Tiefe Entspannung und eine unverwechselbare Kultur, Yoga wie Gott in Frankreich

In Frankreich wurde das „laissez-faire“ erfunden; einmal Fünfe gerade sein lassen, sich entspannen und das Leben geniessen. In Kombination mit Yoga, eine ideale Mischung, um den Alltag hinter sich zu lassen. Die Region Bourgogne-Franche-Comté hat einen sehr hohen Anteil an Wäldern, von denen man heute weiss, dass diese z.B. bei depressiven Verstimmung einen aufhellenden Effekt haben. Noch bekannter sind die herrlichen Landschaften im Süden Frankreichs.

Die ideale Gegend also, um sich selbst etwas Gutes zu tun!

Yoga-Schweige-Retreat im Schloss Vellexon

Schweige Retreat: Eine Yoga-Woche in der Stille für dich und das SELBST

Diese Sadhana-Woche (Gemeinsame Yoga-Praxis) ist für alle Menschen mit mehrjähriger Yoga- und Schweige-Praxis gedacht.

Der Fokus liegt auf der Yoga- und Meditationspraxis und es wird dazu theoretische Inputs geben. Du hast auch die Möglichkeit, auf jegliche Online-Aktivtäten zu verzichten und „NICHTS“ zu tun. Es geht um die inneren Prozesse und um die Stille. Dabei liegt der Haupt-Fokus liegt auf der Atempraxis und deren subtilen Veränderung.
Gönne dir eine bewusste Auszeit.
EMR-anerkannte Yoga-Weiterbildung von www.yoga-veda-ausbildungen.ch

Kursleitung: Pascal Portmann, Yogalehrer SYV, EYU
Ort: Schloss Vellexon, Frankreich, nahe Schweizer Grenze

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