Wandern und Yoga - finde Dich und deinen Weg

Entdecke neue Landschaften und nähere dich einen Schritt für Schritt deiner inneren Mitte.

Die erfahrenen Guides führen dich in kleinen Gruppen zu Fuss auf erprobte Pfaden und Routen in zum Teil spektakuläre Landschaften.

Die Kombination von Wandern und Yoga ist ideal, um einerseits den "Kopf zu lüften", Herz-Kreislauf in Schwung zu bringen und im Anschluss den Körper durch Übungen und Dehnungen wieder zu regenerieren, und Kürzungen entgegen zu wirken. Yoga aktiviert nicht nur den Körper sondern schärft alle Sinne und fördert die Achtsamkeit. Empfinde das Glück, dich im "Hier und Jetzt" mit der Natur zu verbinden und den Alltag Schritt für Schritt hinter dir zu lassen.

Entdecke mit Wandern und Yoga dich selbst, lerne wunderbare neue Landschaften kennen. Begleite uns in die Schweizer Berge, entlang der Küsten von Spanien oder von Griechenland. Finde Inspiration und erlebe Wow -Effekte in der bizarren Schönheit Islands oder bei den atemberaubenden Touren in den Höhen Nepals.

Freue dich einfach auf bereichernde Begegnungen mit Mensch  & Natur in grossartigen Landschaften.

Unsere nächsten Yoga- und Wanderferien - Komm mit uns mit !

22.05.2022–25.05.2022 Schweiz / Grindelwald / Berner Oberland

Yoga, Wellness und Frühlingswandern in den Bergen

Das berühmte Berner Dreigestirn Eiger, Mönch und Jungfrau in Greifnähe! In Grindelwald geniessen wir abwechslungsreiche Yoga-Tage. Das Eiger Selfness Hotel **** bietet dank seiner herzlichen und gemütlichen Atmosphäre den perfekten Rahmen für unser Yoga-Retreat.

Den Tag begrüssen wir mit einer ausgedehnten Yogalektion und stärken uns vor der Frühlingswanderung bei einem reichhaltigen Frühstück.

Kursleitung: Alexandra Rother

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22.05.2022–28.05.2022 Spanien / Mallorca

Yogaferien, Wandern und Kultur auf Mallorca

Yoga-Urlaubswoche über Auffahrt

Du willst dem Alltagsstress entfliehen, Mallorca und Dich neu entdecken? Du wählst, wie Du diese Woche gestalten möchtest – ganz ohne Stress, dafür mit sehr viel Freude, Ruhe und Entspannung! Eine Woche voller intensiver Eindrücke. Und um einfach mal die Seele am Strand baumeln zu lassen und tief zu entspannen… Für alle, die tiefer in den Yoga eintauchen möchten.
Egal ob Du Single und alleinreisend bist oder mit Deiner besten Freundin oder Freund kommen möchtest: Verbringe eine schöne Yoga-Urlaubswoche direkt am Meer.

Kursleiter: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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26.05.2022–29.05.2022 Schweiz / Auf dem Arni in Gurtnellen Dorf/UR

Ayurveda-Wochenende im Herzen der Schweizer Bergwelt

Yoga, Ayurveda, Wandern und vegan Essen

Yoga und Ayurveda sind wie Himmel und Erde. Das Eine ist ohne das Andere nicht denkbar: Selbstverwirklichung und Selbstheilung. An diesem verlängerten Wochenende setzen wir die Worte von Dr. David Frawley um.

Untersützt durch die vegane Küche von Carlo, der die ayurvedischen Kochprinzipen in seine Kunst der Essenszubereitung einfliessen lässt.

Kursleitung: Magnus Renggli

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03.06.2022–06.06.2022 Mallorca / Canyamel

ActiveDays Weekend: Yoga- und funktionales Training auf Mallorca

ActiveDays Weekend - Yoga, Meditation, Pilates und Pranayama

Ein Wochenende mit Yoga und Funktionalem Training unterstützt die körperliche Stabilität, sodass insbesondere Einsteiger um ein vielfaches von der Yogapraxis profitieren können. Willkommen sind Singles, Paare, Sportlerinnen und Sportler, Seniorinnen und Senioren, Yoginis und Yogis sowie Pilates-Übende und Fitnessbegeisterte.

