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Stille finden – Yoga, Meditation, Natur und Energetik im Herzen Vorarlbergs
In Stille & Gemeinschaft findest du Raum für Einkehr, Kreativität u. neue Energie
Leichte, vegetarische Mahlzeiten schenken Klarheit u. Leichtigkeit, Stress darf sich lösen und dein Schlaf zur Ruhe finden.Ein authentischer Yogakurs mit individuellen Korrekturen u. Energetik-Anwendungen begleitet dich. Jede Stunde öffnet durch thematische Impulse und feinfühlige Adjustments neue Asana-Welten.
So entfalten Atem, Bewegung & Bewusstsein ihre reinigende Kraft.
Ein YOGA meets YOU Retreat ist eine Reise zu dir selbst - von Zürich in 1,5 h erreichbar
Retreat Highlights
- Tägliche Yoga Einheiten in Kleingruppen – individuelle Korrekturen, persönlich, achtsam
- Integriertes Yogaprogramm mit allen wichtigen Facetten: Asanas, Pranayama, Meditation, Mantras und Tiefenentspannung
- Regeneration für Körper & Geist: Stress abbauen, Schlafmuster harmonisieren, innere Balance finden
- Atemübungen und Yoga-Haltungen helfen bei der Entgiftung
- Detox & Energie: Atemübungen, gesunde Ernährung und Yogahaltungen unterstützen den Reinigungsprozess
- Wellness & Natur: Genieße Bergsommer- oder Winterzauber, kombiniert mit einem großzügigen Spa-Bereich mit beheizten Pools, Saunen, Dampfbad und Ruheoasen
- Rundum versorgt: Vollpension mit ausgewogener Küche
- Bequeme Anreise: Einfach per Bahn und Bus erreichbar (Öffis und Bergbahnen im Sommer inklusive)
- Tauche ein in eine inspirierende Auszeit – eine perfekte Kombination aus Yoga, Meditation, Naturerlebnis und Wellness.
- Yogaprogramm
- Leistungen und Preise
- Reiseinformation
- Retreat Leitung
Yogaprogramm:
Erlebe Ruhe, Reflexion und Kreativität in diesem Yoga Retreat.
Dieser aufeinander aufbauende Retreat-Kurs ist mehr als nur Entspannung – es ist dein persönliches Time-out, um in einer gemeinsamen, festen Gruppe mit echte Ruhe zu finden und den Druck des Alltags loszulassen.Kombiniert mit vegetarischer Ernährung unterstützen Yoga, Atemübungen und Entspannung Körper und Geist, reduzieren Stress und verbessern Schlaf. Die frische Bergluft und Sonnenlicht stärken Energie, Sauerstoffversorgung und Vitamin D.
Yogaangebot für alle Levels (auch Einsteiger)
2× täglich 90 Minuten Hatha Yoga (Sonnengruss, 12 Basic-Asanas & Variationen, Pranayama, Entspannung)
Anreisetag
Ab 15.00: Check-in mit Begrüßungsdrink
16:00: Einführung & Kennenlernen
16:30–18:00: Yoga (Asanas), Pranayama & Entspannung
19:00: Vegetarisches/veganes 6-Gänge-Abendmenü
Zwischentage
06:30: Meditation, Mantras & Yoga Alltags-Input
]07:15–08:45: Yoga, Pranayama & Entspannung
09:00: gemeinsames Frühstück/Brunch-Buffet
Vormittag/Nachmittag: Freizeit – individuell Energetik & Reiki, Wandern, Wellness, Skifahren, Massagen oder Hotelaktivitäten
16:30–18:00: Yoga, Pranayama & Entspannung
19:00: Vegetarisches/veganes 6-Gänge-Abendmenü
Abreisetag
06:30: Meditation, Mantras & Yoga Alltags-Input
07:15–08:45: Yoga, Pranayama & Entspannung
09:00: Frühstück/Brunch-Buffet
Individuelle Abreise (Late Check out möglich)
Persönliche Energiearbeit während deiner Retreat Tage
Wir bieten dir individuelle Energieheilkunde-Sitzungen (ca. 90 Minuten, CHF180 inkl. ausführlicher Zusammenfassung per E-Mail) an. Mit Methoden aus Biologischem Heilwissen, Geomantie, Ahnen-Rückführung, Pendelarbeit, Wirbelsäulendiagnostik u.v.m. lösen wir Blockaden, die dich vielleicht am Vorankommen hindern, und unterstützen dich, in deine volle Kraft zu kommen. Termine kannst du dir gerne schon im Voraus sichern.
