Yogaferien und Yogawochenenden in den Bergen der Schweiz

Komm mit auf eine Entdeckungsreise durch die Wälder der Schweiz

Wir entdecken das vom Sturm 'Lothar' geschaffene Wald-Mosaik mit alten Fichten- und Bergföhrenwäldern, umgeworfenen und jungen Bäumen.Wir befassen uns mit der natürlichen Sukzession, also wie sich der Wald natürlicherweise und ohne Eingriff des Menschen entwickelt.
Zudem erhalten wir Einblick in das Leben der Bäume, die uns begegnen und lernen die Gehölzarten kennen.

Wir wandern bewusst in einer kleinen Gruppe (max. 4 Teilnehmer*innen), damit ich dich persönlich begleiten kann.

Wanderung: ca. 3.5h reine Wanderzeit | 200 Höhenmeter Auf- und Abstieg - Dauer: 9.15 - 16.30 Uhr
Wanderleiterin: Marina Beck

Wochenenden im Kloster zum Erholen und tief Entspannen

Das Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das Dir erlaubt, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen: Achtsamkeits-, Konzentrations- und Meditationsübungen (auch für Anfänger bestens geeignet!), dazu Atem- und Körperübungen aus dem Yoga, der jahrtausendealten indischen Wissenschaft zur Beruhigung des Geistes und Kräftigung des Körpers.

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

Abstand vom Alltag, eintauchen in die Stille, geniessen, Natur-Pur ....

Yoga und Basenfasten auf der Musikinsel versprechen Balance und Entspannung. Die Gastgeberin verwöhnt ihre Gäste an einem Ort, an dem Abschalten fast von ganz alleine geschieht und erst noch von bester Bio-Qualität.

Unterkünfte: In den gepflegten Räumen der Musikinsel Rheinau
Kursleitung: Lilian Eigenheer-Cantieni

Ein Yoga Weekend der Achtsamkeit, Erholung und der Ruhe

Im herrlichen Kiental im Berner Oberland verbringen wir ein tief entspanntes Oster Yoga Weekend! Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Behandlungen schenken Dir viel Ruhe und Abstand vom stressigen Alltag – ganz ohne Ablenkung.

Einzigartiges Yoga Weekend für regulär CHF 298 und als "Early Bird" nur CHF 279 (zzgl. Übernachtung) • Professionell geführtes Weekend: Yoga, Meditation, Philosophie • Wunderschöne Landschaft, inmitten des Berner Oberlandes • Sauna und auf Wunsch Ayurveda Beratung oder Massagen

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer, Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

Unkompliziert und entspannt - Mitten im Naturparadies Feldis

Kursleitung:
Bettina Baumgartner, Yogalehrerin SYV EYU, Fachfrau Rituale
Dinah Ehrsam, Yogalehrerin Hatha & Yin Yoga

Ein Wochenende zum Erholen, Entspannen aber auch zur Reflexion

Das Kloster Engelberg bietet Dir einen Ort des Rückzugs, der Einkehr. Finde Ruhe vom stressigen Alltag, keine Ablenkung, keine Aufgaben. Finde endlich Zeit für Dich!
Das Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das Dir erlaubt, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen: Achtsamkeits-, Konzentrations- und Meditationsübungen sowie Atem- und Körperübungen aus dem Yoga.

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

In dieser Woche wirst Du einen tiefen Zugang zum Yoga finden

Eine traumhafte Woche mit Yoga, Atem, Meditation am wunderschönen Bodensee in der Schweiz! Wir sind im herrlichen Schloss Glarisegg untergebracht, ein traumhafter Ort der Ruhe und Einkehr mit eigenem Badestrand. Die Region bietet zudem viele Ausflugs- und Freizeitmöglichkeiten.

Das Jurtendorf ist eine Plattform, wo sich Mensch-Mensch und Natur-Mensch begegnen können, um in liebevollem Umgang eine Gemeinschaft zu bilden.

Das Seminar im Jurtendorf in Luthernbad bietet Raum für eine Verbundenheit zwischen Mensch und Natur durch verschiedene Techniken wie Trance Reisen, Schwitzhüttenritual, Pflanzenreise, Naturmeditation und achtsame Yogapraxis.

Kursleitung: Sabrina Buccieri und Olivier Marti

Ein wohltuender Mix aus Pranayama Meditation, Creative Hatha – Vinyasa Yoga Flow und Yin Yoga.

