Yogaferien in der einzigartigen Natur von Schweden

Katharina lädt euch ein, in den schwedischen Sommer einzutauchen.

Direkt an einem Meerarm (Schären) an der Westküste Schwedens liegt das einzigartige Kaerlingesund Retreat Center mitten in der Natur. Wir werden in einem grossen Panoramaraum Yoga praktizieren, eventuell täglich einen Morgenschwumm machen, die Gegend mit dem Kanu erkunden oder zu Fuss auf Beerensuche gehen – und uns natürlich von der Retreat Köchin verwöhnen lassen. Auch ja, und Sauna, oder wie die Schweden sagen „Bastu“ darf nicht fehlen.

Es besteht die Möglichkeit früher anzureisen.

Kursleiterin: Katharina Bogner

Möchtest du dich einmal vollkommen entspannen und deiner Yoga-Praxis eine neue Dimension verleihen? Dann erlebe unvergessliche Yogaferien in Schweden mit Yogaferien Schweiz!

Dich erwartet eine einzigartige Kombination aus Yoga, Ayurveda, Naturerlebnis und schwedischer Kultur inmitten eines Naturschutzgebietes an der Westküste. Unsere erfahrenen Yogalehrerinnen und Yoga-Lehrer bieten dir täglich verschiedene Yogastunden, die deine Körperhaltung, Flexibilität und Atmung verbessern werden und du lernst Basiswissen in allen Aspekten des Ayurveda. Entdecke auch die Schwedische Sauna, genieße die nordische Ayurveda Küche und entspanne dich bei einem Spaziergang in der faszinierenden Natur Schwedens.

Seminarleitung: Das Team des Gesundheitszentrum Sonne und Mond Berlin
Du möchtest früher anreisen oder länger bleiben und mehr von der wunderbaren Natur Schwedens erleben? Frage uns gerne an!

Entfliehe dem Alltag und lass dich von der atemberaubenden Natur umgeben und inspirieren!

In diesem 6-tägigen Workshop widmen wir uns intensiv der Präzision des Iyengar Yoga. Durch eine ausgewogene Praxis, die sowohl aktive als auch regenerierende Übungen sowie Pranayama umfasst, wirst du nicht nur deine körperliche Stärke und Vitalität fördern, sondern auch zu inneren Ruhe und Gelassenheit finden.
Voraussetzung: mindestens 1 Jahr Yogaerfahrung

Kursleitung: Dörthe Braun
Voraussetzung: mindestens 1 Jahr Yogaerfahrung