Außerdem steht dir Reiki zur Verfügung (60 Minuten, CHF100). Reiki fließt dorthin, wo es am meisten gebraucht wird, aktiviert deine Selbstheilungskräfte und kann Beschwerden wie Rückenschmerzen oder seelisches Ungleichgewicht lindern. Wir empfehlen eine Anwendung während der Yogatage von Herzen.
Zimmerkategorie und Preise:
Dein Beitrag für das gemeinsame, aufeinander aufbauende Yoga-Programm in einer geschlossenen Gruppe:
- 2025: ~470CHF / 500€
- ab 2026: ~510CHF / 550€
10 Teilnehmer Kontingent bis 4 Wochen vor Beginn, das Yoga-Programm wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt. Begrenzte Teilnahme!
Preise für Valavier 4*Superior-Suite inkl. Vollpension:
Preise im Einzelzimmer:
• Saison A: ~CHF 1020 / € 1084 (ab 2026: ~CHF 1035 / € 1100)
• Saison B: ~CHF 1145 / € 1220 (ab 2026: ~CHF 1225 / € 1304)
Preise im Doppelzimmer für 2 Personen:
• Saison A: ~CHF 1885 / € 2008 (ab 2026: ~CHF 1730 / € 1840)
• Saison B: ~CHF 2140 / € 2280 (ab 2026: ~CHF 2110 / € 2248)
Das Zimmerkontingent ist bis 4 Wochen vor Beginn garantiert buchbar.
Zimmerkategorie nach Verfügbarkeit.
Das Hotel wird dir eine entsprechende Offerte zusenden.
Preisgruppen nach Datum:
26.10. - 30.10.2025 (A)
23.11. - 27.11.2025 (A)
04.01. - 08.01.2026 (B)
22.02. - 26.02.2026 (B)
15.03. - 19.03.2026 (A)
29.03. - 02.04.2026 (A)
10.05. - 14.05.2026 (A)
14.06. - 18.06.2026 (A)
12.07. - 16.07.2026 (B)
26.07. - 30.07.2026 (B)
23.08. - 27.08.2026 (B)
06.09. - 10.09.2026 (A)
25.10. - 29.10.2026 (B)
08.11. - 12.11.2026 (A)
06.01. – 10.01.2027 (B)
- EZ Bergblicksuite
- DZ Bergblicksuite
- EZ Gartensuite
- DZ Gartensuite
- EZ Talblicksuite
- DZ Talblicksuite
Leistungen inklusive
- 2 x täglich 90 Minuten Hatha Yoga & Meditation mit YOGA meets YOU
- Vollpension: Frühstücksbuffet, Mittagsbrunch, Nachmittagskuchen, 6-Gänge-Abendmenü (vegetarisch/vegan)
- Valavier Spa: 6 Saunen, Dampfbad, Infrarot, Meeresklimaraum, Teestation & Relaxbereiche
- Valavier Aktiv: Ski-, Wander- und Loipe-Access
- Wellnessset & Naturbetten von Samina
Weitere Informationen zu den Leistungen:
- Zimmerkategorie nach Verfügbarkeit
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- An- und Abreise
Persönliche Energiearbeit während deiner Retreat Tage
Wir bieten dir individuelle Energieheilkunde-Sitzungen (ca. 90 Minuten, CHF180 inkl. ausführlicher Zusammenfassung per E-Mail) an. Mit Methoden aus Biologischem Heilwissen, Geomantie, Ahnen-Rückführung, Pendelarbeit, Wirbelsäulendiagnostik u.v.m. lösen wir Blockaden, die dich vielleicht am Vorankommen hindern, und unterstützen dich, in deine volle Kraft zu kommen. Termine kannst du dir gerne schon im Voraus sichern.
Außerdem steht dir Reiki zur Verfügung (60 Minuten, CHF100). Reiki fließt dorthin, wo es am meisten gebraucht wird, aktiviert deine Selbstheilungskräfte und kann Beschwerden wie Rückenschmerzen oder seelisches Ungleichgewicht lindern. Wir empfehlen eine Anwendung während der Yogatage von Herzen.
Weitere Informationen:
Das Hotel schickt dir ein Angebot mit allen weiteren Infos, das kannst du dann direkt bestätigen.
