Strecke deine Fühler aus wie ein Schmetterling und weite dich. Tauche in dein Inneres wie eine Schnecke in ihr Haus. Was bewegt dich innerlich, was äusserlich? Wohin geht die Reise? Wo komme ich her. Tauche ein in dich selbst um dich neu zu erfahren und zu entdecken. Wachsen als ewiger Schüler dieser Erde. Werden um zu Sein was du bist. Zeige deine wahre Grösse und wachse über dich hinaus, grenzenlos und weit.
Salz in der Luft, Wind auf der Haut, Duft der Macchia, Rauschen der Wellen mit Blick auf das weite Meer. Schmecken, Riechen, Hören, Sehen, Fühlen, Tasten, Körperbalance..fühlst du.. DICH? Im Innern und Äussern. Durch unsere Sinne begreifen wir überhaupt erst, was uns umgibt.
Gönne dir eine Woche Auszeit Frühling der Toskana auf der kraftvollen Insel Elba. Outdoor Yoga direkt im warmen Sand, am Strand der Costa del Sole und Nachmittags, im Garten neben unserer Villa.
Die perfekte Mischung aus Yoga, Meditation und Pilates in einer atemberaubenden Umgebung. Tauche ein in die Ruhe und finde zu deiner inneren Balance. Tägliche Yoga- und Pilates-Praxis für Körper, Geist und Seele - Geführte Meditationen - Zeit für Selbstreflektion
Kursleitung: Miriam Papadia
DetailsFinde Deine Balance mit Yoga, Meditation und Pilates inmitten von Ruhe und StilleAnfragen/Buchen
Körper, Seele und Geist nähren mit allem, was dir gut tut!
Ich lade dich ein, während 5 Tagen für deinen Körper, deine Seele und deinen Geist bestmöglich zu sorgen in der stimmungsvollen Umgebung von Cannobio am Lago Maggiore. Vor dem Frühstück darfst du dich einfühlsam geführten Körper-, Atem- und Entspannungsübungen hingeben. Nach dem reichhaltigen Frühstücksbuffet starten wir vom Hotel aus zu abwechslungsreichen, ca. 3-stündigen Wanderungen durch südländische Landschaften, über alte Wege, durch schattenspendende Wälder und zu ursprünglichen Dörfern in der Umgebung von Cannobio.
Geeignet für Anfänger:innen und Geübte. Kursleitung: Elisabeth Gnehm
Tägliches Yoga (morgens und abends) in der fantastisch gelegenen Villa Ginevra inmitten von Olivenplantagen mit Blick auf das Mittelmeer und die Äolischen Inseln
Tauche ein in eine Woche voller Yoga und Entspannung in der zauberhaften Villa Ginevra in Ficarra auf Sizilien. Verbringe die Pfingsttage mit uns und erlebe eine wohltuende Auszeit. Pfingsten steht für Erneuerung und persönliches Wachstum. Geniesse zwei tägliche Yogalektionen (morgens und abends), um deinen Tag in Frieden zu beginnen und abzuschliessen - in der herrlichen Umgebung der Villa Ginevra mit einem irisierenden Blick auf das Mittelmeer.
Der malerische Ort Caprino Bergamasco liegt, umgeben vom satten Grün der Eichen- und Kastanienwälder auf 500m Höhe im unberührten San-Martino-Tal zwischen Bergamo und dem Lecco-See. Das milde Klima, die Reinheit der Luft, die Qualität der Stille und die Schönheit der Natur schaffen die idealen Voraussetzungen für eine tiefgreifende und harmonische Yogapraxis. Unser Wohlfühlpaket enthält 6 Übernachtungen mit vegetarischer Halbpension, 2x täglich Yogapraxis, Meditation am Abend und 1 ayurvedische Teilkörpermassage.
Sehnst du dich danach, dem Rauschen des Meeres zu lauschen und die Hektik des Alltags zu vergessen? Wünschst du dir eine Auszeit nur für dich? Lasse Deine Seele baumeln inmitten atemberaubender Natur, an endlosen Stränden am Mittelmeer und geniesse den Komfort eines wunderschönen ****Hotels direkt am Meer.
Diese Yoga-Reise mit viel Komfort in den Süden Sardiniens ist DIE Gelegenheit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Entspanne dich an einem der schönsten Orte der Welt. Lerne die Kunst der Entschleunigung und finde heraus, was dich wirklich glücklich macht. Gestalte deinen Aufenthalt auf der Insel ganz nach deinen Wünschen.
Kursleitung: Alexandra Fender Maximale Gruppengrösse: 12 Personen
