Nimm dir eine kurze Auszeit über das Wochende mit Yoga

Manchmal braucht es nur einen Schritt aus dem Alltag, um wieder klar zu sehen.

Dieses Wander & Yoga-Wochenende in Obwalden lädt dich ein, durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen und Abstand vom Hamsterrad zu gewinnen. Mit achtsamen Wanderungen, Yoga und Zeit für Selbstreflexion findest du zurück zu dir selbst. Du entdeckst, was dir wirklich wichtig ist, und tankst neue Inspiration in der Natur.

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein inspirierendes Yoga-Wochenende, das Bewegung und feine Energiearbeit harmonisch vereint.

Fliessende Sequenzen, bewusste Atemlenkung und ausgewählte Mudras bringen deine Lebensenergie/-kraft in Schwung und unterstützen den Ausgleich der sieben Chakren (Energiezentren). Meditationen und Entspannungsübungen führen dich in die innere Ruhe. Mit Restorative Yoga gelingt es dir, loszulassen.

Maximale Teilehmerzahl 12

Gönne Dir eine Auszeit im goldenen Herbst der Urner Berge

Geniesse goldene Herbsttage in einer Auszeit mit Ruhe, Erholung und Stärkung Deiner Kräfte durch Yoga, Pranayama, Entspannungstechniken und Wandern in der herbstlichen Natur auf der Sonnenterrasse der Urner Berge und lasse Dich verwöhnen in der neuen, gemütlichen Berglodge37 auf den Eggbergen ob Altdorf.

Tauche ein in ein entspanntes Yoga-Wochenende im Seehotel.

Inmitten einer atemberaubenden Umgebung, direkt am See, erwarten dich erholsame Stunden mit Yoga, Meditation und Wellness – alles in einer entspannten und herzlichen Frauenrunde. Zusätzlich bekommst du wertvolle Inputs für einen stressfreien Alltag und kannst auf Wunsch einen Beckenboden-Check durchführen lassen, inklusive gezielter Übungen für mehr Stabilität und Körperbewusstsein.

Gönne dir eine Auszeit unter Gleichgesinnten. Für Yogalehrer:innen & geübte Yoga-Praktizierende.

An dem Wochenende erlebst du ein Zusammenspiel aus Kundalini, Yin- & Hatha Yoga, getragen von einer tiefen, gemeinsamen Meditationspraxis. Dieses Seminar bietet Raum & Zeit für dich. Um deine Batterien wieder aufzuladen. Um einfach du selbst zu Sein. Kulinarisch verwöhnt dich Therese durch den Tag mit ihrer köstlichen ayurvedischen Küche.

Maximale Teilehmerzahl 12

BEYOND SELF- Zurück zu dir ist ein transformierendes Yoga – und Breathwork Retreat für Frauen im Allgäu.

Inmitten der Natur findest du Raum, um zur Ruhe zu kommen, dein Nervensystem zu regulieren und dich wieder mit deinem Körper, deinem Atem und deiner inneren Kraft zu verbinden. Freue dich auf Vinyasa Yoga, Atemarbeit, echte Begegnungen, Stille und tiefgehende Transformation.

Yoga für innere Ruhe und Winterwanderungen mit Weitblick

Wann hast du dir zuletzt eine Pause gegönnt? Spazieren statt scrollen. Sein statt hetzen. Wenn du müde bist & das Gefühl hast, permanent unter Strom zu stehen, dann ist dieses Yoga Retreat genau das Richtige.
Sanfte Yin Yoga Einheiten & Winterwanderungen durch herrliche Landschaften unterstützen Dich dabei Deine innere Ruhe zu finden und Regeneration zu erleben.

Maximale Gruppengrösse: 10 Personen

Mut zur Selbstliebe. Ein Wochenende, das dich nicht ablenkt – sondern zu dir führt.

Hier gehst du den Schritt, der dich wirklich weiterbringt: dich dir selbst zuzuwenden – mit Yoga, Atemliebe (Breathwork), Workshops zur Lebens-Neuausrichtung und gemeinsamen Gruppen-Coaching-Sessions.
Selbstliebe ist nicht immer leicht – oft fordert sie uns mehr heraus als alles andere.
Exklusives Private Retreat – ehrlich, intensiv, nur für dich.

Begib dich zum Jahreswechsel auf eine Reise zu dir selbst. Reflektiere, was das vergangene Jahr dir geschenkt hat, und lass los, was nicht mehr zu dir gehört.

Mit Yoga, Atemarbeit, Meditation und Ritualen findest du im Bergengel im Kandertal Ruhe, schaffst Raum für Neues und trittst bewusst und mit frischer Energie ins neue Jahr – in einer Gruppe gleichgesinnter Frauen.

Vier Tage nur für dich – inmitten der stillen Natur des Allgäus.

Dieses Frauen Yoga & Breathwork Retreat verbindet Yoga, traumasensitives Breathwork, somatische Arbeit, Meditation und Embodiment. Ein geschützter Frauenraum, um loszulassen, was dich zurückhält, wieder mehr bei dir anzukommen und deine Lebendigkeit, innere Freiheit und weibliche Kraft bewusster zu leben.

Hoch oben, in völliger Freiheit! Auf fast 1700 Metern über dem Meer,
umgeben von unberührter Natur und einer spektakulären Bergkulisse, liegt unser Yoga-Haus– ein Ort der Stille und Inspiration. Eingebettet in die malerische Landschaft des Unterengadins, ist es der perfekte Rückzugsort zum Erfahren von innerer Ruhe. Entschleunigung und Dein Wohlbefinden stehen hier an oberster Stelle.