Reiseinformation
Willkommen im Valavier Aktivresort 4*-Superior - **persönlich & familiär geführt**
Hier bist du nicht nur Gast, sondern herzlich willkommen wie zu Hause. Schon bei deiner Ankunft erwartet dich ein prickelndes Willkommensgetränk, und das Team sorgt dafür, dass du dich sofort rundum wohlfühlst. Genieße entspannte Abende, zum Beispiel mit Käsefondue unter funkelndem Sternenhimmel – je nach Saison ein unvergessliches Erlebnis
Wohlfühlen & Schlafen
Die gemütlichen Einzel- und Doppelzimmer laden zum Abschalten ein. Genieße gesunden Schlaf auf hochwertigen Samina Betten, wähle dein Lieblingskissen aus dem Kissenmenü und freue dich über kleine Aufmerksamkeiten wie Mineralwasser, Zirbenholzkaraffe und frische Äpfel aus der Region. Naturpflegeprodukte von Pure Herbs runden dein Wohlfühlerlebnis ab.
Verpflegung: Das Yogaretreat Genuss-Angebot im Überblick
Frühstück – Buffet (07:30 – 10:30 Uhr):
Herzhaft, leicht, regional und international – warm & kalt, gesund und frisch. Auf Wunsch vegan. Bio-Ecke, laktose- & glutenfrei.
Lunch - Buffet (12:00 – 14:00 Uhr):
Zwei Suppen, großes Salatbuffet mit wechselnden Toppings, Hauptgericht & vegane Alternative, Brotstation, frisches Obst.
Nachmittags - Buffet (14:30 – 16:00 Uhr):
Süße Spezialitäten aus der hauseigenen Konditorei. Im Garten-Zimmer an heißen Tagen Salate & Snacks von 12:00 – 16:00 Uhr. Den ganzen Tag: Grander Wasser am Buffet.
Abend (18:00 – 20:30 Uhr):
Sechsgängiges Kulinarik-Menü: regionaler Gruß aus der Küche, Suppe, Salat, Vorspeise, Sorbet, drei Hauptgänge (Fisch, vegetarisch, vegan), Dessert. Teile des Menüs im Live-Cooking-Bereich.
Besonderes:
• Spezielle Menüs für Allergiker & Lebensmittelunverträglichkeiten auf Anfrage
• Genießen in unterschiedlichen Restaurants, der Bar oder im Feinkostlädchen „Meyers Speis“
• Kräutergarten als Basis für frische, geschmackvolle Küche
Umgebung
Wer dem idyllischen Brandnertal entfliehen möchte, findet unzählige Ausflugsziele: den klaren Lünersee, die Laurentiuskirche und das Schloss Gayenhofen in Bludenz oder die beeindruckende Mittagsspitze mit 2.107 m.
Freizeitaktivitäten
• Wandern
• Hotelprogramm
• Radfahren
• Ausflugsziele
• Skifahren
• Golf
• u.v.m.
Spa Behandlungen
Sechs verschiedene Saunen: Biosauna, Dampfbad, Physiotherm Kabine, Meeresklima Kabine, Zirbensauna und Heusauna mit einem Außennacktbereich stehen Ihnen, mit täglich wechselnden Aufgüssen, zur Verfügung. Fünf Behandlungsräume für Massage-, Ayurveda- und Kosmetikbehandlungen. Eigene Wellness Rezeption mit Produktberatung für Ihre Wünsche. Vier Ruhebereiche inklusive „Raum der Stille“. Sinnesterrasse mit unterschiedlichen Kräutern.
Ihre Wellnesstasche auf dem Zimmer steht für Sie bereit. Ein Bademantel, Pantoffeln, Wellness- Handtuch und ein hochwertiges Hamamtuch für Ihren Wellnessbesuch.
Weitere Leistungen:
- Moderne Fitnesslounge mit Panoramablick und Cardio– Kraftgeräten von Technogym
- Himmelbad (31°C) über den Dächern von Brand mit Sonnenterrasse und Blick zur Schesaplana
- Ganzjährig beheizter 25 Meter Außenpool (30°C)
- Kinderpool (32°C) mit Wasserrutsche
- 7 Sek. zum Alvier Naturbadesee
- Barfußweg und Kneippanlage
- Grander Wasser vom Wasserhahn bis zum Pool.
- Teemanufaktur von BioTeaque der Teemanufaktur aus dem Chiemgau. Obstkorb und leichtem Finger Food für zwischendurch.
