Yoga im Kloster - Deine Zeit in der Ruhe

Entfliehe dem Stress und finde in deine Kraft durch die heilsame Ruhe im Kloster.

Das Kloster ist ein einzigartiger Ort der Einkehr und der Ruhe in unserer schnelllebigen und hektischen Zeit. Die herrliche Ruhe hinter den Klostermauern und die schönen gepflegten Klostergärten laden zu Spaziergängen und zum Verweilen ein. Verlangsame die Zeit und finde neue Impulse für dein Leben.

Wir bieten vielfältige Yoga- und Stressbewältigungs-Programme in den ehrwürdigen Atmosphären der Klöster an. Nimm die Einladung zu Besinnung, Einkehr und Stille an und finde Erholung und schöpfe Kraft für den Alltag.

Yogatage im Kloster - Finde dein passendes Angebot:

11.04.2025–13.04.2025 CH | Tessin, Kloster Santa Maria

Swiss Mountain Retreat im Tessin

Übungsmethoden Yoga, Pilates und Rückengesundheit

Die Lektionen beginnen je nach Thema mit Atmungs,- Rumpf-, Becken,- Bauch- und Rückenübungen, aus den Übungsmethoden Yoga und Pilates. Gut vorbereitet praktizieren wir die Themen, die bewegen: «Yoga-Flow, Faszien-Yoga, Meditation und Wandern. Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen geeignet, da während den Lektionen jeweils verschiedene Optionen – von leichtem bis mittlerem Level – instruiert werden. Grundsätzlich üben wir ein ganzheitliches Yoga mit unterschiedlichsten Asanas.

Kursleiter: Gabriel Vecellio

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02.05.2025–04.05.2025 CH | Obwalden, Engelberg

Yoga und Achtsamkeits-Weekend mit Stefan Geisse

Ein Wochenende nur für Dich: Entspannung, Erholung, Ankommen

An diesem Wochenende kommst Du zur Ruhe, kannst Abschalten. Du wirst Achtsamkeit üben – mittels verschiedener Atem- und Körperübungen und geleiteten Meditationen. Für Anfänger geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich!

In einem praxisbezogenen Workshop wirst Du viel über Deine Glaubenssätze und Einstellungen lernen. Und Lösungen erarbeiten, wie Du im Alltag mehr Ruhe finden und weniger Stress haben kannst. Die herrliche Umgebung bietet viel Zeit und Raum für individuelle Spaziergänge, Erkundungen oder einfach auch um gar nichts zu tun!

Umso wieder mehr bei Dir anzukommen und wieder mehr Kraft, Energie und Lebensfreude spüren!

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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15.05.2025–18.05.2025 CH | Graubünden, Valposchiavo

Yoga im alten Kloster Valposchiavo

Yoga, Stille, Natur…

Dieses Frühlingsretreat im Valposchiavo ist eine gute Gelegenheit, sich drei Tage Praxis und Ruhe an einem der schönsten Orte Graubündens zu gönnen. Im Vecchio Monastero di Poschiavo findest Du Tiefe in der Einfachheit, Ruhe in der Praxis.

Kursleitung: Tiziana Dionisio

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23.05.2025 CH | Solothurn, Kloster Mariastein

Yoga und Achtsamkeits-Weekend mit Stefan Geisse

Ein Wochenende nur für Dich: Entspannung, Erholung, Ankommen

An diesem Wochenende kommst Du zur Ruhe, kannst Abschalten. Du wirst Achtsamkeit üben – mittels verschiedener Atem- und Körperübungen und geleiteten Meditationen.

In einem praxisbezogenen Workshop wirst Du viel über Deine Glaubenssätze und Einstellungen lernen. Und Lösungen erarbeiten, wie Du im Alltag mehr Ruhe finden und weniger Stress haben kannst. Die herrliche Umgebung bietet viel Zeit und Raum für individuelle Spaziergänge, Erkundungen oder einfach auch um gar nichts zu tun!

