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Natürlich sein im Frauenkreis - Meditation, Yoga, Göttinnen Mythologie und Natur-Rituale
Im Frauenkreis getragen durch Meditation, Yoga, Göttinnen- Mythologie, Rituale und Naturbegegnungen
Wir feiern in dieser Woche das Frau-Sein*, inspirieren uns gegenseitig an diesem wunderbar mitten in die Natur eingebetteten Ort. Ich lade ich dich ein, in Verbindung zu kommen mit deiner eigenen wahren Natur. Hier begegnen sich weibliche Lebendigkeit und Stille gleichermassen. Diese Woche ist für Geübte und Anfänger:innen gleichermassen geeignet.
St. Gallen
Unterwasser
Karuna Haus
5 Nächte
Preise ab
CHF 1070
Termine
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Erlebe die Fülle deiner Weiblichkeit und der Natur
Retreat Highlights
- Morgen-Yoga und Meditations-Sessions
- Göttinnen-Mythologie
- Naturrituale mit Mantras und Medizinliedern
- Viel Freizeit, um die Natur zu geniessen
- Biologisches Essen, grundsätzlich regional und vegetarisch
- Yogaprogramm
- Leistungen und Preise
- Reiseinformation
- Retreat Leitung
Yogaprogramm:
An diesem wunderbar eingebettet Ort in Mitten der Natur, laden wir dich ein, in Verbindung zu kommen mit deiner eigenen wahren Natur. Hier begegnen sich Lebendigkeit und Stille gleichermassen.
Du hast Zeit für Selbstreflexion, innere Inspiration für die Integration in den Alltag.
& genügend Freizeit zum entspannen, lesen und die Schönheit der Natur auf eigenen Pfaden zu erkunden.
Zum schwimmen lädt ein Naturteich ein und Sauna kann genutzt werden. Der grosszügige Garten lädt zum Verweilen und Sein ein.
Das Yoga Retreat ist für Anfänger und Geübte geeignet.
Tagesstruktur (Anpassungen vorbehalten)
Morgen Yoga und Meditations Session 07:30 - 09:30
Frühstück ab 09:30 Uhr
Freie Zeit
Suppe & Salat ab 13:30 Uhr
Freier Nachmittag
Meditation 17:45 - 18:30
Abendessen 18:30 Uhr
Abend-Session 20:30 - 21:30 Uhr (z.B. Ritual, Mythologie und Mantras)
Zimmerkategorie und Preise:
Die Kosten für Kost und Logis richten sich nach den Preisen des Karunahauses
Pro Person und Nacht inkl. Vollpension
+ 3.00 CHF Kurtaxe pro Tag/Person separat
zuzüglich Kursgebühren von CHF 580.- für das gesamte Kursprogramm.
- CHF 98.- Mehrbettzimmer
- CHF 119.- Doppelzimmer
- CHF 140.- Einzelzimmer
Leistungen inklusive
- Komplettes Kursprogramm mit Yoga, Meditation und Göttinen-Mythologie
- Vollpension
- Nutzung des Natur-Schwimmteichs
Weitere Informationen zu den Leistungen:
Die Sauna kann optional dazugebucht werden.
Reiseinformation
Unterkunft
Das Karuna Haus liegt im Toggenburg naturverbunden am Fusse des Säntis auf 1068 m.ü.M. mit Blick auf die Churfirsten. Abseits gelegen mit vielen Outdoor Möglichkeiten im Bereich Sommer- und Wintersport. Eine Begegnung mit Menschen, Tieren, der Natur und v.a. mit sich selbst und der in allem wohnenden wahren Natur.
Zum schwimmen lädt ein Naturteich ein und eine Sauna kann genutzt werden. Der grosszügige Garten lädt zum verweilen und sein ein.
Als Gast darf man sich wohl fühlen, in einer vertrauenswürdigen und familiären Atmosphäre. Eine Oase der Ruhe und Erholung.
Verpflegung
Wir werden köstlich vegetarisch verpflegt und wenn immer möglich biologisch und regional.
Freizeit
Du hast genügend Zeit die Schönheit der Natur tagsüber auf eigenen Pfaden zu erkunden.
Anreise
Mit dem Auto
Das Karunahaus ist in 90min von Zürich, St.Gallen oder der Bodensee Region aus zu erreichen. In Unterwasser Post links hoch Richtung Chüeboden.
Gebührenfreie Parkplätze sind zum Teil vorhanden.
Mit den ÖV
Mit dem Zug nach Nesslau-Neu St. Johann oder Buchs SG, anschliessend mit dem Postauto bis Unterwasser (Post). Von Unterwasser (Post) zu Fuss 20 Minuten bis zum Karunahaus.
Ausstattung:
Retreat Leitung:
Bettina Baumgartner – Yogalehrerin SYV, EYU und Ausbildungsleiterin Fachschule für Rituale
Meine Liebe gilt den Welten der Menschen und allem Sein. Ich gebe Menschen einen wertfreien Zugang zu sich selbst, öffne Räume für die Selbsterfahrung und baue Brücken in den Alltag.
Ich wurde durch liebevolle und herausfordernde Lehrer, Länder und Menschen wunderbar und manchmal wundersam gelehrt und begleitet. Immer Teil davon ist die Natur als die grösste Lehrerin auf meinem Weg.
Seit über 15 Jahren unterrichte ich Yoga, u.a. als Dozentin bei www.yoga-veda-ausbildungen.ch leite Meditationen, halte Seminare und leite Übergangsrituale von wichtigen Lebensetappen. Zudem bin ich in der Co-Leitung der Fachschule für Rituale.