Yogaferien und Yogawochenenden in den Bergen der Schweiz

Schweizer Wanderklassiker für alle Sinne

Wir starten in Engelberg am Fusse des Titlis und nächtigen direkt neben dem Benediktiner Kloster im Hotel St. Josefshaus. Unsere erste Wanderung führt uns auf einer Bergetappe bis zur Engstlenalp. Wir sind wahre Gipfelstürmer: die einfache Gratwanderung auf das Balmeregghorn wird belohnt mit herrlicher Rundumsicht auf die Hochalpen des Berner Oberlandes.
Gemeinsame Yoga-Momente inmitten einer wunderbaren Kulisse bereichern unsere Auszeit in der Zentralschweiz.

Kursleitung: Alexandra Rother

Es ist Dein Sommer voller Freude, Ausgelassenheit und berührenden Begegnungen

Das Yoga-Festival der Schweiz: Tauche tief ein in den Summer of Love! Das Yoga-Festival in den Alpen mit wunderbaren YogalehrerInnen und verschiedener Asana-Praxis, Meditationen, Pranayama, Trancereisen, Konzerten. Und du mitten drin unter dem Sternenhimmel – dem Universum so nah! Bist Du dabei!?

Yoga, Heilquelle und Hypnoseübungen

Geniesse eine kurze aber heilende Auszeit in Leukerbad. Wir beginnen den Tag mit einer 2 Stündigen Yoga Einheit, einem leckerem Brunch und ganz viel Wellness oder entspannenden Spaziergängen. Am Nachmittag darfst du in eine Gruppen Hypnose eintauchen und ebenfalls eine Yoga Vertiefung erleben. Der Abend kann mit einem feinem 3 Gänge Menu den Ausklang finden.

Kursleitung: Janet Orzechowski

Lasse dich von Ziegen und der Bergwelt inspirieren, das Leben und die Freude in ihrer Wildheit auszuleben.

Hast du manchmal das Gefühl, du möchtest wieder wilder, freier und mit mehr Freude durchs Leben gehen?

In diesem WILD JOY Retreat machen wir uns auf die Entdeckungsreise der wilden Freude. In Yoga-stunden darfst du dich mit deiner inneren Welt verbinden und mehr Freiheit in deinen Körper und dein Erleben bringen. Auf geführten Wanderungen mit Sanna und ihren Ziegen darfst du dich mit der Natur und diesen spannenden Tieren verbinden.

Kursleitung: Selin Leuch (Yogalehrerin, Coach & Hypnosetherapeutin) und Sanna Lauren, Wanderleiterin SBV mit Eidg. FA, UIMLA und T4 Ausbildung

3 Yogatage mit Aussicht, Ruhe, Natur und Genuss

Die Yogaauszeit im Berghotel Sterna bietet Ruhe, Natur, Genuss, Begegnung und Entschleunigung. Alle Zimmer sind nach Süden ausgerichtet und haben eine prächtige Aussicht auf die Berge.

Klassisches Hatha Yoga für Geübte und Neustarter.

Kursleitung: Coci Mainetti, Yoga Acht

Ein Wochenende zum Erholen, Entspannen aber auch zur Reflexion

Dieses Wochenende bietet Dir einen Ort des Rückzugs, der Einkehr. Finde Ruhe vom stressigen Alltag, keine Ablenkung, keine Aufgaben. Finde endlich Zeit für Dich!
Das Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das Dir erlaubt, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen: Achtsamkeits-, Konzentrations- und Meditationsübungen sowie Atem- und Körperübungen aus dem Yoga.

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

Das berühmte Berner Dreigestirn Eiger, Mönch und Jungfrau in Greifnähe! In Grindelwald geniessen wir abwechslungsreiche Yoga-Tage. Das Eiger Selfness Hotel **** bietet dank seiner herzlichen und gemütlichen Atmosphäre den perfekten Rahmen für unser Yoga-Retreat.

Den Tag begrüssen wir mit einer ausgedehnten Yogalektion und stärken uns vor der Frühlingswanderung bei einem reichhaltigen Frühstück.

Kursleitung: Alexandra Rother

Wir befassen uns in diesem Seminar mit der ursprünglichen Lebenskraft, erforschen ihre Tiefe und Vielschichtigkeit.

Mit Ritualen, verbundenem Atem, Trance Tanz und schamanischen Techniken gehen wir in eine tiefe Begegnung mit der Urkraft des Lebens. Mit Yoga treten wir in Verbindung mit den verschiedenen Aspekten unseres Seins und finden Zugang zu unserem Lebensatem.Alle Menschen, Wege und Traditionen sind bei uns herzlich Willkommen, egal ob du das Yoga und den Schamanismus erst neu kennen lernst oder selbst praktizierst.

Kursleitung: Sabrina Buccieri und Olivier Marti