Umso wieder mehr bei Dir anzukommen und wieder mehr Kraft, Energie und Lebensfreude spüren!

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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25.07.2025–27.07.2025 CH | Obwalden, Engelberg

Yoga und Achtsamkeits-Weekend mit Stefan Geisse

Ein Wochenende nur für Dich: Entspannung, Erholung, Ankommen

An diesem Wochenende kommst Du zur Ruhe, kannst Abschalten. Du wirst Achtsamkeit üben – mittels verschiedener Atem- und Körperübungen und geleiteten Meditationen. Für Anfänger geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich!

In einem praxisbezogenen Workshop wirst Du viel über Deine Glaubenssätze und Einstellungen lernen. Und Lösungen erarbeiten, wie Du im Alltag mehr Ruhe finden und weniger Stress haben kannst. Die herrliche Umgebung bietet viel Zeit und Raum für individuelle Spaziergänge, Erkundungen oder einfach auch um gar nichts zu tun!

Umso wieder mehr bei Dir anzukommen und wieder mehr Kraft, Energie und Lebensfreude spüren!

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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08.08.2025–10.08.2025 CH | Solothurn, Kloster Mariastein

Yoga und Achtsamkeits-Weekend mit Stefan Geisse

Ein Wochenende nur für Dich: Entspannung, Erholung, Ankommen

An diesem Wochenende kommst Du zur Ruhe, kannst Abschalten. Du wirst Achtsamkeit üben – mittels verschiedener Atem- und Körperübungen und geleiteten Meditationen.

In einem praxisbezogenen Workshop wirst Du viel über Deine Glaubenssätze und Einstellungen lernen. Und Lösungen erarbeiten, wie Du im Alltag mehr Ruhe finden und weniger Stress haben kannst. Die herrliche Umgebung bietet viel Zeit und Raum für individuelle Spaziergänge, Erkundungen oder einfach auch um gar nichts zu tun!

Umso wieder mehr bei Dir anzukommen und wieder mehr Kraft, Energie und Lebensfreude spüren!

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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26.09.2025–28.09.2025 CH | Kulturkloster Altdorf

Auszeit mit Yoga im Kulturkloster Altdorf

Auszeit mit Yoga im Kulturkloster Altdorf

In diesem Retreat kannst du Körper und Geist in einer ruhigen, naturnahen Umgebung entspannen und regenerieren. Du kannst dich auf abwechslungsreiche Yogastunden freuen, die sowohl entspannend als auch kräftigend wirken. Nutze die Gelegenheit, deine Achtsamkeit zu stärken, neue Kraft zu tanken und in eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu treten.

Kursleitung: Patricia Meier

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26.09.2025–28.09.2025 CH | Obwalden, Engelberg

Yoga und Achtsamkeits-Weekend mit Stefan Geisse

Ein Wochenende nur für Dich: Entspannung, Erholung, Ankommen

An diesem Wochenende kommst Du zur Ruhe, kannst Abschalten. Du wirst Achtsamkeit üben – mittels verschiedener Atem- und Körperübungen und geleiteten Meditationen. Für Anfänger geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich!

In einem praxisbezogenen Workshop wirst Du viel über Deine Glaubenssätze und Einstellungen lernen. Und Lösungen erarbeiten, wie Du im Alltag mehr Ruhe finden und weniger Stress haben kannst. Die herrliche Umgebung bietet viel Zeit und Raum für individuelle Spaziergänge, Erkundungen oder einfach auch um gar nichts zu tun!

Umso wieder mehr bei Dir anzukommen und wieder mehr Kraft, Energie und Lebensfreude spüren!

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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10.10.2025–12.10.2025 CH | Tessin, Kloster Santa Maria

Swiss Mountain Retreat im Tessin

Übungsmethoden Yoga, Pilates und Rückengesundheit

Die Lektionen beginnen je nach Thema mit Atmungs,- Rumpf-, Becken,- Bauch- und Rückenübungen, aus den Übungsmethoden Yoga und Pilates. Gut vorbereitet praktizieren wir die Themen, die bewegen: «Yoga-Flow, Faszien-Yoga, Meditation und Wandern. Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen geeignet, da während den Lektionen jeweils verschiedene Optionen – von leichtem bis mittlerem Level – instruiert werden. Grundsätzlich üben wir ein ganzheitliches Yoga mit unterschiedlichsten Asanas.

