Nimm dir eine energetisierende Auszeit mit Yoga, Wellness und Beauty

Atme. Fühle. Sei. – Dein ganzheitliches Yoga-Retreat in der Therme St. Margrethen

Ein harmonisches Zusammenspiel aus aufeinander abgestimmten Yoga-Einheiten, Meditation, Atemarbeit und Wellness für Entspannung und innere Balance.

Mit Peter Weitgasser & Samira Sefzig
Langjährig erfahrene Yoga-Lehrer und -Ausbildner in Hatha Yoga, Meditation, Pranayama, Yogaphilosophie, Ayurveda und Coaching begleiten dich.

Erlebe ein exklusives Ayurveda-Yoga-Retreat am Bodensee

Lerne das Wissen der traditionellen Ayurveda-Lehre kennen und wende es praktisch an. Drei Tage voller Yoga, Dosha-Erkenntnisse, Ernährungstipps und Rituale. Ein achtsames Wochenende, um Ayurveda zu fühlen, zu verstehen und in dein Leben zu integrieren.

Für einen Moment innehalten, die Aufmerksamkeit zurück zu sich lenken, ganz im eigenen Körper ankommen und einfach mal tief ein- und ausatmen.

In diesem Yoga Retreat schaffen wir einen Raum, der Einblick in die Welt des Yoga und die Magie des Lebens gibt. Vitalität, Lebensfreude und Gesundheit stehen im Deltapark Vitalresort an oberster Stelle.

Im Tessin erwacht der Frühling – und du mit ihm!

Diese Yoga-Tage schenken dir eine Auszeit voller Energie, Natur und Achtsamkeit. Mit abwechslungsreicher Yogapraxis, geführten Meditationen, Wanderungen und köstlicher Verpflegung erlebst du das Erblühen dieser Jahreszeit. Ob Anfänger:in oder geübt – diese Tage laden dich ein, Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen und dich vom Frühling inspirieren zu lassen.

Yoga & Meditation unter freiem Himmel

Die Morgensessions bestehen aus einer dynamischen Praxis, die vom Ashtanga Yoga und „Shake the Dust“ inspiriert ist. Die Praxis ist für jede u. jeden möglich. Ich gebe jeweils Alternativen, so dass alle abgeholt werden. Stilles Sitzen o. die Einfachheit des Atems zu geniessen ist mir ebenso wichtig. Nachmittags biete ich eine ruhige Yin Yoga Praxis – immer angepasst ans Wetter. Wir werden alle Yogasessions unter freiem Himmel machen

Yoga Retreat im Seehotel am Kaiserstrand, Lochau

Stell dir vor, du kehrst aus diesen Tagen nicht nur erholt, sondern auch mit neuer innerer Klarheit und Gelassenheit zurück. Du spürst, wie der Stress des Alltags von dir abgefallen ist, deine Gedanken klarer geworden sind und du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level

In Stille & Gemeinschaft findest du Raum für Einkehr, Kreativität u. neue Energie

Leichte, vegetarische Mahlzeiten schenken Klarheit u. Leichtigkeit, Stress darf sich lösen und dein Schlaf zur Ruhe finden.Ein authentischer Yogakurs mit individuellen Korrekturen u. Energetik-Anwendungen begleitet dich. Jede Stunde öffnet durch thematische Impulse und feinfühlige Adjustments neue Asana-Welten.

So entfalten Atem, Bewegung & Bewusstsein ihre reinigende Kraft.

Dein Yoga Retreat über Pfingsten im Kiental (Berner Oberland, Schweiz)

4 Tage raus aus dem Kopf, zurück in den Körper – ohne Leistungsdruck. Hatha, Iyengar & Ashtanga Yoga, Pranayama, Meditation und Yoga Nidra. Mit Sauna, Naturteich, vegetarischer Vollverpflegung, Behandlungen (optional) und viel freier Zeit zum Wandern, Lesen und Einfach-Sein. Zusammen mit Gastlehrerin Gana aus Indien.

Im eleganten Palazzo del Mare in Marmari erlebst du Ferien für Körper und Geist.

