage verbringen wir im Schweigen für ein bewusstes Innehalten. Balance findet sich auch in vegetarisch /regionale Küche, bewusst zubereiteten Mahlzeiten und gemeinsamen Momenten des Austauschs. Eingebettet in die ruhige Natur rund ums Kloster findest du Ruhe, Frische und neue Energie. Komm zur Ruhe, sammle Kraft und kehre mit neuer Klarheit zurück. Zwei Tage verbringen wir im Schweigen.