- 3500m² Paradiesgarten mit Sonnenliegen, Schattenplätzen, Relaxzonen, ausgestattet mit hochwertigen Designermöbeln.
Anreise
MIT DEM AUTO
Von Westen: A14 Rheintalautobahn → Ausfahrt Brandnertal → 10 km bis Brand.
Von Osten: Arlbergtunnel → Ausfahrt Bludenz-Bürs → 10 km bis Brand.
MIT DER BAHN
Bludenz ist EC- und IC-Station. Hotel-Abholservice vom/zum Bahnhof: pauschal EUR 30 (Voranmeldung erforderlich).
MIT DEM FLUGZEUG
Flughäfen: Altenrhein (80 km), Friedrichshafen (95 km), Memmingen (136 km), Innsbruck (135 km), Zürich (150 km), München (280 km). Airport-Transfer zum Vorzugspreis buchbar.
Ausstattung:
Retreat Leitung:
Peter Weitgasser
Wir leben Yoga und möchten Euch die positive Wirkung zeigen, die Yoga auf Dein Leben haben kann.
Mit einer tiefen Hingabe, die weit über die Yoga-Matte hinausgeht, bringt Peter über 16 Jahre Ashram-Erfahrung und acht Jahre als Yoga-Mönch in jede seiner Stunden ein. Seit 1998 lebt und unterrichtet er Yoga aus ganzem Herzen und hat weltweit bereits Tausende auf ihrem Yoga-Weg begleitet. Früher als Innenarchitekt tätig, hat sich Peter durch meditative Praxis und intensive Weiterbildungen eine besondere Feinfühligkeit angeeignet.
Ausbildungen:
- Hatha Yoga – Ausbilder und -Lehrer (TWO)
- Dhyana – Meditationsausbilder und -Lehrer (TWO)
- Pranayama – Atemausbilder und -Lehrer (TWO)
- Vastu Shastra – die indische Wissenschaft vom Bauen
- Ayurveda – Wissen vom Leben (TWO)
- Intuitive Wahrnehmung und Informationsenergetik nach Monade / Josef Schweinberger
- Radiästhesie (Spüren feinstofflicher Energien) – Rutengehen und Arbeiten mit Pendel
- GeoBiologischer Berater (IGN)
- Geomantie – Erdwahrsagung, die Seele des Hauses und des Ortes
- Geologische Anomalien (Erdstrahlen, Störzonen, usw.)
- Experte für Elektrosmog und Entstörungsgeräte
- Experte für Wohngifte, Schadstoffe, Schimmelpilze
- Experte für gesundes Trinkwasser, Lebensenergie und Filteranlagen
- Energetische Hausreinigung
- Biologisches Heilwissen bei Rainer Körner
- Die 5-Stern-Methode bei Rainer Körner
- Neutrakon Rückführungs- Therapie (Qi-Mag Institute)
- Qi-Mag Quantenheilung (Qi-Mag Institute)
- Jyotisha – Vedische Astrologie
- Der Seelengenetische Code nach Werner Neuner
- Die persönlichen Lebensphasen nach Werner Neuner
- Musikinstrumente (Harmonium, Tabla, Handpan, Zimbeln)
Samira Sefzig
Samira ist ausgebildete Hatha Yoga, Atem- und Meditationslehrerin, dass sie durch ihre tägliche Praxis selbst verinnerlicht.
Außerdem ausgebildet in Reiki & Energetik Heilmethoden, sowie Trainerin für Outdoor Fitness und Nordic Walking. Sie arbeitete weltweit in verschiedenen leitenden Funktionen im Hotel und Tourismus. Sie hat 2 jugendliche Söhne. Samira begleitet fast wöchentlich Menschen in Retreats auf ihrem Yoga-Weg und freut sich, wenn sie das ursprüngliche Yoga weitergeben darf.
Ausbildungen:
- Reiki nach Usui Shiki Ryoho (ganzheiltiche Anwendungen)
- Biologisches Heilwissen bei Rainer Körner
- Die 5-Stern-Methode bei Rainer Körner
- Neutrakon Rückführungs- Therapie (Qi-Mag Institute), Dr. Lim
- Qi-Mag Quantenheilung (Qi-Mag Institute), Stephen Quong
- Arbeit mit dem Pendel & Dowsing
- Intuitive Wahrnehmung und Informationsenergetik nach Monade / Josef Schweinberger