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Selbstliebe spüren - Yoga, Breathwork, Mentoring, Retreat im Allgäu
Mut zur Selbstliebe. Ein Wochenende, das dich nicht ablenkt – sondern zu dir führt.
Hier gehst du den Schritt, der dich wirklich weiterbringt: dich dir selbst zuzuwenden – mit Yoga, Atemliebe (Breathwork), Workshops zur Lebens-Neuausrichtung und gemeinsamen Gruppen-Coaching-Sessions.
Selbstliebe ist nicht immer leicht – oft fordert sie uns mehr heraus als alles andere.
Exklusives Private Retreat – ehrlich, intensiv, nur für dich.
Allgäu
Illerbeuren
d’Kammer - bei Illerbeuren im Unterallgäu
2 Nächte
Preise ab
CHF 540
Termine
04.12.
-
Ein Yoga-Retreat, der dich zu dir selbst führt.
Retreat Highlights
- Retreat in d´kammer – perfekt für Rückzug, Ruhe und persönliches Wachstum.
- Personalisierte Yoga-Praxis: auf dich abgestimmt, therapeutisch fundiert und für alle Levels geeignet.
- Tiefgehende Breathwork-Sessions für emotionale Klarheit, Stressabbau und Regulation des Nervensystems.
- Persönliches Mentoring & Gespräche – Raum für deine Themen, neue Routinen und nachhaltige Ausrichtung.
- mögliche 1:1-Begleitung durch Andrea – über 20 Jahre internationale Erfahrung in Yoga, Atemarbeit & Selbstliebe.
- Yogaprogramm
- Leistungen und Preise
- Reiseinformation
- Retreat Leitung
Yogaprogramm:
Freitag: 04.12.26
Anreise ab 15 :00 Uhr
15:00 Uhr –16:30 Uhr: Welcome & Check-In mit Tee, Coffee&Cake zur Begrüßung
17:00 Uhr - 18:00 Uhr get together im Yoga-Raum - Mobilisation & Körperausrichtung
ab 18:30 Uhr Vegetarisches 3-Gänge- Abendessen in der Tenne
Samstag: 05.12.26
07:30 Uhr - 09:30 Uhr Yoga & Atemliebe
10:00 Uhr - 12.00 Uhr Genießer-Brunch im Kammer Kafé
anschließend Zeit für Natur, Spaziergänge im Winterwald, Sauna, Ruhe, mögliche Behandlung/Coaching
14:00 Uhr - 16:30 Uhr Workshop Lebensausrichtung in Selbstliebe
ab 18:00 Uhr Vegetarisches 3-Gänge- Abendessen in der Tenne
ca. 20:30 Uhr Gruppen-Coaching & Stillezeit
Sonntag: 06.12.26
07:30 Uhr - 09:30 Uhr Yoga & Atemliebe
ab ca. 10:00 Uhr Check out
ab ca. 10::00 Uhr Genießer-Brunch im Kammer Kafé
ab ca. 12:00 Uhr Good bye
*Änderungen vorbehalten
Zimmerkategorie und Preise:
Unterkunft für 2 Nächte
separate Rechnung von der Location, zahlbar ca. 3 Monate vor Retreatbeginn
Umlagenpauschale:
Für die Durchführung des Retreats wird eine Umlagenpauschale von 62 € erhoben. Diese wird auf der selbigen Rechnung für Unterkunft ausgewiesen und ist an die Location zu zahlen. Sie deckt anteilig die Kosten für die Yogaraumnutzung, meine Anreise und meine Übernachtung vor Ort. Damit tragen wir alle gemeinsam dazu bei, dass ein stimmiger und klarer Rahmen für die gemeinsame Zeit entsteht.
Zuzüglich 360.- € für den Yogakurs für 3 Tage.
