Yogaferien und Yogawochenenden in den Bergen der Schweiz
Ob du dich nach einem Yoga-Wochenende in Luzern oder einem erholsamen Yoga Retreat in St. Moritz sehnst: In der Schweiz findest du genau den Yogaurlaub, der zu dir passt. Vor allem das atemberaubende Bergpanorama und die Verbindung zur Natur schaffen eine entspannende Atmosphäre für deine Yogapraxis in der Schweiz. Neben Yoga, Meditation und Pranayama kannst du deine Yogaferien in der Schweiz ausserdem mit Tango im Graubünden oder ausgiebigen Wanderungen im Berner Oberland verbinden.
Wähle aus den zahlreichen Angeboten aus und erlebe den Yogaurlaub deiner Träume!
Seelenzeit für deine innere Balance: Yoga und Wandern im Wellness Hotel Stoos im Kanton Schwyz
Sehnst du dich nach innerem Frieden? Wünschst du dir mehr Zeit in der Natur? Atme tief durch auf dem Hochplateau der Zentralschweiz. Dich erwartet ein Genuss für alle Sinne in einem autofreien Bergdorf oberhalb von Brunnen. Entspanne in luftiger Höhe über dem Vierwaldstättersee mit einer herrlichen Sicht auf die umliegende Berglandschaft. Freue dich auf ein Rundum-Verwöhnprogramm mit Yoga, Wandern, Wellness und Kulinarik.
Kursleitung: Alexandra Fender Maximale Gruppengrösse: 10 Personen
Ein Wochenende voller Licht und Wärme - zum Krafttanken, zum Entspannen
Kurze, düstere Tage. Nebeldecke und kalte Temperaturen. Das kann der Winter sein in der Schweiz. Sei dir selber lieb und gönne dir ein Wochenende voller Licht und Wärme - zum Krafttanken, zum Entspannen. Zeit für dich. Winter KerzenKlang Yoga-Retreat sagen wir dem.
Wir widmen uns den Elementen, tauchen ein in die Natur, die uns umgibt, spüren die daraus entstehende Kraft und deren Möglichkeiten. Begleitet wird dies durch Atemübungen, Meditation & einer sanften Yogapraxis. Dabei folgen wir ganz automatisch dem Fluss des Atems und öffnen uns für die Essenz, die in uns wohnt. Eine Stille, die dich tiefer reisen lässt!
Ein Wochenende mit Yoga-, Achtsamkeits- und Coachingelementen im Appenzell
Gönne dir eine kleine Auszeit im Dezember und tauche in den Zauber der Adventszeit ein. Entspanne deinen Körper, beruhige deinen Geist und lausche der Stimme deines Herzens. Weg vom turbulenten Alltag und der vorweihnachtlichen Hektik, kannst du zur Ruhe kommen. In der Ruhe liegt die Kraft und so können neue Ideen und Visionen für das kommende Jahr entstehen.
»Sei das Licht in dir» deine Auszeit von Freitag bis Sonntag
Das See SPA Hotel blickt auf eine 150-jährige Tradition in erstklassiger Gastfreundschaft zurück. Div. Adelige, Königin Victoria von England, König Alfons von Spanien, Winston Churchill, Hermann Hesse waren hier zu Gast. J Ein Stil- und prachtvolles 4 Stern Hotel an bester Lage am Vierwaldstättersee. Wellness auf 3 Ebenen, Finnische Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Eisbrunnen, Ruhelandschaft, Dachterrassen mit Sonnenliegen, Whirlpool, Fitnessraum, privates Strandbad, Massage- und Kosmetikbehandlungen, Benutzung der hoteleigenen Fahrräder, Spazieren am See, Wandern … Zeit für dich, dein Herz zu nähren. Der Willkommens-Circle beginnt mit einem Willkommensgetränk und einem z`Vieri. Am Abend werden wir kulinarisch mit einem Vier-Gang-Menü verwöhnt und das reichhaltige, wunderschöne Frühstücksbuffet ist ein wahrer Genuss! J
Entspanne deine Sinne. Tauch ein in die Welt der Mineralien und lade Deine Energie neu auf!
In dieser Wochenend-Auszeit erfährst Du in einem inspirierenden, authentischen Yogaprogramm Deinen Körper und Geist neu auszurichten. Du bringst ein neues Gesundheitsbewusstsein in Dein Leben und fühlst dich anschließend vitalisiert, belastbarer und ausgeglichener für den Alltag. Mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.
