Yoga - Stille Mini Auszeit

Mandala im Yogaretreat

In der Stille mit Yoga, Mantras, Ritualen und Meditation

Wochenende vom Freitag, 19. – Sonntag, 21. Februar 2021

Tiefgründige Yoga- und Meditations-Praxiseinheiten bündeln unsere Kräfte und bringen uns in eine wache Präsenz. Dabei bleibt viel Raum und Zeit für das individuelle Sein. Die erfüllende Ur-Kraft der Mantras und von Ritualen begleitet uns durch die Tage.

Das Angebot richtet sich an erholungsbedürftige Yoga- und oder Meditationserfahrene, die in Achtsamkeit und in der Stille ein Wochenende verbringen möchten.

Nebst der gemeinsamen Praxis in der Stille können TCM Therapie-Einheiten bei Silvia Muheim (TCM-Therapeutin) zusätzlich gebucht werden.

Kursleitung:
Bettina Baumgartner, Yogalehrerin SYV, EYU und Fachfrau Rituale
Silvia Muheim – TCM Therapeutin und Coach
Ort: Kulturkloster Altdorf
Preis: CHF 310.-

Kulturkloster Altdorf, Uri - Ein Ort für Kreativität, Lebenssinn und Stille

Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln
Fahren Sie mit dem Zug bis zum Bahnhof Flüelen. Durch die Unterführung erreichen Sie die Bushaltestelle Flüelen Hauptplatz. Der Bus bringt Sie nach wenigen Haltestationen in nur 7 Minuten zur Haltestelle Telldenkmal in Altdorf. Ab hier gehen Sie zu Fuss, links am Rathaus vorbei und gelangen so zum Kapuzinerweg. Achten Sie bitte auf die Treppe vor dem letzten Wohn-haus links. Entlang dem gepflasterten Weg und über verschiedene Stufen, kommen Sie nach ca. 10 Minuten Fussweg zum Kloster. Vom Lindenplatz gehen Sie zur alten Klosterpforte, wo Sie bei «Hauswart» läuten.

Anreise mit dem Auto
Nehmen Sie die Autobahnausfahrt Flüelen/Altdorf Nord und fahren beim Kreisel Richtung Altdorf (1.Ausfahrt), oder von Brunnen über die Axenstrasse her kommend, fahren Sie beim Kreisel Richtung Altdorf (3.Ausfahrt). Fahren Sie bis zum Telldenkmal, zweigen Sie links ab und fahren Sie über den Rathausplatz zum Winkel. (Grosser gebührenpflichtiger Parkplatz für beliebige Zeit). Ab Mitte des Parkplatzes gehen Sie zu Fuss über die Gräbligasse, zum Kapuzinerweg und folgen diesem. Achten Sie bitte auf die Treppe vor dem letzten Wohn- haus links. Entlang dem gepflasterten Weg und über verschiedene Stufen, kommen Sie nach ca. 10 Minuten Fussweg zum Kloster. Vom Lindenplatz gehen Sie zur alten Klosterpforte, wo Sie bei «Hauswart» läuten.

Verpflegung
Unsere Köchin Tina engagiert sich mit Herz und Hingabe, um zu jeder Mahlzeit einen Festschmaus mit einer abgestimmten Auswahl an Speisen zuzubereiten. Sie legt grossen Wert auf eine sorgfältig zubereitete gartenfrische und saisonale vegetarische Küche.

Weiter Informationen über das Kulturkloster Altorf

Leistungen für die Mini-Auszeit im edlen Schweigen

Wir starten am Freitag, 19. Februar 2021 mit einem gemeinsamen Mittagessen um 12:30 Uhr.
Am Sonntag, 21. Februar 2021 werden wir gemeinsamen Mittagessen und mit einem Abschlussritual das Wochenende um ca. 14:00 Uhr beenden.

Zimmerpreise pro Person/Nacht inkl. Vollpension mit WC und Dusche auf der Etage:

  • Einzelzimmer 160.-
  • Doppelzimmer 140.-
  • Mehrbettzimmer ab 3 Personen 120.-

Kurskosten:

CHF 310.-

Bettina Baumgartner – Yogalehrerin SYV, EYU

Bettina Baumgartner

Meine Liebe für das Leben, die Natur, Mystik, Musik und die Stille sind meine Quellen der Inspiration. Diese nutze ich, um Menschen zu begleiten, für sie Räume zu schaffen, in denen sie bewusst sich selbst begegnen dürfen. Oft werden die eigenen Potentiale und Möglichkeiten sichtbar und können für die Gestaltung einer neuen und lebendigen Wirklichkeit genutzt werden.

Informationen zur Person…

Silvia Muheim – TCM Therapeutin und Coach

Silvia Muheim

Den Patienten in den Mittelpunkt stellen, mit ihm zusammen individuell das für ihn geeignetste Behandlungskonzept entwerfen und immer wieder neu anpassen - das steht für mich im Zentrum einer Therapie.

Mit meinem Vertiefungsschwerpunkt "Gynäkologie - Frauenheilkunde" und als dreifache Mutter, kann ich Frauen hervorragend begleiten und unterstützen.

Informationen zur Person…

Anfragen oder Buchungen für das Yoga-Retreat mit Bettina im Kloster.

Es gelten die AGB des Veranstalters

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