Kursleiter: Gabriel Vecellio

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10.10.2025–19.10.2025 CH | Tessin, Kloster Santa Maria

Swiss Mountain Retreat im Tessin - Woche

Übungsmethoden Yoga, Pilates und Rückengesundheit

Die Lektionen beginnen je nach Thema mit Atmungs,- Rumpf-, Becken,- Bauch- und Rückenübungen, aus den Übungsmethoden Yoga und Pilates. Gut vorbereitet praktizieren wir die Themen, die bewegen: «Yoga-Flow, Faszien-Yoga, Meditation und Wandern. Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen geeignet, da während den Lektionen jeweils verschiedene Optionen – von leichtem bis mittlerem Level – instruiert werden. Grundsätzlich üben wir ein ganzheitliches Yoga mit unterschiedlichsten Asanas.

Information: Individuell: 4 – 5 Tage zwischen dem 10. – 19. Oktober 2025
Kursleiter: Gabriel Vecellio

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17.10.2025–19.10.2025 CH | Tessin, Kloster Santa Maria

Swiss Mountain Retreat im Tessin

Übungsmethoden Yoga, Pilates und Rückengesundheit

Die Lektionen beginnen je nach Thema mit Atmungs,- Rumpf-, Becken,- Bauch- und Rückenübungen, aus den Übungsmethoden Yoga und Pilates. Gut vorbereitet praktizieren wir die Themen, die bewegen: «Yoga-Flow, Faszien-Yoga, Meditation und Wandern. Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen geeignet, da während den Lektionen jeweils verschiedene Optionen – von leichtem bis mittlerem Level – instruiert werden. Grundsätzlich üben wir ein ganzheitliches Yoga mit unterschiedlichsten Asanas.

Kursleiter: Gabriel Vecellio

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31.10.2025–02.11.2025 CH | Solothurn, Kloster Mariastein

Yoga und Achtsamkeits-Weekend mit Stefan Geisse

Ein Wochenende nur für Dich: Entspannung, Erholung, Ankommen

An diesem Wochenende kommst Du zur Ruhe, kannst Abschalten. Du wirst Achtsamkeit üben – mittels verschiedener Atem- und Körperübungen und geleiteten Meditationen.

In einem praxisbezogenen Workshop wirst Du viel über Deine Glaubenssätze und Einstellungen lernen. Und Lösungen erarbeiten, wie Du im Alltag mehr Ruhe finden und weniger Stress haben kannst. Die herrliche Umgebung bietet viel Zeit und Raum für individuelle Spaziergänge, Erkundungen oder einfach auch um gar nichts zu tun!

Umso wieder mehr bei Dir anzukommen und wieder mehr Kraft, Energie und Lebensfreude spüren!

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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28.11.2025–30.11.2025 CH | Obwalden, Engelberg

Yoga und Achtsamkeits-Weekend mit Stefan Geisse

Ein Wochenende nur für Dich: Entspannung, Erholung, Ankommen

An diesem Wochenende kommst Du zur Ruhe, kannst Abschalten. Du wirst Achtsamkeit üben – mittels verschiedener Atem- und Körperübungen und geleiteten Meditationen. Für Anfänger geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich!

In einem praxisbezogenen Workshop wirst Du viel über Deine Glaubenssätze und Einstellungen lernen. Und Lösungen erarbeiten, wie Du im Alltag mehr Ruhe finden und weniger Stress haben kannst. Die herrliche Umgebung bietet viel Zeit und Raum für individuelle Spaziergänge, Erkundungen oder einfach auch um gar nichts zu tun!

Umso wieder mehr bei Dir anzukommen und wieder mehr Kraft, Energie und Lebensfreude spüren!

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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