Yogaferien und Yogawochenenden in den Bergen der Schweiz

Ob du dich nach einem Yoga-Wochenende in Luzern oder einem erholsamen Yoga Retreat in St. Moritz sehnst: In der Schweiz findest du genau den Yogaurlaub, der zu dir passt. Vor allem das atemberaubende Bergpanorama und die Verbindung zur Natur schaffen eine entspannende Atmosphäre für deine Yogapraxis in der Schweiz.
Neben Yoga, Meditation und Pranayama kannst du deine Yogaferien in der Schweiz ausserdem mit Tango im Graubünden oder ausgiebigen Wanderungen im Berner Oberland verbinden.

Wähle aus den zahlreichen Angeboten aus und erlebe den Yogaurlaub deiner Träume!

30.03.2023–02.04.2023 Schweiz / Berner Oberland / Grindelwald

Yoga, Wellness und Frühlingswandern in der faszinierenden Jungfrau Region

Finde neuen Fokus & Klarheit in der Natur. Schöpfe Kraft aus der Ruhe.

Wann hast du dir zuletzt Zeit geschenkt? Spazieren statt scrollen. Erleben statt eilen. Wenn du das Gefühl hast, dass das Leben oft an dir vorbeirast, dann ist dieses Yoga-Retreat genau das Richtige. In Grindelwald, am Fusse von Eiger, Mönch und Jungfrau, nimmst du die Präsenz und die Energie der Natur bewusst wahr.

Die Zeit scheint auf magische Weise still zu stehen. Die sanften Hatha Yoga-Einheiten rücken deinen Fokus auf das Hier und Jetzt. Beim Wandern mit Blick auf die majestätischen Berner Alpen fällt das Loslassen plötzlich leicht.

Kursleitung: Alexandra Fender

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30.03.2023–02.04.2023 Schweiz / Graubünden, Engadin

Yoga Retreat in Guarda / Graubünden

The Art of Living - Yogaretreat am Fusse des Piz Buin

Wir laden dich zu einem wunderschönen 4-tägigen Yoga-Retreat ein im wunderschönen Graubünden. Wir werden dich auf eine Reise mitnehmen, die dich innerlich und äußerlich belebt. Lars leitet die morgendlichen und abendlichen Yogastunden. Diese Sessions führen dich auf eine Reise durch deinen Körper, deinen Geist und deine Seele. Die Stunden beinhalten immer auch eine Meditation. Die Kurse sind für alle Niveaus geeignet.

Kursleitung: Lars Eckmann

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30.03.2023–02.04.2023 CH / Graubünden, Vals

Yoga Retreat inklusive Massage in Vals

Ein Genuss für Alle, die Ruhe, Natur und Design lieben

4 Tage Zeit für Dich und Deinen Körper mit belebenden Yogaeinheiten und meditative Atemtechniken am Morgen sowie sanftem Yoga am Abend, auch für Anfänger geeignet. Verwöhne Deinen Körper mit einer Massage und geniesse eines der schönsten Berghotels der Schweiz.

Kursleitung: Martina Vögele
Early Bird Rabatt bis 31.12.2022

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31.03.2023–02.04.2023 Schweiz / Wildhaus

Swiss Mountain Retreat

Yoga, Wandern und Gesundheitssport - ein verlängertes Wochenende in Wildaus im stilvollen Sunnehus.

«Swiss Mountain Retreat» In unserem hektischen Alltag fehlt oft Ruhe und Klarheit um einen friedvollen und glücklichen Geist zu bewahren. Um diesen Ausgleich zu bekommen, zieht es immer mehr Menschen in diesen Retreat. Gabriel begleitet dich durch das verlängerte Wochenende, um dich zu unterstützen, dich wieder auf das Wesentliche konzentrieren zu können.

Wir führen einen auf körperliche Übungen fokussierten Retreat durch, der die geistigen Ideen fördert. Insbesondere möchten wir uns, von geschäftlichen und unwesentlichen Aktivitäten distanzieren.

Kursleiter: Gabriel Vecellio

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31.03.2023–02.04.2023 CH / Brunnen, Seehotel Waldstätterhof

Yoga-Retreat am Vierwaldstättersee

Jivamukti-Yoga-Retreat und Wellness

Wir werden uns zweimal täglich der Yogapraxis widmen. Morgens beginnen wir den Tag mit einer kraftvollen und dynamischen Yogapraxis und abends schliessen wir ihn mit einer Yin-Restorative Yoga Lektion ab. Die Nachmittage gestalten wir abwechslungsreich und erkunden dabei die schöne Umgebung. Rund um den Vierwaldstättersee gibt es so Vieles zu entdecken.