Kursleiter: Gabriel Vecellio

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03.06.2022–12.06.2022 Mallorca / Canyamel

Active Days 4-6 Tage: Yoga- und funktionales Training

ActiveDays (4-6 Tage zum Auswählen) - Yoga, Meditation, Pilates und Pranayama

Wähle frei deine ActiveDays Zeit auf Mallorca vom vom 03. bis 12.Juni 2022

Die Kombination von Yoga und Funktionalem Training unterstützt die körperliche Stabilität, sodass insbesondere Einsteiger um ein vielfaches von der Yogapraxis profitieren können. Mit dem breit gefächerten Ferienangebot im Yoga- und Gesundheitssport, können wir abwechslungsreiche Lektionen erleben, die sich gegenseitig optimal ergänzen.

Kursleiter: Gabriel Vecellio

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04.06.2022–06.06.2022 Schweiz / Berner Oberland

RECONNECT - veganes Wander & Yoga Wochenende

Weg vom vollen Terminkalender und den Gedankenkreisen - Zurück zu dir und der Natur

Möchtest du einfach mal den inneren Druck loslassen und einfach nur Sein - weit weg von den alltäglichen Sorgen?

Gönne dir ein Wochenende im Berner Oberland, um dich mit dir und der Natur zu verbinden und herauszufinden, was du momentan wirklich brauchst - ganz ohne Perfektion. Einfach mal Durchatmen, den Reset-Knopf drücken und den Druck von dir abfallen lassen.

Kursleitung: Selin Leuch (Yogalehrerin, Coach & Hypnosetherapeutin)

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05.06.2022–12.06.2022 Mallorca / Canyamel

Active Days Week: Yoga- und funktionales Training

ActiveDays Week - Yoga, Meditation, Pilates und Pranayama

Perfekte Ferienstimmung und viel Spass mit dem Aufbau von Bewegungs- und Haltungseigenschaften, die Atmung und Koordination verbessern, deine Widerstandsressourcen stärken. Willkommen sind Singles, Paare, Sportlerinnen und Sportler, Seniorinnen und Senioren, Yoginis und Yogis sowie Pilates-Übende und Fitnessbegeisterte.

Die Kombination von Yoga und Funktionalem Training unterstützt die körperliche Stabilität, sodass insbesondere Einsteiger um ein vielfaches von der Yogapraxis profitieren können. Mit dem breit gefächerten Ferienangebot im Yoga- und Gesundheitssport, können wir abwechslungsreiche Lektionen erleben, die sich gegenseitig optimal ergänzen.

Kursleiter: Gabriel Vecellio
Alternativ kannst du auch am Wochenende teilnehmen oder 5 Tage selbst auswählen.

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12.06.2022–18.06.2022 Spanien / Mallorca

Yogaferien, Wandern und Kultur auf Mallorca

Yoga-Urlaubswoche direkt am Meer

Du willst dem Alltagsstress entfliehen, Mallorca und Dich neu entdecken? Du wählst, wie Du diese Woche gestalten möchtest – ganz ohne Stress, dafür mit sehr viel Freude, Ruhe und Entspannung! Eine Woche voller intensiver Eindrücke. Und um einfach mal die Seele am Strand baumeln zu lassen und tief zu entspannen… Für alle, die tiefer in den Yoga eintauchen möchten.
Egal ob Du Single und alleinreisend bist oder mit Deiner besten Freundin oder Freund kommen möchtest: Verbringe eine schöne Yoga-Urlaubswoche direkt am Meer.

Kursleiter: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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16.06.2022–19.06.2022 Schweiz / Montbarry bei Gruyères (Greyerz)

Yoga & Wandern in Gruyères

Yoga für alle in der Westschweiz

Geniesse diese Auszeit mit Yoga, Wandern in der Natur, ayurvedischem Essen und dem Zusammensein mit Gleichgesinnten.
Wir praktizieren Yoga, Meditation und Körperübungen, wandern täglich 4-5 Stunden durch schöne Landschaften und geniessen es, uns in einer Gruppe zu unterstützen und auszutauschen.

