Hast du Fragen?
Telefon: +41 79 742 54 53
Yoga auf Zypern – Körper, Geist und Herz im Einklang
Dein starker Start in den Yoga-Frühling.
Wir bieten deinem Körper Kräftigung und Regeneration. Genieße eine wohltuende Auszeit aus deinem Alltag in herzlicher Atmosphäre. Auf unseren geführten Wanderungen erlebst du die Schönheit des nahegelegenen Naturreservats Akamas. Finde neue Inspiration für deine Yoga-Praxis, egal wie geübt du bist - Wir freuen uns auf dich!
Polis Chrysochous
Latchi
Aphrodite Beach
7 Nächte
Preise ab
CHF 1085
Termine
10.05.
-
Diese Yoga-Ferienwoche bietet dir auf Zypern eine Auszeit vom Alltag und einen starken Start in den Yoga-Frühling
Retreat Highlights
- Frühling am Meer mit Yoga, Wandern und Baden und Zeit für dich
- Täglich ca 4 Std. Hatha-Yoga, Iyengar-Yoga® und Meditation
- Unmittelbare Nähe zum Akamas Nationalpark mit einzigartiger Flora & Fauna
- Geführte Wanderungen zu den lokalen Hot Spots
- Hotel in ruhiger Lage direkt am Kieselstrand
- Komfortable und saubere Zimmer, Dusche, WC, Balkon /Terrasse
- Reichhaltiges Frühstück und Abendbuffet
- Yogaprogramm
- Leistungen und Preise
- Reiseinformation
- Retreat Leitung
Yogaprogramm:
Dich erwarten täglich zwei Yogaeinheiten Hatha-Yoga und Iyengar-Yoga® mit Blick aufs Meer
Täglich ca. 4 Stunden Yoga nach Iyengar® und Hatha-Yoga mit Katja und Udo. Wir schulen die präzise Wahrnehmung der eigenen Anatomie und stärken unseren ganzen Körper. Wir bieten deinem Körper Kräftigung und Regeneration. Genieße eine wohltuende Auszeit aus deinem Alltag in herzlicher Atmosphäre. Auf unseren geführten Wanderungen erlebst du die Schönheit des nahegelegenen Naturreservats Akamas. Deine Seele kann im blühenden Zypern auftanken. Finde neue Inspiration für deine Yoga-Praxis, egal wie geübt du bist. Wir freuen uns auf dich!
Der Yoga-Retreat ist ganzheitlich ausgerichtet.
Du findest Zeit zur Regeneration und zur Kräftigung deines Körpers. Spüre deine Intuition und Herzensqualitäten. Nutze die Möglichkeit, an diesem mythischen Ort in die Welt des Yoga einzutauchen und verbinde Dich mit deinem Selbst und puren Sein. Erlebe seine positive, nachhaltige Wirkung.
Zwei ausgebildete Yogalehrer aus den Bereichen Hatha-Yoga und Iyengar-Yoga® unterrichten gemeinsam in 2 Yoga-Einheiten täglich. In aufeinander abgestimmten Asanas (Körperstellungen) wird die Tiefensensorik geschult. Pranayama (Atemtechniken) Meditation, Mantra singen, Mudras (Siegel), Bhandas (Bindung) und Tiefenentspannung reinigen und stärken das feinstoffliche System. Geübt wird anatomisch präzise mit detaillierter Ausrichtung (Aligment) und mit aufeinander abgestimmten Asanas (Sequenzing).
Zwischen den Yoga-Einheiten gibt es Zeit zur individuellen Gestaltung. Je nach persönlichem Bedürfnis gibt es die Gelegenheit zum Rückzug, Raum für Austausch und Gespräche und, bei Interesse, geführte Ausflüge und Exkursionen.
So könnte unsere Ferienwoche mit Yoga auf Zypern aussehen:
• Die Yogapraxis kann je nach Wetter und Wünschen im eigenen Raum oder auf der Terrasse mit Meerblick stattfinden.
• Yoga Gleitzeit: Wir richten die Morgenpraxis auf der Terrasse nach dem Sonnenaufgang aus (ca 6:24) Ab 7:00 Uhr beginnen wir das Warm-Up Programm.
• Je nachdem wie du anreisen magst, nimm Dir gerne noch ein paar Extratage, es gibt genug zu entdecken.
Der Wochenplan ist im flow und wird nach Wetter durchgeführt:
Sonntag:
Die genaue Zeit richtet sich nach den Flügen!