Dieser Retreat ist für Yogis jeden Alters und für alle Levels geeignet. Jeder ist herzlich willkommen.

Kursleitung: Vera Auf der Maur & Elisa Huser

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06.04.2023–10.04.2023 CH / Berner Oberlandes / Kiental

Yogaweekend über Ostern im Berner Oberland

Ein Yoga Weekend der Achtsamkeit, Erholung und der Ruhe

Im herrlichen Kiental im Berner Oberland verbringen wir ein tief entspanntes Oster Yoga Weekend! Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Behandlungen schenken Dir viel Ruhe und Abstand vom stressigen Alltag – ganz ohne Ablenkung. Professionell geführtes Weekend: Yoga, Meditation, Philosophie • Wunderschöne Landschaft, inmitten des Berner Oberlandes • Sauna und auf Wunsch Ayurveda Beratung oder Massagen.
Einzigartiges Yoga Weekend für CHF 369!

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer, Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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06.04.2023–10.04.2023 Schweiz / Toggenburg

Yogaferien-Natur-Retreat an Ostern im Toggenburg

Vertiefe deine Achtsamkeit durch Pranayama- und Entspannungspraxis

Lerne das ganzheitliche Yogasystem besser kennen. Wir praktizieren von kraftvollen und dynamischen Übungen bis zur feinen Energielenkung. So stellen wir Kontakt zu den inneren Vorgängen und der eigenen Mitte her und tanken neue Kraft.
Einen besonderen Schwerpunkt legen wir auf die Atemlenkung (Pranayama), um eine tiefenwirksame Entspannung zu fördern. Ca 1 Tage werden wir im Schweigen geniessen.

Insgesamt mindestens 15 Stunden Hatha Yoga & Pranayama

Kursleitung: Pascal Portmann

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06.04.2023–09.04.2023 Schweiz / Flüeli Ranft

Weekend Yoga mit Reiki Retreat im Schweigen

Verpasse nicht diese wertvolle Gelegenheit, dich wieder mehr mit Dir selbst zu verbinden!

Nimm Dir ein paar Tage, um neue Perspektive zu gewinnen, Klarheit im Kopf zu entwickeln und die tiefe Zufriedenheit des inneren Friedens zu entdecken die nur durch Stille und Meditation entsteht. “In der Stille erfährt man die Unendlichkeit unseres Wesens.Zwischen Bergen und Seen – finde deine Mitte – verweile dort – denn es gibt keinen schöneren Ort.” Du bist herzlich eingeladen.
Die Kunst des Loslassens zu erlernen und die heilende Kraft der Achtsamkeit wahrzunehmen.
In diesem Retreat hast Du die Möglichkeit tieferes Wissen sowie Klarheit über Dich wahrzunehmen.

Kursleitung: Rosa Catalano

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07.04.2023–10.04.2023 CH / Les Semailles, Gryon

REBIRTH & BLOOM - Yoga Ostern-Retreat für Frauen

Erlaube dir, eine alte Version von dir abfallen zu lassen, um neue Möglichkeiten und Lebensfreude in deinem Leben erblühen zu lassen.

Dieser viertägige Ostern-Retreat ist eine Einladung an dich, eine alte Version von dir loszulassen, um Platz und Raum zu schaffen für Neues - für mehr Kreativität, Möglichkeiten und Selbstausdruck. Ich lade dich ein, zu lernen, wie du mit Perfektionismus, Selbstzweifeln und Angst umgehen kannst, um dich freier zum Ausdruck zu bringen.

Kursleitung: Selin Leuch (Yogalehrerin, Coach & Hypnosetherapeutin), Melanie Lsn (Ayurvedische holistische Köchin)

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07.04.2023–09.04.2023 CH / Therme St. Margrethen, ibis Styles

Wochenendauszeit: Yoga, Meditation, Atem Praxis in der Wellness-Oase Mineralheilbad St. Margrethen

Entspanne deine Sinne.

Tauch ein in die Welt der Mineralien und lade Deine Energie neu auf!