Meditativ in den Tag starten, entspannt den Abend vollenden – in unseren Yoga Retreats steht das Wohlgefühl im Zentrum. Yoga ist nicht gleich Yoga. Je nach Fokus wirkt es energetisierend oder holt dich runter. Immer aber steht der Ausgleich im Mittelpunkt. Je nach Tageszeit gestalten unsere Lehrerinnen eher kraftvolle oder ruhige Lektionen.

Cate Spinnler - Kursleiterin Yoga , Amélie Pfäffli – Kursleiterin «Entspannung im Alltag», Natascha Zeller SupYoga-Lehrerin

Ein Wochenende zum Erholen, Entspannen aber auch zur Reflexion

Das Kloster Engelberg bietet Dir einen Ort des Rückzugs, der Einkehr. Finde Ruhe vom stressigen Alltag, keine Ablenkung, keine Aufgaben. Finde endlich Zeit für Dich!
Das Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das Dir erlaubt, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen: Achtsamkeits-, Konzentrations- und Meditationsübungen sowie Atem- und Körperübungen aus dem Yoga.

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

Ein Yoga Weekend der Achtsamkeit, Erholung und der Ruhe

Im herrlichen Kiental im Berner Oberland verbringen wir ein tief entspanntes Yoga Weekend!
Finde Ruhe vom stressigen Alltag - keine Ablenkung, keine Aufgaben. Finde endlich Zeit für Dich! Achtsamkeit, Yoga, Meditationen unterschiedliche therapeutische Behandlungen nach Wunsch. Und das alles in einer traumhaften Umgebung.

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer, Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

Yoga für alle im Kraftort am Dorfrand von St. Antoni

Erhol dich, finde zu dir selbst und tanke auf an einem Kraftort inmitten schöner Natur!
Wir praktizieren Yoga, Atemübungen, Meditation und Körperarbeit, um Achtsamkeit und Heilung einzuladen. Nach dem Lockdown geniessen wir es, uns in einer Gruppe zu unterstützen und auszutauschen.

Kursleitung: Diana Andrea

3 Tage Yoga und Wellness in den Bergen, Lenzerheide Graubünden

Tägliche Yogalektionen geben dir Zeit und Raum für Körper, Geist und Seele. Frische Bergluft, ausgezeichnete Gourmetküche, persönliche Gastfreundschaft und Entspannung pur erwarten dich während dieser Auszeit im wunderschönen ****Hotel Schweizerhof.

Kursleitung: Coci Mainetti, Yoga Acht

Yoga, Wandern und Gesundheitssport - ein verlängertes Wochenende in Wildaus im stilvollen Sunnehus.

«Swiss Mountain Retreat» In unserem hektischen Alltag fehlt oft Ruhe und Klarheit um einen friedvollen und glücklichen Geist zu bewahren. Um diesen Ausgleich zu bekommen, zieht es immer mehr Menschen in diesen Retreat. Gabriel begleitet dich durch das verlängerte Wochenende, um dich zu unterstützen, dich wieder auf das Wesentliche konzentrieren zu können.

Wir führen einen auf körperliche Übungen fokussierten Retreat durch, der die geistigen Ideen fördert. Insbesondere möchten wir uns, von geschäftlichen und unwesentlichen Aktivitäten distanzieren.

Kursleiter: Gabriel Vecellio

Wochenenden im Kloster zum Erholen und tief Entspannen

Das Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das Dir erlaubt, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen: Achtsamkeits-, Konzentrations- und Meditationsübungen (auch für Anfänger bestens geeignet!), dazu Atem- und Körperübungen aus dem Yoga, der jahrtausendealten indischen Wissenschaft zur Beruhigung des Geistes und Kräftigung des Körpers.

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

In dieser Intensivwoche hast du die Möglichkeit, das ganzheitliche Yogasystem besser kennen zu lernen. Neben der Yogapraxis wird anhand des Leitfadens von Patanjali der achtfache Pfad näher erläutert. Wir praktizieren von kraftvollen und dynamischen Übungen bis zur feinen Energielenkung.

Täglich 4 Stunden Hatha Yoga mit Atemübungen (Pranayama).

Kursleiter: Pascal Portmann

Ein Wochenende zum Erholen, Entspannen aber auch zur Reflexion

Das Kloster Engelberg bietet Dir einen Ort des Rückzugs, der Einkehr. Finde Ruhe vom stressigen Alltag, keine Ablenkung, keine Aufgaben. Finde endlich Zeit für Dich!
Das Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das Dir erlaubt, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen: Achtsamkeits-, Konzentrations- und Meditationsübungen sowie Atem- und Körperübungen aus dem Yoga.

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).