Yoga und Wandern im Herbst auf Island

Reiseprogramm für den Herbstretreat auf Island

Sonntag: Individuelle Anreise

Montag: Yoga in der Mitte des Fjords

Wir beginnen am Morgen mit einer 1.5h Yogasequenz indoor oder outdoor.
Am frühen Nachmittag  fahren wir entlang der Westküste des Eyjarfjörður in Richtung Norden, um die Fähre Sævar zu erreichen. Die Fähre bringt uns auf die kleine Insel Hrísey mitten im Fjord. Eine kurze Wanderung führt uns zu einem grandiosen Ausblickspunkt. Zugleich gilt dieser Ort als einer der hervorragendsten Kraftorte Islands: der perfekte Platz, um eine Yoga-Einheit zu geniessen. Danach wandern wir quer über die Insel und können die reiche Vogelwelt bestaunen. Zurück im Ort erwartet uns das Freibad von dessen warmen Becken man eine wunderbare Weitsicht hat. Auch zum Abendessen bleiben wir in Hrísey und genießen lokales Essen. Im Schein der Mitternachtssonne bringt uns die Fähre wieder ans Festland zurück.
Wanderzeit: ca. 2 Stunden

Dienstag: Am Mývatn - Yoga auf heisser Erde

Wir beginnen am Morgen mit einer 1.5h Yogasequenz indoor oder outdoor.
Zur Mittagszeit beginnen wir unsere Fahrt in eines der spannendsten Gebiete Islands: der Mývatn-See. Der erste Halt ist jedoch der Godafoss, der Wasserfall der Götter. Dort werden wir auf einem Sandstrand eine tolle Yogasequenz einschalten.
Kurz danach erreichen wir den Mývatn. Hier erleben wir die fantastische Welt inmitten der aktiven Vulkanzone mit ihren heissen Quellen, bunten Farben und brodelnden Schlammbecken.  Die vielseitigen Landschaften erkunden wir auf verschiedenen, eher kurzen Wanderungen: die grünen Pseudokrater von Skútustaðir, die mystischen Lavatürme in Dimmuborgir und die bunte Welt des aktiven Vulkanismus am Vulkan Krafla und am Námaskarð.
Nach der körperlichen Anstrengung ist es nun Zeit, in dem warmen Wasser des Naturbads, der Blauen Lagune des Nordens, auszuspannen und den Blick über das Mývatn-Gebiet zu geniessen. Zum Abendessen gehen wir in ein Café mit Blick auf den See und nehmen eine leckere Mahlzeit aus direkter Umgebung ein. Im Antlitz der Mitternachtssonne machen wir uns dann auf den Heimweg.
Wanderung: ca. 2 Stunden

Mittwoch: Tröllerskagi - In den Bergen der Trolle

Wir beginnen am Morgen mit einer 1.5h Yogasequenz indoor oder outdoor. Danach fahren wir zum Mittagessen nach Norden bis zur Halbinsel der Trolle. Hier biegen wir in eines der schönsten Bergtäler ein: dem Svarfaðadalur. Weit hinein zieht sich die Piste, bis wir kurz vor dem Talschluss den alten Hof Skeið erreichen, wo wir zu Mittag essen. Unsere Gastgeberin, Myriam,serviert uns ein klassisch isländisches Menu; gegrilltes Lammfleisch. (auch tolle vegetarische Kost für Vegetarier) Anschliessend wandern wir durch das idyllische Tal hinauf zu einem kleinen Bergsee. Entweder, Sie nutzen die Zeit hier am Ufer zum ausruhen, oder schliessen sich einer weiteren Yoga-Einheit an. Wanderung: ca. 2.5 Stunden

Donnerstag: Herrlicher Fjordblick

Wir beginnen am Morgen mit einer 1.5h Yogasequenz indoor oder outdoor. Dann gibt es Freizeit, um Akureyri zu erkunden oder sich einfach auszuspannen, bevor wir dann unweit von Akureyri auf eine genussvolle Wanderung begeben, wo wir herrliche Ausblicke über das Fjord geniessen. An eben so einem Vorsprung legen wir eine Yoga Einheit ein.
Wanderung: 1 bis 2 Stunden

Freitag: Yoga an rauschenden Wasserfällen

Wir beginnen am Morgen mit einer 1.5h Yogasequenz indoor oder outdoor.
Zur Mittagszeit führt uns eine Wanderung zu einem bezaubernden Kleinod hier im Norden: auf touristisch unentdeckten Pfaden folgen wir dem Wasser des Flusses Mýrka, umgeben von der Bergwelt des Hörgárdalur. In unzähligen Wasserfällen fliesst die Mýrka von den Bergen zum Meer. Die rauschenden Wasserfälle geben uns den perfekten Rahmen für unsere Yoga-Einheiten. Oft sind auch die Islandpferde zugegen.  
Zurück in Akureyri können Sie entweder sich im herrlichen Bad nochmals entspannen oder falls Sie schon zeitig nach Hause reisen, bringen wir Sie auf den Bus oder Flug.
Bitte planen Sie keinenfalls die Rückreise vor 16 Uhr ein.
Wanderung: ca. 2 Stunden