- Doppelzimmer Komfort: 261 €
- Einzelzimmer Komfort: 326 €
- Einzelzimmer Standard: 292 €
- Doppelzimmer Standard: 226 €
Leistungen inklusive
- Persönliche Retreat-Begleitung durch Andrea Haase
- Individuelle Yoga-, Atem- und Mentoring-Sessions
- Restorative Yoga, Meditation, Atemliebe-Einheiten
- Körperbehandlung (auf Anfrage)
- Gemeinsame Ausflüge und Programmpunkte laut Ablauf
- Nutzung hochwertige Gemeinschaftsküche für Koch-Sessions
- Garten-Sauna mit anschließender Regendusche
Weitere Informationen zu den Leistungen:
Weitere buchbare Leistungen / Zusatzkosten
- Eigene Anreise mit Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln
- Sonstige Ausgaben für Ausflüge außerhalb des Programmes
- Zusätzlicher Verzehr, Alkoholische Getränke, zusätzliche Behandlung und Coaching
Weitere Informationen – Zimmerbuchung & Organisation
- Reservierung des Retreat-Platzes: Bitte ein kurze Mail-Anfrage an Andrea Haase, ob der gewünschte Retreat-Termin und Zimmerauswahl verfügbar ist.
- Nach positiver Bestätigung: direkte Buchung via Email oder über Webseite bei Andrea Haase. Unterkunft wird durch Andrea Haase vorreserviert.
- Separate Rechnungslegung von Retreatleistung und Unterkunft
- Anzahlung der kompletten Retreatpauschale bei Buchung (garantierte Teilnahme).
- Bitte Stornierungsbedingungen (siehe Webseite) beachten.
Reiseinformation
Name & Beschreibung der Unterkunft:
d’Kammer - bei Illerbeuren im Unterallgäu
Für alle, die Land und Grün vor der Haustür erleben wollen. Für eine besondere Retreatzeit. Zum Wohnen auf Zeit. Für Austausch und neue Freunde. Zum Genießen. Zum Wiederkommen.
Es erwartet euch ein Allgäuer Bauernhaus, das modern und klar funktioniert und trotzdem den Bestand respektiert. Zeitlose Designklassiker stehen neben regional hergestellten Schreinermöbeln. So gestaltet, dass es Raum für Rückzug und Entspannung gibt, aber auch Weite und Großzügigkeit für alle.
Verpflegung:
Ein besonderer Genuss soll es sein, eines bei dem man schmeckt, sieht und riecht, was d´kammer für tolle Produzenten in nächster Nähe hat und auch wissen mögen, wie und wo wurde was produziert – das ist der Leitgedanke zu Slow Food Frühstück und zur generellen Verköstigung d´kammer. Jeden Tag aufs neue glücklich genießen, wenn uns d´kammer an all dem ein Stück teilhaben lässt.
Umgebung:
Direkt in Illerbäuern/Allgäu gelegen
München ca 1,5 Std. entfernt
Freizeit:
Kurzer Spaziergang von 5 Minuten und ihr seid da. Die Iller ist als Fluss i.d.R. frischer als ein Badesee und verändert sich mit jeder Wetterlage. Perfekt für ein Winterbad.
Allgäuer Bergbauernmuseum in der Nähe von Oy-Mittelberg
Anreise:
Zimmer-Bezug ab 15:00 Uhr. Frühere Anreise auf Anfrage.
Ausstattung:
Retreat Leitung:
Andrea Haase
Es ist die Lebensgeschichte einer Frau, die schon früh spürte, dass das Leben mehr ist als vorgegebene Bahnen.
Mit Anfang 20 folgte ich meiner noch so jungen Stimme nach Indien, Bali und Sri Lanka. Über längere Aufenthalte hinweg lebte und wirkte ich dort mit Yoga, Atemarbeit und Heilmethoden wie Ayurveda und Kräutermedizin – eingebunden in die kulturellen Traditionen dieser Länder.
Ich lernte von spirituellen Lehrern, aber auch von Menschen, die mir das Leben genau dann schickte, wenn ich bereit dafür war. Und vor allem fand ich eines: mich selbst zu sehen und zu verstehen.
Über zwei Jahrzehnte hinweg haben mich meine Auslandsarbeit, längere Aufenthalte, Ausbildungen und Erfahrungen geprägt – von der Stille Kambodschas bis zu wiederkehrenden Lebensphasen auf Bali, aber auch in reflektierenden Zeiten in meiner Heimat. Heute verbinde ich diese Vielfalt in meinem Wirken: als Yogalehrerin, Atemtrainerin, Ausbilderin und Mentorin für Selbstliebe und Persönlichkeitsentfaltung.
Mein Fokus liegt nicht auf vorgefertigten Systemen, sondern auf dem individuellen Menschen. Jedes Retreat ist einzigartig, weil die Menschen es für sich in Anspruch nehmen. So entsteht ein Raum für Authentizität, Klarheit und wirkliche Transformation – ehrlich, intensiv und nur für dich.