Gruppenfindung am Ort ist easy
16:00 - 18:00 Begrüssung auf der Matte, Einführung Udo & Katja, "Jetlag" Yoga Praxis
19:00 - 20:30 Uhr Abendbuffet
Montag:
6:30 - 8:30 Uhr Meditation und AsanapraxisYogapraxis
9:00 - 10:30 Uhr Frühstück
11:30 - ca. 15:30 Uhr z.B.: Wanderung „Auf den Spuren von Adonis“, (Geschlossene Schuhe, Sonnenhut, Wasser)
17:00 - 19:00 Uhr Yogalektion am Abend
Dienstag:
06:30 - 08:30 Uhr Morgenmeditation und Asanapraxis
9:00 - 10:30 Uhr Frühstück
11:00 - ca. 15:30 Uhr z.B.: fakultativ: Kurze Bustour oder Wanderung über Latchi nach Polis. Erkundung des hübschen Städtchens, Guter Kuchen und Kaffee im Art Cafe Polis. Wanderung über den Strand zurück zum Hotel.
17:00 - 19:00 Uhr Yogalektion am Abend
19:00 - 20:30 Uhr Abendbuffet
Danach je nach Planung, Getränk von der Bar mit Lagefeuer am Strand,
Mittwoch:
8:00 bis 9:30 Uhr Frühstück
9:45 11:30 Programm Asanapraxis und Augenspaziergang
Danach "lazy Wednesday" oder Wanderung über das Plateau über dem Meer zwischen Orchideen und Johannisbrotbäumen.
17:00 - 19:00 Uhr Yogapraxis
19:00 - 20:30 Uhr Abendbuffet
Donnerstag:
06:30 - 08:30 Uhr Morgenmeditation und Asanapraxis
9:00 - 10:30 Uhr Frühstück
Je nach Planung, fakultativ: tagsüber freie Verfügung mit Wandern, Ausflug nach Paphos, Fakultative Wanderung „Auf den Spuren von Aphrodite“ Quelle der Aphrodite…
17:00 - 19:00 Uhr Entspannte Yogalektion am Abend
19:00 - 20:30 Uhr Abendbuffet
Danach je nach Planung, Getränk von der Bar, Musik und Tanz, Feuer am Strand
Freitag:
06:30 - 08:30 Uhr Morgenmeditation und Asanapraxis mit Katja und Udo
9:00 - 10:30 Uhr Frühstück
tagsüber freie Zeit
17:00 - 19:00 Uhr Yoga Abschluss
19:00- 20:30 Uhr Abendbuffet
- teils abreisen
Samstag
:
7:30 - 10.00 Uhr Frühstück
tagsüber individuelle Abreise
Zimmerkategorie und Preise:
Preise pro Person für Unterkunft Doppelzimmer mit zwei Personen, inklusive Kurspreis und Morgen- und Abendbuffet:
- Doppelzimmer pro Person: ab CHF 1085
- Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: ab CHF 1265
Leistungen inklusive
- Yogapraxis am Tag ca 2 x 2 Std
- Halbpension: Frühstücksbuffet und Abendbuffet mit Blick auf das Meer
- Geführte Wanderungen ins Akamas-Gebirge und nach Polis…
- Transferorganisation vom/zum Flughafen Paphos oder Larnaca
- Kostenfreier Sammeltransfers ab 2 Personen vom Flughafen Paphos (40Min.) und zurück
- Kostenfreier Sammeltransfers ab 6 Personen vom Flughafen Larnaca (2 Std) und zurück
Weitere Informationen zu den Leistungen:
Zusätzlich buchbare Leistungen:
- Thai Yoga Session
- Verlängerungstage
- Boots und Bustouren über das Hotelprogram zubuchbar
Wir empfehlen wir eine Tagesfahrt ins antike Paphos zu den wunderbaren Mosaiken und Tempelanlagen. Der Bus fährt halbstündlich vor dem Hotel ab einmal in Richtung der Quellen der Aphrodite und einmal Richtung Latchi wo es direkt einen Anschluss nach Paphos gibt.
Im Preis nicht enthalten:
Kosten Sammeltransfers unter 2 Personen vom Flughafen Paphos und zurück
Kosten des Sammeltransfers unter 6 Personen vom Flughafen Larnaca und zurück
Information über die Flüge:
Der Anflug auf Paphos ist von der Transferzeit am günstigsten.
Zum Beispiel fliegt Ryan Air regelmässig von Köln/Bonn nach Phapos - Flugplan immer Freitags und Dienstags.
Einige von uns kommen Freitags an und bleiben 10 Tage und fliegen Dienstags ab. (08-18-Mai 2026)
Verlängerungen sind problemlos möglich, Es lohnt sich!
Empfehlungen für Schweizreisende:
Für Abflüge ab Zürich mit Edelweiss empfehlen wir mit der Buchung bis ca 3 Monate vor Reisebeginn zu warten. Die Flugdaten Zürich - Paphos werden erst in diesem Zeitpunkt bekannt gegeben
Reiseinformation
Yogaurlaub direkt am Aphrodite Strand und den Bergen des Akamas Naturreservats.
