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Regenerierender Neujahrs-Yoga-Retreat in den Schweizer Alpen
Eingebettet in die friedvolle Walliser Berglandschaft bietet dieses Retreat einen sanften Raum zum Innehalten, Reflektieren und Neuausrichten.
Durch die erdenden Praktiken von Yoga, bewusstem verbundenen Atem, Meditation und Neujahrs-Ritual wirst du eingeladen, Altes loszulassen und die Samen für das kommende Jahr zu pflanzen. Jeder Tag bewegt sich zwischen Stille und Verbindung, schafft so Raum für Erneuerung, Inspiration und tiefe Regeneration.
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Januar Wochenend-Retreat in den Schweizer Alpen mit Yoga, Breathwork und Meditation.
Retreat Highlights
- Schafft Raum für einen bewussten Start ins neue Jahr
- Mix zwischen Yogapraxis und Methoden zur Selbstreflektion
- Genügend Zeit zur Erholung und Entspannung
- Traditionelles Haus mit atemberaubender Talaussicht
- Saisonale, regionale und überwiegend biologische Küche
- Yogaprogramm
- Leistungen und Preise
- Reiseinformation
- Retreat Leitung
Yogaprogramm:
Freitag
16.00-18.00 Uhr individuelle Anreise, Check-in, ankommen
18.00-18.30 Uhr Welcome Circle & Kennenlernen
18.30-20.00 Uhr Abendessen
20.30 Uhr Langsame & restaurative Abend Yoga Practice
Samstag
08.00 Uhr Morgenmeditation, Pranayama (Breathwork) und Yoga
10.30 Uhr Frühstück
Freizeit zum Sein, Spazieren, Lesen etc.
16.00 Uhr Snack
16.00 Uhr Journaling Workshop & Conscious Connected Breathwork Session
18.30 Uhr individuelles Abendessen
Sonntag
08.00-10.00 Uhr Morgenmeditation, Pranayama (Breathwork) und Yoga
10.00 Check out Zimmer
10.30 Uhr Frühstück
12.00 Closing Circle
13.00 Abreise
Zimmerkategorie und Preise:
Preise für die Zimmerkategorien pro Person inklusive Kurspreis
- Doppelzimmer CHF 760
- Einzelzimmer CHF 880
Leistungen inklusive
- Zwei Morgen-Praxiseinheiten: Yoga, Pranayama & Meditation
- Eine Conscious Connected Breathwork Session
- Eine Restorative Abendpraxis
- Ein Neujahrsritual
- Ein Journaling-Workshop
- 2 Übernachtungen im Beau Site Hotel, Chemin VS
- 2 x reichhaltiger und nährender Brunch & Abendbuffet
- Snacks & Tee stehen jederzeit zur Verfügung
- Morgenmeditation, Pranayama & Bewegung
- Top moderne Yoga Shala und Material vorhanden
- Goodie-Bag
Weitere Informationen zu den Leistungen:
Reiseinformation
Name & Beschreibung der Unterkunft
Das Beau Site Chemin ist ein friedvolles Seminarhaus, umgeben von Wäldern, Bergen und
weitem Himmel. Mit seinen warmen Holzelementen, gemütlichen Gemeinschaftsräumen und
Panoramablicken bietet es zugleich Komfort und Schlichtheit – ein Ort, um tief zur Ruhe zu
kommen und dich wieder mit dem Rhythmus der Natur zu verbinden.
Ob beim Sonnenaufgang auf der Terrasse, bei einem Spaziergang durch die Wälder oder
am Kaminfeuer – die Umgebung lädt zu Erdung und Entspannung ein.
Mehr erfahren: www.chemin.ch
Verpflegung
Unsere Mahlzeiten werden mit Liebe aus saisonalen, regionalen und überwiegend
biologischen Zutaten zubereitet – Nahrung für Körper und Seele zugleich.
Erwarte farbenfrohe, vegetarische Gerichte, die mit Achtsamkeit und Sorgfalt kreiert und in
gemeinschaftlicher Atmosphäre serviert werden.
Jede Mahlzeit unterstützt den Rhythmus des Retreats – leicht, nährend und zutiefst
wohltuend.
Umgebung
Chemin befindet sich oberhalb von Martigny und bietet eine wunderbare Aussicht auf das Tal und Berge. Das Dorf grenzt an einen Wald welcher zum Entspannen und Spazieren einlädt.
Freizeit
In deiner Freizeit geniesse es durch die umliegenden Wälder zu schlendern oder eine sportliche Wanderung zu unternehmen. Die Möglichkeiten der Routen, die vom schönen Ort Chemin aus starten, sind unendlich.
Zum Entspannen bietet das Haus genügend Umschwung und Terrassen, um einfach die Seele baumeln zu lassen und nichts zu tun.
Anreise
Das Beau Site Chemin liegt oberhalb von Martigny im Wallis und ist bequem mit
öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar:
Zug bis Martigny
Ab dort mit dem PostAuto Richtung Le Châtelard / Chemin
Ausstieg bei der Haltestelle Chemin-Dessus
Von dort ca. 10 Minuten Fußweg bergauf bis zum Beau Site
Für Anreisende mit dem Auto stehen Parkplätze in der Nähe zur Verfügung.
Wir empfehlen, die Anreise so zu planen, dass du gegen 16:00 Uhr am Freitag eintriffst,
um dich in Ruhe einzurichten, bevor der Willkommenskreis beginnt.
Ausstattung:
Retreat Leitung:
Anita Jetzer
Anita arbeitet als Atemtherapeutin mit einer tiefen Leidenschaft für bewusstes, verbundenes Atmen und ganzheitliches Wohlbefinden.
Mit einem geerdeten, mitfühlenden Ansatz schafft sie sichere und unterstützende Räume für Menschen, die sich durch die Kraft des Atems wieder mit sich selbst verbinden. Anita integriert verschiedene Atemtechniken, Körperarbeit, Bewegung und Meditation, um die Teilnehmer zu tieferem Bewusstsein und dauerhafter Transformation zu führen.
Ihre Liebe zur Natur fliesst in jedes von ihr geleitete Retreat mit ein.
Mirjam Steiner
Mirjam ist überzeugt, dass wir praktizieren, um uns an die Essenz unseres wahren Selbst zu
erinnern – jene Stille, die geduldig hinter allen Schichten unseres Menschseins ruht.
Sie ist Lehrerin für Traditionelles Tantrisches Hatha Yoga, Meditationsmentorin und
Ayurvedische Gesundheitsberaterin. Für sie entfaltet sich die wahre Kraft der Praxis erst, wenn wir das auf der Matte Erfahrene in
unseren Alltag integrieren. Ihr Ansatz verbindet uralte yogische Weisheit mit Erkenntnissen
der modernen Neurowissenschaft und einer tiefen Verbundenheit zur Natur.