In dieser Wochenend-Auszeit erfährst Du in einem inspirierenden, authentischen Yogaprogramm Deinen Körper und Geist neu auszurichten. Du bringst ein neues Gesundheitsbewusstsein in Dein Leben und fühlst dich anschließend vitalisiert, belastbarer und ausgeglichener für den Alltag. Mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.

Kursleitung: Peter (ehemaliger Yoga-Mönch) und Samira
Langjährige Yogalehrer/Ausbildner, Meditations-, Atem- und Yogaphilosophie-Lehrer, Ayurvedische und vegetarische Ernährungsberater, zertifizierte Gesundheits- und Sport Coaches, diverse Ausbildungen in Energie Heilkunde, Astrologie und Reiki.

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12.04.2023–15.04.2023 CH / Berner Oberland, Pension Finel

Meridian Yoga im Berner Oberland

Gehe in Kontakt mit Deiner Gesundheit und schaffe Raum die Lebensenergien frei fliessen zu lassen.

In diesem Seminar fusioniert die Yogalehre mit der Meridianlehre zu einer tiefen, energetischen Praxis. Der Körper wird entlang der Meridianlinien - respektive Nadis – gedehnt und gestreckt. Dabei werden bestimmte Atemtechniken genutzt, um auf grundlegende Lebensfunktionen wie Austausch, Ausscheidung, Speicherung, Verdauung, Vitalität und Reinigung Einfluss zunehmen. An diesen 4 Tagen tauchen wir ein in den Zauber der Rhythmen, um den Wundern des Lebens etwas näher zu kommen.

Kursleiterin: Anabelle Seufert

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14.04.2023–16.04.2023 Schweiz / Graubünden, Prättigau

Energie und Stille in Balance

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und bring deinen Körper, Geist und deine Seele in Einklang.

Mit achtsamer Yogapraxis entwickeln wir ein tieferes Verständnis für unseren Körper, stärken unser Bewusstsein und unterstützen so, zur inneren Ruhe zu kommen. Durch das bewusste Wechselspiel von Körperstellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation finden wir die Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Asanas praktizieren wir mal kraftvoll-dynamisch, mal sanft-fliessend (Vinyasa Yoga) oder länger in der Stellung verweilend. Im Vinyasa Yoga unterstützt der Atem den Fluss der Bewegung.

Kursleitung: Jacqueline Nef, Yogalehrerin und –therapeutin

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15.04.2023–17.04.2023 Schweiz / Vitalresort Deltapark

Yoga Retreat - Auszeit vom Alltag

3 Tage Yogaferien im Vitalresort Deltapark am Thuner See

Für einen Moment innehalten, die Aufmerksamkeit zurück zu sich lenken, ganz im eigenen Körper ankommen und einfach mal tief ein- und ausatmen. In diesem Yoga Retreat schaffen wir einen Raum, der Einblick in die Welt des Yoga und die Magie des Lebens gibt. Vitalität, Lebensfreude und Gesundheit stehen im Deltapark Vitalresort an oberster Stelle. Eingebetet in eine grosse Parklandschaft umgeben von Naturschutzgebieten, finden Sie den Raum und die Ruhe, um sich mit einem Yoga Retreat eine echte Auszeit vom Alltag zu gönnen.

Kursleitung: Sabrina Buccieri

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19.04.2023–23.04.2023 Schweiz / Berner Oberland / Zweisimmen

Yoga Sadhana im DAO Sparenmoos

Stärke die Verbindung zu deinem Yoga.

Bist du bereits seit einiger Zeit auf deinem Yogaweg unterwegs und hast das Bedürfnis für ein paar Tage tiefer in deine Yogapraxis einzutauchen? Dann ist dieses Yoga Sadhana genau richtig für dich. Das DAO Sparenmoos liegt eingebettet in wunderschöner Landschaft mit sanften Hügeln, Hochmooren und wunderschönen Panoramen. Geniesse das Yoga und die inspirierende Natur!

Kursleitung: Sabrina Buccieri

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27.04.2023–30.04.2023 CH / UR, Gurtnellen Dorf

Wald-Yoga-Wochenende zum Durchatmen

Du und die grandiose Natur der Urner Berge

Weg von der Hektik des Alltags, eintauchen in die Ruhe der kraftvollen Urner Bergwelt. Tiefe Entspannung inmitten des Waldes erleben, deine Bedürfnisse erkennen und innere Ruhe finden. Wir stärken unseren Körper mit fliessenden Vinyasa Klassen, spüren die reinigende Wirkung einer Gehmeditation auf der Waldwiese, trainieren Körper, Geist und Seele in länger gehaltenen Hatha Klassen.

