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Auffahrt-Yoga-Auszeit: Harmonie in Bewegung und Stille
Yoga-Retreat am Kraftort Flüeli-Ranft
Tauche ein in die Ruhe und besondere Atmosphäre von Flüeli-Ranft. Dieser Kraftort lädt dich ein, innezuhalten, loszulassen und neue Energie zu schöpfen.
Dich erwarten unterschiedliche Yogaeinheiten, die Körper und Geist auf vielfältige Weise bewegen – ergänzt durch Zeit für dich, Stille und bewusste Momente in der Natur.
Eine Auszeit zum Durchatmen, Auftanken und ganz bei dir selbst anzukommen.
In der Stille neue Klarheit finden
Retreat Highlights
- Eine stille Auszeit am Kraftort – bewusstes Schweigen, Meditation und Zeit für dich an einem besonderen Ort
- Yoga – verschiedene Yogaeinheiten, die dich bewegen, stärken und ins Spüren bringen
- Atem – bewusst atmen, loslassen und neue Energie schöpfen
- Naturnahe vegetarische Küche
- Körper & Bewegung – achtsame Bewegung und Verbindung mit deinem Körper
- Meditation & Stille – innehalten, nach innen lauschen und Ruhe finden
- Natur – Bewegung und bewusste Zeit in der kraftvollen Umgebung von Flüeli-Ranft
- Zeit für dich – Raum zum Sein, Auftanken und einfach einmal nichts müssen
- Eine Auszeit für Körper, Atem und Geist – inmitten der Natur und getragen von der Kraft der Stille.
- Yogaprogramm
- Leistungen und Preise
- Reiseinformation
- Retreat Leitung
Yogaprogramm:
Deine Auszeit mit Yoga iam Kraftort Flüeli Ranft
In diesem Retreat kannst du Körper und Geist in einer ruhigen, naturnahen Umgebung entspannen und regenerieren. Du kannst dich auf abwechslungsreiche Yogastunden freuen, die sowohl entspannend als auch kräftigend wirken. Nutze die Gelegenheit, deine Achtsamkeit zu stärken, neue Kraft zu tanken und in eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu treten.
Verbringe einen erholsamen Yogaretreat, der dir abwechslungsreiche Yogaeinheiten bietet und gleichzeitig ausreichend Zeit zur Entspannung lässt. Du kannst neue Energie tanken und die Ruhe und Natur und das bewusste Schweigen geniessen.
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Donnerstag 06.05.27 |
Ab 15:30 |
Eintreffen, Zimmerbezug |
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16.30 - 18.30 |
Start Gruppenraum, Einleitung |
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18.30 |
Abendessen |
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19.30 - 20.30 |
Yin Yoga, Beginn Schweigen |
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Freitag und Samstag 07.05 .und 08.05.27 |
07.00 - 08.30 |
Morgenmeditation & Yoga |
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08.30 |
Frühstück |
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10.00 - 12.00 |
Yoga |
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12.30 |
Mittagessen |
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16.00 - 18.00 |
Yoga, Spaziergang |
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18.30 |
Abendessen |
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19.30 - 20.30 |
Yin Yoga, Yoga Nidra |
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Sonntag, 09.05.27 |
07.30 - 08.30 |
Morgenmeditation & Yoga. Schweigen aufheben |
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08.30 |
Frühstück und Check-out |
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10.00 - 12.00 |
Yoga, gemeinsamer Abschluss |
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12.15 |
Mittagessen, individuelle Heimfahrt |
Zimmerkategorie und Preise:
Der Preis beinhaltet drei Übernachtungen, alle Mahlzeiten in Vollpension (Fühstück, Mittagessen und Abendessen) sowie sämtliche Yogaeinheiten.