Die drittgrößte Mittelmeerinsel mit über 300 Sonnentagen im Jahr, blickt auf eine mehr als 10.000 Jahre alte Kulturgeschichte zurück und so bietet die Insel der Liebe allen Kunst- und Kulturinteressierten ebenso wie allen Sonnenanbetern einen erholsamen interessanten und einmaligen Aufenthalt. Waldreich und immergrün, fantastische, weitläufige Strände vor einem strahlend blauen Meer und die legendäre Gastfreundschaft der Bewohner machen Zypern zu einem besonderen Erlebnis.
Zypern steht ganz im Zeichen Aphrodites, der inseleigenen Göttin.
Das Aphrodite Beach Hotel liegt abgelegen vom Trubel, direkt an einem feinen Kieselstrand mit glasklarem Wasser. Gregoria, die das Hotelfach in der Schweiz gelernt hat, ihre Familie und die gesamte Crew machen es einem leicht, dieses kleine Paradies mit allen Sinnen zu genießen, zu entspannen und aufzutanken.
Alle Gäste werden hier mit zypriotischer Herzlichkeit und einem wunderbaren und liebevollen Komfort verwöhnt. Die nahe gelegene Akamas-Halbinsel verleiht dem Ort seinen besonderen Reiz und macht ihn durch die Kombination von Gebirge und Meer zu einem wahren "Kraftplatz". Alles in allem ein idealer Ort für Menschen, die etwas besondere suchen: Ruhe Ruhe und Komfort zu schätzen wissen und auch Lust haben, sich selbst und die Insel in eigener Regie zu entdecken.
Temperaturen auf Zypern zu den Reisezeiten
Ab April werden auf Zypern bereits durchschnittliche Höchsttemperaturen von 22°C gemessen. An acht Stunden pro Tag ist mit Sonnenschein zu rechnen, der das Mittelmeer auf angenehme 20 °C aufwärmt.
Reichhaltige und abwechslungsreiche Verpflegung im Hotel
- Umfangreiches, leckeres Frühstücksbüffet, frisches Obst, hausgemachte Marmeladen…
- Eigene angebaute angebauten Früchte wie Feigen und Avocados, frisch und lecker…
- Abends reichhaltiges und abwechslungsreiches Büffett mit Salaten, Fleisch, Fisch, Gemüse, Suppe, Dessert…
- Gemütliche Tische auf der Terrasse mit Blick aufs Meer
Ausstattung:
Retreat Leitung:
Katja Klaus
Als ich 2006 Iyengar-Yoga kennenlernte, war ich von der kraftvollen und präzisen Körperarbeit sofort angetan!
Ob regeneratives, dynamisches oder gezieltes Üben bei körperlichen Einschränkungen, für alle Lebenssituationen und Tagesformen ist etwas dabei. Mich fasziniert die ganzheitliche Erfahrung, die im Yoga möglich ist.
2011 begann ich dann mit der Lehrerausbildung am Iyengar-Yoga-Institut Rhein-Ahr (Köln/Bad Neuenahr) und schloss diese mit einem Zertifikat im November 2014 ab. Seitdem arbeite ich als selbstständige Yogalehrerin und bodyworkerin (Thai-Yoga) Mir macht das Arbeiten mit Menschen viel Freude und ich empfinde es als Glück, den Schüler über die Körperarbeit zu sich Selbst zu führen. Am Ende einer Yogastunde sollte man mit einem positiven Gefühl und einem Lächeln von der Matte gehen... :-
"Der Körper lebt in der Vergangenheit und der Geist in der Zukunft. Im Yoga begegnen sie einander in der Gegenwart."
Udo Feinweber
Im Vordergrund meines Yoga-Unterrichts steht die Verbindung von Bewegung und Atmung in entspannter Athmoshäre
Vor über 30 Jahren begann ich mit meiner Yogapraxis, anfänglich in der Tradition nach Swami Sivananda Saraswati und nach den Lehren von Swami Dhirendra Brahmachari. Yoga ist für mich zum täglichen Werkzeug geworden um effektiv meinen Körper und Psyche zu stärken und auszugleichen. Yoga-Kurse im Raum Köln /Düsseldorf. Besonders „Yoga für Männer“ ist mir zu einer Herzensangelegenheit geworden.
Prägend:
- Yoga-Ausbildung Ingradual, Neuss
- Bioenergetische Analyse nach Alexander Lowen
- Yoga & Dance - Level 1,2 an der Arizona State University
- Kripalu Center for Yoga & Health, Stockbridge (MA)
- Swami Tyagananda, Ramakrishna Vedanta Society, Boston (MA)
- Pascal Portmann, Yoga-Veda-Ausbildungen