Kursleitung: Diana Andrea

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19.06.2022–25.06.2022 Spanien / Mallorca

Yogaferien, Wandern und Kultur auf Mallorca

Yoga-Urlaubswoche direkt am Meer

Du willst dem Alltagsstress entfliehen, Mallorca und Dich neu entdecken? Du wählst, wie Du diese Woche gestalten möchtest – ganz ohne Stress, dafür mit sehr viel Freude, Ruhe und Entspannung! Eine Woche voller intensiver Eindrücke. Und um einfach mal die Seele am Strand baumeln zu lassen und tief zu entspannen… Für alle, die tiefer in den Yoga eintauchen möchten.
Egal ob Du Single und alleinreisend bist oder mit Deiner besten Freundin oder Freund kommen möchtest: Verbringe eine schöne Yoga-Urlaubswoche direkt am Meer.

Kursleiter: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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03.07.2022–06.07.2022 Schweiz / Zentralschweiz / Engelberg

Yoga und Wandern auf der Vier-Seen-Wanderung in der Zentralschweiz

Schweizer Wanderklassiker für alle Sinne

Wir starten in Engelberg am Fusse des Titlis und nächtigen direkt neben dem Benediktiner Kloster im Hotel St. Josefshaus. Unsere erste Wanderung führt uns auf einer Bergetappe bis zur Engstlenalp. Wir sind wahre Gipfelstürmer: die einfache Gratwanderung auf das Balmeregghorn wird belohnt mit herrlicher Rundumsicht auf die Hochalpen des Berner Oberlandes.
Gemeinsame Yoga-Momente inmitten einer wunderbaren Kulisse bereichern unsere Auszeit in der Zentralschweiz.

Kursleitung: Alexandra Fender

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08.07.2022–10.07.2022 Schweiz / Wildhaus

Swiss Mountain Retreat

Yoga, Wandern und Gesundheitssport - ein verlängertes Wochenende in Wildaus im stilvollen Sunnehus.

«Swiss Mountain Retreat» In unserem hektischen Alltag fehlt oft Ruhe und Klarheit um einen friedvollen und glücklichen Geist zu bewahren. Um diesen Ausgleich zu bekommen, zieht es immer mehr Menschen in diesen Retreat. Gabriel begleitet dich durch das verlängerte Wochenende, um dich zu unterstützen, dich wieder auf das Wesentliche konzentrieren zu können.

Wir führen einen auf körperliche Übungen fokussierten Retreat durch, der die geistigen Ideen fördert. Insbesondere möchten wir uns, von geschäftlichen und unwesentlichen Aktivitäten distanzieren.

Kursleiter: Gabriel Vecellio

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17.07.2022–22.07.2022 Island / Nordisland / Akureyri

Yoga und Wandern im Sommer auf Island

Entdecke die spektakuläre Natur Islands in der Zeit der Mitternachtssonne und praktiziere ein kräftigendes Yoga im Land der Trolle.

Entdecken und spüre die Kraft der isländischen Natur im Sommer - und lasse Dich verzaubern vom Glanz der Mitternachtssonne. Auf Wanderungen entdecken wir die Vielfalt der isländischen Natur und nehmen ihre Kraft während der Yoga-Einheiten in uns auf.

Kursleitung: Ulrica Seiler
Apartment an ruhiger zentraler Lage von Akureyri mit Blick auf den Fjord. Yoga findet im neu eröffneten Knarrarberg Yoga & SPA beim Fjord statt.

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19.07.2022–22.07.2022 Schweiz / Gotthard

Energie tanken im Gotthardmassiv, durchatmen im Bedrettotal

Erlebe mit uns das grandiose Gotthardgebiet zu Fuss

Unsere Tage beginnen wir mit sanftem Yoga und tauchen auf unseren Touren ein, in die Welt aus Stein, Wasser und alpinen Landschaften. Auf dem Gotthardpass gastieren wir für zwei Nächte im geschichtsträchtigen St. Gotthard Hospiz, welches mit seiner aussergewöhnlichen Gastfreundschaft brilliert. Am dritten und vierten Tag wandern wir im Bedrettotal auf dem berühmten Vier-Quellen-Weg.

Diese vier Tage eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermassen. Dein persönliches Wohl steht im Vordergrund.

Kursleitung: Alexandra Rother

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