Yoga und Hike in Island unter der Mitternachtssonne oder Aurora Borealis

Reiseprogramm Yoga und Wandern zur Zeit der Mitternachtssonne

Sonntag: Individuelle Anreise nach Akureyri
Abhängig von deiner Ankunftszeit kannst du dich in der Unterkunft erholen, oder du geniesst schon ein erstes Bad im Freibad von Akureyri mit seinen drei unterschiedlich warmen „heitir pottur“ (= heissen Töpfen) und einem Dampfbad. Am frühen Abend laden wir dich zu einem kurzen Stadtrundgang ein, damit du deinen neuen Aufenthaltsort kennenlernen kannst. Zur Einstimmung auf unsere gemeinsame Zeit begrüssen wir dich mit einem Abendessen auf einem wunderschönen Bauernhof, der zugleich als Kunstgalerie dient und idyllisch auf dem Land liegt.

Hinweis: Wir bieten einen kostenlosen Abholservice für den Flug an, der um 16:15 Uhr in Akureyri landet.

Montag: Yoga oberhalb der Klippen von Akureyri mit fantastischem Blick auf den Fjord
Wir beginnen den Morgen mit einer Yoga-Einheit in unserem wunderbar in die Natur eingebetteten Yoga-und SPA Center.
Anschließend geniessen wir eine herzhafte Mahlzeit in einem Privathaus bei einer exzellenten Köchin in Akureyri – ganz authentisch und lokal.

Nach dem Mittagessen unternehmen wir eine inspirierende Wanderung oberhalb der Klippen von Akureyri. Auf dem Weg nach oben legen wir an einem malerischen Ort eine Pause für eine weitere Yoga-Einheit ein. Oben angekommen, genießen wir einen atemberaubenden Blick über den Fjord und die Berg.
Wanderzeit: ca. 3 Stunden).

Nach der Rückkehr von der längsten Wanderung der Woche fahren wir zu unserem Yoga- und SPA-Center, um uns im brandneuen Wellnessbereich zu entspannen. (Schwerelosigkeitsliegen, finnische Sauna, grosses Jacuzzi)

Dienstag: Am Mývatn - Tröllaskagi – Yoga in den Bergen der Trolle
Am Vormittag fahren wir nach Norden auf die Halbinsel Tröllaskagi (Halbinsel der Trolle). Wir biegen in eines der schönsten Täler des Nordens ab: das Svarfaðadalur. Die Fahrt führt uns tief in diese Bergwelt, bis wir am Ende des Tals den alten Bauernhof Skeið erreichen. Von dort wandern wir durch das idyllische Tal hinauf zu einem Bergsee. Sie können die Zeit dort entweder zur Erholung nutzen oder an einer weiteren Yoga-Einheit inmitten majestätischer Natur teilnehmen. Für Mutige ist ein Sprung in den Bergsee die ultimative nordische Herausforderung.
Zurück auf dem Hof Skeið serviert uns unsere Gastgeberin Myriam eine köstliche Mahlzeit. Wir genießen nicht nur die herzhafte Mahlzeit, sondern auch die Ruhe dieses friedlichen Ortes.
Die Wanderzeit beträgt zwei Stunden.

Anschliessend fahren wir zurück zum Yoga-Zentrum für eine regenerierende Yin-Yoga-Stunde.

Mittwoch: Tröllerskagi - In Mývatn – Yoga auf heißem Boden
Wir beginnen den Morgen mit einer 90 minütigen Yoga-Einheit im Yoga- und SPA Center. Zur Mittagszeit machen wir uns auf den Weg zu einer der faszinierendsten Gegenden Islands: dem Mývatn-See. Hier erleben wir die fantastische Welt eines aktiven Vulkangebiets mit heissen Quellen, brodelnden Schlammtöpfen und leuchtenden Farben.

Unser erster Halt ist am See Ljósavatn, wo wir Yoga unter freiem Himmel praktizieren!
Der nächste Stopp ist der Goðafoss, der „Wasserfall der Götter“. Kurz darauf erreichen wir Mývatn. Wir erkunden die vielfältigen Landschaften auf verschiedenen kurzen Wanderungen: die grünen Pseudokrater von Skútustaðir, die mystischen Lavatürme von Dimmuborgir, die Kontinentalspalte sowie die farbenfrohe Welt des aktiven Vulkanismus am Vulkan Krafla und am Námaskarð-Pass.
Anschliessend gehen wir in einem Restaurant essen, von wo aus wir einen Blick auf Dimmuborgir und den See haben; serviert wird lokaler Seesaibling (oder eine vegetarische Variante).

Danach ist es Zeit zur Entspannung: Wir geniessen das warme Wasser der ganz neu eröffneten Erdlagune– der Blauen Lagune des Nordens – mit Blick auf die Mývatn-Region. Im Angesicht der Mitternachtssonne machen wir uns auf den Rückweg.
Wanderung: kurze Spaziergänge an den Aussichtspunkten, jeweils 10 bis 20 Minuten.

Donnerstag: Yoga auf einer Insel inmitten des Fjords
Wir beginnen den Morgen mit einer Yoga-Einheit im Yoga- und SPA Center.
Am frühen Nachmittag fahren wir entlang der Westküste des Eyjafjords nach Norden, bis wir die Fähre „Sævar“ erreichen. Diese bringt uns auf die Perle des Nordens, die kleine Insel Hrísey, die mitten im Fjord liegt. Ein kurzer Spaziergang führt uns zu einem spektakulären Aussichtspunkt. Dieser Ort gilt als einer der kraftvollsten Orte Islands – ein perfekter Platz, um zur Ruhe zu kommen und eine Yoga-Einheit zu genießen. Danach setzen wir unsere Wanderung entlang beeindruckender Klippen fort und bestaunen die reiche Vogelwelt. Zurück im Dorf steigen wir in ein warmes Becken, das einen herrlichen Ausblick bietet. Wer mag, kann sich an einem Bad im eiskalten Wasser versuchen (dem sogenannten „Eisbären-Sprung“).
Zum Abendessen bleiben wir auf Hrísey und genießen den Fang des Tages (oder eine sehr leckere vegane Mahlzeit). Im Licht der Mitternachtssonne bringt uns die Fähre zurück aufs Festland.
Wanderung: 1,5 – 2 Std

Freitag: Yoga im Elfenwald an einer imposanten Schlucht

Wir beginnen den Morgen mit unserer letzten, 90-minütigen Yoga-Einheit in unserem Yoga- und SPA Center und schliessen damit den Yoga-Zyklus ab.

Nach einer Pause brechen wir in Richtung Süden auf, um die nähere Umgebung von Akureyri zu erkunden. Unser erster Halt führt uns zu einem magischen Wald an einer Schlucht. Bei einer Wanderung in Stille können wir die Magie der Elfen spüren, die Schlucht bestaunen und die Erlebnisse der Woche auf uns wirken lassen.
Anschliessend besuchen wir eine der sechs verbliebenen Kirchen mit Torf-Dach – ein Einblick in das isländische Leben vergangener Zeiten. Danach setzen wir unsere Rundfahrt zu einem Bauernhof fort, der eigenes Eis herstellt. Hier haben Sie die Gelegenheit, sich ein hervorragendes, direkt vor Ort produziertes Eis zu gönnen – regionaler geht es kaum. Schließlich fahren wir zurück nach Akureyri und bringen dich entweder zu deiner Unterkunft (falls du noch eine Nacht länger bleibst) oder zum örtlichen Flughafen. Bitte buche deinen Abflug für 16:45 Uhr.