Tauche an magischen Ferienorten mit Gleichgesinnten in die Welt des Yoga ein.
Was gibt es Schöneres, als an einem tollen Ferienort mit Gleichgesinnten in die Welt des Yoga einzutauchen? Dafür ist ein Yogawochenende oder ein Yogaretreat genau das Richtige!
Yoga-Retreats, Yoga-Urlaub und Ayurveda-Reisen von zertifizierten Yogalehrenden
Du suchst Entspannung und Erholung bei einem Yogawochenende oder Yoga-Retreat am Meer und in der Natur der Berge? Bei uns findest du Qualität und Professionalität für bereichernde Yogaferien und eine Auszeit vom Alltag.
Lass den Stress los und komme bei dir an !
Schönheit der Natur, freundliche und gepflegte Anlagen sowie Freundlichkeit und Herzlichkeit der Gastgeber, dass sind ideale Voraussetzungen für deine Auszeit vom Alltag.
Ayurveda - das Wissen vom Leben
Ayurveda bezeichnet das Wissen vom Leben und hat das Ziel, eine bessere psychische und physische Gesundheit zu erreichen. Dazu gehören eine gesunde Ernährung, tägliche Yogapraxis und ayurvedische Behandlungen.
Yoga und Ayurveda sind wie Himmel und Erde. Das Eine ist ohne das Andere nicht denkbar: Selbstverwirklichung und Selbstheilung. An diesem verlängerten Wochenende setzen wir die Worte von Dr. David Frawley um.
Untersützt durch die vegane Küche von Carlo, der die ayurvedischen Kochprinzipen in seine Kunst der Essenszubereitung einfliessen lässt.
Während diesen Tagen hast du die Möglichkeit, dich zu entspannen, kräftigen, dir Raum und Zeit zu schenken und selbst zu begegnen.
Sanfte bis kraftvollen Yoga-Asanas, meditative Elemente und stille Momente bilden den Rahmen dieser Tage. Mantras und Klänge legen einen zusätzlichen Teppich der Kraft und öffnen das Herz. Die Rituale sind symbolische Handlungen, welche wir dem Thema des Frühlings widmen. Es sind freie Rituale, welche keiner spirituellen Tradition angehören. Nebst dem Kursprogramm bleibt genügend Zeit, die Schönheit der Natur individuell zu geniessen, den Permakultur-Garten zu bestaunen oder in der Kapelle zur Ruhe zu kommen.
Kursleitung: Bettina Baumgartner, Yogalehrerin SYV, EYU und Fachfrau Rituale Ort: Schweiz / Zentrum Ranft, Obwalden
ActiveDays Weekend - Yoga, Meditation, Pilates und Pranayama
Ein Wochenende mit Yoga und Funktionalem Training unterstützt die körperliche Stabilität, sodass insbesondere Einsteiger um ein vielfaches von der Yogapraxis profitieren können. Willkommen sind Singles, Paare, Sportlerinnen und Sportler, Seniorinnen und Senioren, Yoginis und Yogis sowie Pilates-Übende und Fitnessbegeisterte.
Ein Yoga Weekend der Achtsamkeit, Erholung und der Ruhe
Im herrlichen Kiental im Berner Oberland verbringen wir ein tief entspanntes Yoga Weekend! Finde Ruhe vom stressigen Alltag - keine Ablenkung, keine Aufgaben. Finde endlich Zeit für Dich! Achtsamkeit, Yoga, Meditationen unterschiedliche therapeutische Behandlungen nach Wunsch. Und das alles in einer traumhaften Umgebung.
Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer, Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).
Weg vom vollen Terminkalender und den Gedankenkreisen - Zurück zu dir und der Natur
Möchtest du einfach mal den inneren Druck loslassen und einfach nur Sein - weit weg von den alltäglichen Sorgen?
Gönne dir ein Wochenende im Berner Oberland, um dich mit dir und der Natur zu verbinden und herauszufinden, was du momentan wirklich brauchst - ganz ohne Perfektion. Einfach mal Durchatmen, den Reset-Knopf drücken und den Druck von dir abfallen lassen.