- Doppelzimmer, Seeblick Du/WC, Einzelbelegung = CHF 1020
- Doppelzimmer, Seeblick Du/WC, Doppelbelegung = CHF 960
- Einzelzimmer Bergblick, Du/WC auf Etage = CHF 920
- Doppelzimmer Bergblick, Du/WC auf Etage, Einzelbelegung = CHF 950
- Doppelzimmer Bergblick, Du/WC auf Etage, Doppelbelegung = CHF 890
Leistungen inklusive
- Übernachtungen
- Alle Yoga-Einheiten
- Vollpension
Weitere Informationen zu den Leistungen:
Es besteht die Möglichkeit eine yogatherapeutische Behandlung zu buchen um diese wirksame und heilende Therapieform kennen zu lernen.
Reiseinformation
Deine Unterkunft
Das zentrumRANFT – ein Ort der tiefen Begegnung, der Stille und der inneren Transformation.
Hier wirst du eingeladen, inmitten der Natur zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und mit frischem Mut deinen Weg zu finden. Du findest Zeit, um innezuhalten, deine Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu entdecken. Mit Herz und Seele engagieret sich das Team in der Friedensarbeit, inspiriert vom Geist des Mystikers Niklaus von der Flüe.
Entdecke den wunderschönen Permakulturgarten.
Verpflegung
Frische Zutaten aus der Umgebung und aus dem eigenen Permakulturgarten mit Liebe zubereitet. Von regionalen Gemüsesorten oder Kräuter aus dem Garten – alles im Einklang mit der Jahreszeit. Geschmackvoll und leicht. Genussvoll und vegetarisch essen, den Moment geniessen und Kraft daraus schöpfen.
Umgebung
Flüeli-Ranft – ein Ort zum Durchatmen.
Zwischen Wald, Wiesen und der stillen Ranftschlucht liegt ein besonderer Kraftort mitten in der Zentralschweiz. Hier kann man wunderbar spazieren, zur Ruhe kommen und die Natur auf sich wirken lassen.
Ein Ort, der entschleunigt, den Kopf frei macht und Raum für neue Gedanken schenkt. Besonders schön: die Wege durch die Schlucht, entlang der Melchaa und hinauf zu den Aussichtspunkten
Freizeit
In der Freizeit spazierst du über Feld und Wiese oder setzt dich in den Garten und liest ein Buch oder du geniesst die Stille
Anreise
Mit dem Öffentlichen Verkehr (ÖV)
• Zug: Mit der Zentralbahn oder SBB bis zum Bahnhof Sachseln fahren (direkt erreichbar z. B. ab Luzern in ca. 20–30 Minuten).
• PostAuto: Vom Bahnhof Sachseln fährt die PostAuto-Linie 351 direkt nach Flüeli-Ranft.
• Haltestelle: Steigen direkt an der Haltestelle „Flüeli-Ranft, St. Dorothea“ (oder Flüeli-Ranft, Dorf) aus; die Liegenschaft befindet sich unmittelbar neben der Haltestelle.
Mit dem Auto
• Route: Über die Autobahn A8 bis zur Ausfahrt Sachseln fahren und der Bergstrasse Richtung Flüeli-Ranft folgen.
• Parken: Direkt am zentrumRANFT steht eine begrenzte Anzahl an Gästeparkplätzen zur Verfügung.
Ausstattung:
Retreat Leitung:
Patricia Meier
Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Praxis, sondern auch ein Weg zur inneren Ruhe
Als Yogalehrerin mit einem eigenen Studio, ist es mir wichtig, dass ich Wärme, Klarheit und Struktur in jede Unterrichtsstunde bringe. Meine Leidenschaft für Yoga zeigt sich in sorgfältig konzipierten Sequenzen, die Körper, Atem und Geist balancieren. Ich schaffe einen Raum, in dem sich Schüler aller Levels willkommen fühlen, individuell betreut werden und Fortschritte sichtbar werden. Mit Geduld und Begeisterung vermittele ich nicht nur Techniken, sondern auch Achtsamkeit, Selbstfürsorge und die Freude am Lernen. Mein Studio ist mehr als ein Ort zum Üben – es ist eine Gemeinschaft, in der Kooperation, Inspiration und regelmässige Praxis wachsen.