Starte den Tag mit Yoga am Meer, entdecke die Insel bei leichten Wanderungen, das charmante Kos mit seiner Hafenpromenade, und tanke neue Energie mit bewusster Ernährung. Erlebe zudem kulinarische Themenabende, eine imposante Pool-Landschaft und den langen, feinsandigen Strand. Aktive Yogaferien mit Zeit zum Sein.

Atme. Fühle. Sei. – Dein ganzheitliches Yoga-Retreat in der Therme St. Margrethen

Ein harmonisches Zusammenspiel aus aufeinander abgestimmten Yoga-Einheiten, Meditation, Atemarbeit und Wellness für Entspannung und innere Balance.

Mit Peter Weitgasser & Samira Sefzig
Langjährig erfahrene Yoga-Lehrer und -Ausbildner in Hatha Yoga, Meditation, Pranayama, Yogaphilosophie, Ayurveda und Coaching begleiten dich.

Ein authentischer Yogakurs in einer gemeinsamen Gruppe mit individuellen Korrekturen und persönlichen Energetik-Anwendungen wartet auf Dich.

Jede Yogastunde wird individuell angepasst und beinhaltet verschiedene Themen, mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.Entfliehe dem Alltag und tauche ein in pure Erholung und Genuss im exklusiven Feel Good Hotel im Herzen des Bregenzerwaldes…

Deine Glücksmoment auf der Matte und in der Natur

Meditativ in den Tag starten, entspannt den Abend vollenden – in unserem Yoga Retreat steht das Wohlgefühl im Zentrum. Zwischen Yoga-Sequenzen erkundest du die Wanderwege des Saanenlands und lässt dich in unserer Wellness-Oase verwöhnen. Die Sport Lodge direkt neben dem Sportzentrum Gstaad wird zu deinem persönlichen Rückzugsort. Vom Frühstück bis zum Abendessen sorgen wir für gemeinsamen Genuss und Wohlergehen.

Folge uns in die spektakuläre Natur Islands und praktiziere ein kräftigendes Yoga im Land der Trolle.

Entdecke und spüre die Kraft der isländischen Natur im Sommer und lasse Dich verzaubern vom Glanz der Mitternachtssonne. Auf Wanderungen entdecken wir die Vielfalt der isländischen Natur und nehmen ihre Kraft während der Yoga-Einheiten in uns auf. Island wird ich mit seiner Magie verzaubern.

Ein Sommerevent der besonderen Art

Vom Berner Oberland zu Fuss in das Wallis - mit der Yoga-Matte im Gepäck. Innen & Aussen im Wandel SEIN. Ein Yoga- und Wandererlebnis für alle, die etwas ganz Besonderes suchen.
Bereits das 3. Jahr gestalten Anabelle & Sandor diese Yoga- & Trekking Tour. Ihre Freude an dem Schauspiel Natur, seiner Kraft & Schönheit lässt sie immer wieder begeistern & tiefe Momente der Stille erfahren. Die Rückkehr zur Natur erscheint ihnen beide, gerade in der heutigen Zeit, als elementar. Bist du dabei?

Ein authentischer Yogakurs in einer gemeinsamen Gruppe mit individuellen Korrekturen und persönlichen Energetik-Anwendungen wartet auf Dich.

Jede Yogastunde wird individuell angepasst und beinhaltet verschiedene Themen, mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.Entfliehe dem Alltag und tauche ein in pure Erholung und Genuss im exklusiven Feel Good Hotel im Herzen des Bregenzerwaldes…

In Stille & Gemeinschaft findest du Raum für Einkehr, Kreativität u. neue Energie

Leichte, vegetarische Mahlzeiten schenken Klarheit u. Leichtigkeit, Stress darf sich lösen und dein Schlaf zur Ruhe finden.Ein authentischer Yogakurs mit individuellen Korrekturen u. Energetik-Anwendungen begleitet dich. Jede Stunde öffnet durch thematische Impulse und feinfühlige Adjustments neue Asana-Welten.

So entfalten Atem, Bewegung & Bewusstsein ihre reinigende Kraft.