Kursleitung: Magnus Renggli

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28.04.2023–30.04.2023 CH / Solothurn, Kloster Mariastein

Auszeit vom Stress im Kloster Mariastein

Wochenenden im Kloster zum Erholen und tief Entspannen

Das Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das Dir erlaubt, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen: Achtsamkeits-, Konzentrations- und Meditationsübungen (auch für Anfänger bestens geeignet!), dazu Atem- und Körperübungen aus dem Yoga, der jahrtausendealten indischen Wissenschaft zur Beruhigung des Geistes und Kräftigung des Körpers.

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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28.04.2023–30.04.2023 CH / Therme St. Margrethen, ibis Styles

Wochenendauszeit: Yoga, Meditation, Atem Praxis in der Wellness-Oase Mineralheilbad St. Margrethen

Entspanne deine Sinne.

Tauch ein in die Welt der Mineralien und lade Deine Energie neu auf!

In dieser Wochenend-Auszeit erfährst Du in einem inspirierenden, authentischen Yogaprogramm Deinen Körper und Geist neu auszurichten. Du bringst ein neues Gesundheitsbewusstsein in Dein Leben und fühlst dich anschließend vitalisiert, belastbarer und ausgeglichener für den Alltag. Mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.

Kursleitung: Peter (ehemaliger Yoga-Mönch) und Samira
Langjährige Yogalehrer/Ausbildner, Meditations-, Atem- und Yogaphilosophie-Lehrer, Ayurvedische und vegetarische Ernährungsberater, zertifizierte Gesundheits- und Sport Coaches, diverse Ausbildungen in Energie Heilkunde, Astrologie und Reiki.

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05.05.2023–07.05.2023 Schweiz – Berner Oberland / Reichenbach

Chakra Yoga Wochenende

Bringe an diesem Wochenende deine Strahlkraft in Schwingung

Synchronisation von Atmung & Bewegung, positive Assoziationen, Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum, Freude, Klarheit, Stille, Licht, Verbindung von Himmel & Erde, lebendig SEIN

Tauche ein in eine sanfte, nach innen gewandte Yogapraxis. Spüre die fünf Elemente mit all deinen Sinnen und lasse dich von deinem Selbst berühren. Das liebevolle Ambiente unsererer Unterkunft im Bergengel unterstützt dich dabei.

Kursleiterin: Anabelle Seufert

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05.05.2023–07.05.2023 CH / Therme St. Margrethen, ibis Styles

Wochenendauszeit: Yoga, Meditation, Atem Praxis in der Wellness-Oase Mineralheilbad St. Margrethen

Entspanne deine Sinne.

Tauch ein in die Welt der Mineralien und lade Deine Energie neu auf!

In dieser Wochenend-Auszeit erfährst Du in einem inspirierenden, authentischen Yogaprogramm Deinen Körper und Geist neu auszurichten. Du bringst ein neues Gesundheitsbewusstsein in Dein Leben und fühlst dich anschließend vitalisiert, belastbarer und ausgeglichener für den Alltag. Mit Hilfe unserer Adjustments (Korrekturen des Yogalehrers) kannst Du für Dich neue Asana Welten eröffnen.

Kursleitung: Peter (ehemaliger Yoga-Mönch) und Samira
Langjährige Yogalehrer/Ausbildner, Meditations-, Atem- und Yogaphilosophie-Lehrer, Ayurvedische und vegetarische Ernährungsberater, zertifizierte Gesundheits- und Sport Coaches, diverse Ausbildungen in Energie Heilkunde, Astrologie und Reiki.

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11.05.2023–15.05.2023 Schweiz / Graubünden, Valposchiavo

Valposchiavo Yoga Frühling

Entgiftende Rotationen und Erwachen

Eine entgiftende Yoga-Praxis in Vorfreude auf die warme Jahreszeit. Zwei Yogapraktiken pro Tag, die sich auf Drehungen konzentrieren, um die Wirbelsäule zu revitalisieren und den Entgiftungsprozess zu erleichtern. Übernachtung im Alten Kloster und Halbpension im Hotel Croce Bianca. Yoga-Praxis auf den Yoga-Plattformen am See, Spaziergänge in der Natur.

Kursleitung: Tiziana Dionisio

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