Wandern und Yoga - finde Dich und deinen Weg

4 Tage Yoga & Wandern: Sanftes Hatha Yoga mit Atemübungen und Meditation am Morgen, geführte Wanderungen in einer ruhigen Bergwelt und regeneratives Yin Yoga am Abend.

Zwei Nächte im Tal und eine Nacht auf über 2.500 m machen dieses Retreat besonders. Ideal, wenn du aktiv abschalten, Stress loslassen und aktiv neue Energie tanken willst.

Maximale Gruppengrösse: 9 Personen

Verbringe erholsame Tage im „Cortinella – Alpine Hideaway“, eingebettet in die Urner Bergwelt auf 1’300 m.

In kleiner Gruppe übst du Yoga, gehst auf geführte Wanderungen und geniesst vegane, hausgemachte Küche. Atme frische Bergluft, finde Ruhe im Hotpot, lausche der Stille der Natur und tanke neue Kraft – einfach mal Sein mit Melanie & Chris.

AUSGEBUCHT MIT WARTELISTE

Deine Glücksmoment auf der Matte und in der Natur

Meditativ in den Tag starten, entspannt den Abend vollenden – in unserem Yoga Retreat steht das Wohlgefühl im Zentrum. Zwischen Yoga-Sequenzen erkundest du die Wanderwege des Saanenlands und lässt dich in unserer Wellness-Oase verwöhnen. Die Sport Lodge direkt neben dem Sportzentrum Gstaad wird zu deinem persönlichen Rückzugsort. Vom Frühstück bis zum Abendessen sorgen wir für gemeinsamen Genuss und Wohlergehen.

Nach einer meditativen Einstimmung am Morgen & einem reichhaltigen Frühstück machen wir uns auf den Weg.

Nicht der Gipfel ist das Ziel. Der Weg durch Wälder, über Alpwiesen, durch Moorlandschaften o. Karstfelder der wunderschönen Landschaft im Entlebuch ist es. Danach regenerieren wir uns mit Yoga.
Einmal werden wir am Feuer gemeinsam kochen, u. an einem Abend hast du die Möglichkeit, in der Natur unter der Plane zu schlafen, wenn du willst.

In dieser Yoga-Wander-Auszeit widmest du dich den Elementen.

Du tauchst ein in die Natur, die dich umgibt, spürst die daraus entstehende Kraft und deren Möglichkeiten. Begleitet wird dies durch Atemübungen, Meditation & einer Yogapraxis, die an die Aktivitäten angepasst ist. Dabei folgst du ganz automatisch dem Fluss des Atems und öffnest dich für die Essenz, die in dir wohnt.

Eine Stille, die dich tiefer reisen lässt!

Dieses Yoga Retreat auf der Rigi schenkt dir vier Tage, um zur Ruhe zu kommen, dich zu erden und neue Kraft zu sammeln.

Sanfte Yogapraxis, Atemarbeit, Woodwalks/Waldbaden, Kakao Zeremonie, Journaling und tiefe Entspannung begleiten dich zurück in Verbindung mit dir selbst. Ein liebevoll gehaltener Rückzug in der Bergwelt von Rigi Kaltbad, der Raum für Stille, Natur und echte Erholung öffnet.

Yoga-Retreat im Kloster "Convento di Santa Maria in Bigorio"

Ein Rückzugsort der Ruhe und Achtsamkeit oberhalb von Lugano, umgeben von Kastanienwäldern. Hier verbinden sich Yoga, Meditation und Wandern mit atemberaubender Aussicht und liebevoller Gastlichkeit. Räume voller Licht, vegetarische Küche mit Bio-Produkten und viel Raum für Entschleunigung – ein Ort, der Körper, Geist und Seele erneuert.

Herbst Nordlichtretreat im Land der Trolle und Elfen

Yoga & Hike Retreat im Herbst erregt alle Sinne: die goldenen Herbstfarben, die reine und klare Luft und die die Süsse der reifen Blaubeeren. Das Farbenspiel zeigt die starke Energie der Natur, bevor der Winter kommt.

In den Bergen Nepals erwartet dich eine Mischung aus sanftem Yoga, Meditation und Wandern.

Wir wanden auf ruhigen Pfaden durch unberührte Natur inmitten des Himalayas. Schritt für Schritt spürst du, wie deine innere Stärke wächst. Und plötzlich merkst du: Du bist genau richtig, so wie du bist! Du wirst sehen, wie sich ein neues Gefühl von Selbstvertrauen und Leichtigkeit in deinem Leben ausbreitet – und wie du gestärkt in deinen Alltag zurückkehren wirst.

Maximale Gruppengrösse: 8 Personen

Yoga und Wüstenwandern. Stille. Bei sich Sein.

Eine unvergessliche Reise in die Wüste Tunesiens.

Sei Teil der traditionelle Karawanenreise - der Méharée. Folge den Spuren der Dromedare. Erlebe die Weisheit der Beduinen. Spüre die gebündelte Kraft von Himmel & Erde. Lausche der weite Deiner Seele. Einssein mit dem was ist. Das ist Yoga. Eine Rückkehr zu den wesentlichen Dingen.

Maximale Teilehmerzahl 12

Yoga-Retreat im Kloster "Convento di Santa Maria in Bigorio"

Ein Rückzugsort der Ruhe und Achtsamkeit oberhalb von Lugano, umgeben von Kastanienwäldern. Hier verbinden sich Yoga, Meditation und Wandern mit atemberaubender Aussicht und liebevoller Gastlichkeit. Räume voller Licht, vegetarische Küche mit Bio-Produkten und viel Raum für Entschleunigung – ein Ort, der Körper, Geist und Seele erneuert.