Eine Reise der Sinne mit Yoga, Ayurveda, Coaching und mehr

Tauche in die Stille und Schönheit des Peloponnes ein und gönne dir eine transformative Reise im Kinsterna Spa 5*-Hotel. Entdecke deine innere Harmonie und Ruhe sowie unser ganzheitliches Angebot. Dieses vereinigt mit Yoga, der Heilkunst des Ayurvedas und dem kreativen Coaching-Workshop Ernährung, Körper und Geist. Die Ausflüge auf die Insel Elafonisos, ein türkisblaues Paradies mit feinem weissen Sandstrand, und nach Monemvasia, eine atemberaubende mittelalterliche Felsenstadt, werden deiner Seele guttun. Die Gemeinschaft in einer kleinen Frauengruppe schenkt dir authentische Begegnungen und inspirierende Gespräche.

Deine Glücksmoment auf der Matte und in der Natur

Meditativ in den Tag starten, entspannt den Abend vollenden – in unserem Yoga Retreat steht das Wohlgefühl im Zentrum. Zwischen Yoga-Sequenzen erkundest du die Wanderwege des Saanenlands und lässt dich in unserer Wellness-Oase verwöhnen. Die Sport Lodge direkt neben dem Sportzentrum Gstaad wird zu deinem persönlichen Rückzugsort. Vom Frühstück bis zum Abendessen sorgen wir für gemeinsamen Genuss und Wohlergehen.

Yoga Retreat im Seehotel am Kaiserstrand, Lochau

Stell dir vor, du kehrst aus diesen Tagen nicht nur erholt, sondern auch mit neuer innerer Klarheit und Gelassenheit zurück. Du spürst, wie der Stress des Alltags von dir abgefallen ist, deine Gedanken klarer geworden sind und du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level

Ein authentischer Yogakurs in einer gemeinsamen Gruppe mit individuellen Korrekturen und persönlichen Energetik-Anwendungen wartet auf Dich.

Jede Yogastunde wird individuell angepasst und beinhaltet verschiedene Themen, mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.Entfliehe dem Alltag und tauche ein in pure Erholung und Genuss im exklusiven Feel Good Hotel im Herzen des Bregenzerwaldes…

In Stille & Gemeinschaft findest du Raum für Einkehr, Kreativität u. neue Energie

Leichte, vegetarische Mahlzeiten schenken Klarheit u. Leichtigkeit, Stress darf sich lösen und dein Schlaf zur Ruhe finden.Ein authentischer Yogakurs mit individuellen Korrekturen u. Energetik-Anwendungen begleitet dich. Jede Stunde öffnet durch thematische Impulse und feinfühlige Adjustments neue Asana-Welten.

So entfalten Atem, Bewegung & Bewusstsein ihre reinigende Kraft.

Yoga Retreat im Seehotel am Kaiserstrand, Lochau

Stell dir vor, du kehrst aus diesen Tagen nicht nur erholt, sondern auch mit neuer innerer Klarheit und Gelassenheit zurück. Du spürst, wie der Stress des Alltags von dir abgefallen ist, deine Gedanken klarer geworden sind und du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level

In Stille & Gemeinschaft findest du Raum für Einkehr, Kreativität u. neue Energie

Leichte, vegetarische Mahlzeiten schenken Klarheit u. Leichtigkeit, Stress darf sich lösen und dein Schlaf zur Ruhe finden.Ein authentischer Yogakurs mit individuellen Korrekturen u. Energetik-Anwendungen begleitet dich. Jede Stunde öffnet durch thematische Impulse und feinfühlige Adjustments neue Asana-Welten.

So entfalten Atem, Bewegung & Bewusstsein ihre reinigende Kraft.

Atme. Fühle. Sei. – Dein ganzheitliches Yoga-Retreat in der Therme St. Margrethen

Ein harmonisches Zusammenspiel aus aufeinander abgestimmten Yoga-Einheiten, Meditation, Atemarbeit und Wellness für Entspannung und innere Balance.

Mit Peter Weitgasser & Samira Sefzig
Langjährig erfahrene Yoga-Lehrer und -Ausbildner in Hatha Yoga, Meditation, Pranayama, Yogaphilosophie, Ayurveda und Coaching begleiten dich.