Kursleitung: Peter (ehemaliger Yoga-Mönch) und Samira Langjährige Yogalehrer/Ausbildner, Meditations-, Atem- und Yogaphilosophie-Lehrer, Ayurvedische und vegetarische Ernährungsberater, zertifizierte Gesundheits- und Sport Coaches, diverse Ausbildungen in Energie Heilkunde, Astrologie und Reiki.
Gönne Dir eine Auszeit mit viel Ruhe, Entspannung, Erholung und Stärkung Deiner Kräfte
Das verlängerte Advent-Wochenende bietet Dir viel Zeit für Dich selbst; Zeit, zur Ruhe zu kommen durch tägliche Yogapraxis, Atemübungen und Entspannungstechniken. Wenn Du magst, unternimmst Du eine geführte Wanderung oder Schneeschuhtour in die Stille der winterlichen Bergwelt der Eggberge. Die freie Zeit kannst Du aber auch nutzen zum Relaxen, Lesen am Kaminfeuer oder für Saunagänge in der kleinen Wellnessoase der neuen, wunderschönen und heimeligen Berglodge37.
Ein inspirierendes Wochenende mit Yoga, Breathwork & Träumen
Wenn Menschen im Kreis zusammen kommen und sich authentisch begegnen, entsteht Inspiration, Heilung und Wachstum. An diesem Wochenende erleben wir die Kraft des Yoga und des verbundenen Atem. Wir beginnen die Tage jeweils mit einer ausgedehnten Yogapraxis welche Meditation, Atemübungen und Yoga, inspiriert vom Ashtanga Vinyasa Yoga, beinhalten.
Yoga-Auszeit um zurück in deinen natürlichen Rhythmus zu finden
Der Sommerbeginn ist die Zeit des Jahres, in der die Erde in ihrer vollen Kraft, Fruchtbarkeit und Fülle ist. Eine schöne Einladung an uns, unsere eigene Kraft zu erkennen und zu feiern, dankbar für die Fülle dessen zu sein, was wir haben, uns zu entfalten, zu wachsen und zu erneuern. Mit energetisierendem Yoga, kleinen Ritualen und Meditati
Kursleiterin: Corinna Korner Maximale Teilnehmerzahl: 6 Personen
Die gemeinsame Zeit soll in Bewegung bringen, was noch gewandelt werden darf und uns ausrichten für den Übergang ins neue Jahr. Teile des Retreats finden in der Stille statt. Die letzten beiden Tage des Jahres werden wir mit Yoga, rituell und in der Stille dem Abschied widmen, um dann das Neue zu begrüssen.
Getragen sind diese Tage vom Kraftort des Hotel Idyll Gais.
Kursleitung: Bettina Baumgartner, Yogalehrerin SYV, EYU und Fachfrau Rituale
Entspanne deine Sinne. Tauch ein in die Welt der Mineralien und lade Deine Energie neu auf!
In dieser Wochenend-Auszeit erfährst Du in einem inspirierenden, authentischen Yogaprogramm Deinen Körper und Geist neu auszurichten. Du bringst ein neues Gesundheitsbewusstsein in Dein Leben und fühlst dich anschließend vitalisiert, belastbarer und ausgeglichener für den Alltag. Mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.
Kursleitung: Peter (ehemaliger Yoga-Mönch) und Samira Langjährige Yogalehrer/Ausbildner, Meditations-, Atem- und Yogaphilosophie-Lehrer, Ayurvedische und vegetarische Ernährungsberater, zertifizierte Gesundheits- und Sport Coaches, diverse Ausbildungen in Energie Heilkunde, Astrologie und Reiki.
Das Berghaus Cortesi's in der Lenk gehört während vier Tagen nur uns Frauen. Im Einklang mit der Jahreszeit lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf die Frage: "Wo stehst du heute und welche Träume hast du für deine Zukunft?" Du erhältst von mir ein Reflexionsjournal, und während angeleiteten Journaling- Sessions geben wir unseren Gedanken, Ideen und Zukunftsplänen Raum. Das freiwillige Tagesprogramm beinhaltet wohltuende Gewohnheiten wie Meditation, Yoga und Sport-Trainings.
Sich wenig Reizen auszusetzen und abgeschieden in einem heimeligen Walserhaus inmitten des Safientals ein Wochenende zu verbringen.
Es wird eine Einkehr in die Ruhe dieses Ortes und des Winters sein. Wenn ihr dort angekommen seid, ist schon vieles getan. Der Fokus liegt in diesem Retreat auf verschiedenen Meditationstechniken sowie der Atempraxis. Als Unterstützung werden morgens dynamische Yogasequenzen sowie am Nachmittag das ruhige Yin Yoga praktiziert.
Bringe an diesem Wochenende deine Strahlkraft in Schwingung
Synchronisation von Atmung & Bewegung, positive Assoziationen, Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum, Freude, Klarheit, Stille, Licht, Verbindung von Himmel & Erde, lebendig SEIN
Tauche ein in eine sanfte, nach innen gewandte Yogapraxis. Spüre die fünf Elemente mit all deinen Sinnen und lasse dich von deinem Selbst berühren. Das liebevolle Ambiente unsererer Unterkunft im Bergengel unterstützt dich dabei.
Auszeit für die Seele in der traumhaften Bergwelt des Engadins
Drehen sich deine Gedanken oft im Kreis? Fällt es dir schwer, zurück zur inneren Ruhe zu finden? Diese Auszeit mit panoramareichen Winterwanderungen, sanftem Yoga zur Stressreduzierung und Wellnessen in einem wunderschönen 4* Hotel in Silvaplana werden dir und deiner Seele viel Kraft und Energie schenken.
Kursleitung: Alexandra Fender Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen
Verpasse nicht diese wertvolle Gelegenheit, dich wieder mehr mit Dir selbst zu verbinden!
Nimm Dir ein paar Tage, um neue Perspektive zu gewinnen, Klarheit im Kopf zu entwickeln und die tiefe Zufriedenheit des inneren Friedens zu entdecken die nur durch Stille und Meditation entsteht. “In der Stille erfährt man die Unendlichkeit unseres Wesens.Zwischen Bergen und Seen – finde deine Mitte – verweile dort – denn es gibt keinen schöneren Ort.” Du bist herzlich eingeladen. Die Kunst des Loslassens zu erlernen und die heilende Kraft der Achtsamkeit wahrzunehmen. In diesem Retreat hast Du die Möglichkeit tieferes Wissen sowie Klarheit über Dich wahrzunehmen.
Entspanne deine Sinne. Tauch ein in die Welt der Mineralien und lade Deine Energie neu auf!
In dieser Wochenend-Auszeit erfährst Du in einem inspirierenden, authentischen Yogaprogramm Deinen Körper und Geist neu auszurichten. Du bringst ein neues Gesundheitsbewusstsein in Dein Leben und fühlst dich anschließend vitalisiert, belastbarer und ausgeglichener für den Alltag. Mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.
Kursleitung: Peter (ehemaliger Yoga-Mönch) und Samira Langjährige Yogalehrer/Ausbildner, Meditations-, Atem- und Yogaphilosophie-Lehrer, Ayurvedische und vegetarische Ernährungsberater, zertifizierte Gesundheits- und Sport Coaches, diverse Ausbildungen in Energie Heilkunde, Astrologie und Reiki.
Auszeit für die Seele in der traumhaften Bergwelt des Engadins
Drehen sich deine Gedanken oft im Kreis? Fällt es dir schwer, zurück zur inneren Ruhe zu finden? Diese Auszeit mit panoramareichen Winterwanderungen, sanftem Yoga zur Stressreduzierung und Wellnessen in einem wunderschönen 4* Hotel in Silvaplana werden dir und deiner Seele viel Kraft und Energie schenken.
Kursleitung: Alexandra Fender Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen
Yoga und Langlauf - Die perfekte Kombination für den Wintersport
Diese Woche ist vorgesehen für Menschen, die gerne in der bezaubernden Bergwelt des Engadins, die Integration und Harmonie von Geist – Körper und Seele wieder herstellen möchten. Wir beginnen jeweils den Tag mit Langlauf und erlernen und verbessern die Technik, dabei geniessen wir die Reinheit der Natur, das Bergpanorama und die Sonne, die reichlich im Engadin scheint.
Nach dem Mittagessen und einer kleinen Siesta begeben wir uns ins Yoga. Im Yoga geht es darum in einen wunderbaren Flow zu kommen und in Verbindung mit sich selber.
Retreatleitung: Andreas Baumgartner und Ulrica Seiler
Entspanne deine Sinne. Tauch ein in die Welt der Mineralien und lade Deine Energie neu auf!
In dieser Wochenend-Auszeit erfährst Du in einem inspirierenden, authentischen Yogaprogramm Deinen Körper und Geist neu auszurichten. Du bringst ein neues Gesundheitsbewusstsein in Dein Leben und fühlst dich anschließend vitalisiert, belastbarer und ausgeglichener für den Alltag. Mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.
Kursleitung: Peter (ehemaliger Yoga-Mönch) und Samira Langjährige Yogalehrer/Ausbildner, Meditations-, Atem- und Yogaphilosophie-Lehrer, Ayurvedische und vegetarische Ernährungsberater, zertifizierte Gesundheits- und Sport Coaches, diverse Ausbildungen in Energie Heilkunde, Astrologie und Reiki.
