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Herbst Yoga Retreat in Schweden
Die herbstliche Natur Südschwedens präsentiert sich farbenfroh, wild und doch ruhig.
Das Retreat Zentrum ist eingebettet in diese schönen Wälder und sehr nah am Meer. So können wir sowohl die Natur als auch die Yogapraxis ausgiebig geniessen und vermischen lassen.
Westküste Schwedens
Kärlingesund
Kärlingesund Retreat Center
6 Nächte
Preise ab
CHF 1430
Termine
03.10.
-
Yoga und Naturerlebnis an der Westküste Schwedens
Retreat Highlights
- Einzigartiger Ort mitten in der Natur und in Alleinlage
- Fussläufig 5 Minuten zum Meer
- Grosser lichtdurchfluteter Yogaraum
- Gute Erreichbarkeit mit öffentlichem Verkehr
- Hauseigene Sauna im Garten
- Guter Ausgangspunkt für Küstenwanderungen
- Yogaprogramm
- Leistungen und Preise
- Reiseinformation
- Retreat Leitung
Yogaprogramm:
Brunch: jeweils 10.30 Uhr und Abendessen jeweils 18 Uhr
Samstag: Start um 18 Uhr mit Abendessen, 20 Uhr Willkommen
Sonntag: Walk & Yoga am Meer, 16.30-18.00 Uhr Yin Yoga
Dienstag & Mittwoch, 8-10 Uhr Morgenpraxis und 16.30-18.00 Uhr Yin Yoga
Montag & Donnerstag: 8-10 Uhr Morgenpraxis und wer möchte von 14-17 Uhr Kanutour & oder Wanderung mit Naturbeobachtung
Freitag: 7-8 Morgenpraxis und im Anschluss Brunch, Programmende ca. 9.30 Uhr
Es ist auch möglich, bereits am Freitag anzureisen. Auf Anfrage teile ich gerne den Aufpreis mit.
Zimmerkategorie und Preise:
Die Preise verstehen sich pro Person inkl. der beschreibenen inkludierten Leistungen.
- Im Doppelzimmer: ab CHF 1430.-
- Im Einzelzimmer: CHF 1630.-
Leistungen inklusive
- 6 Übernachtungen in der gewünschten Zimmerkategorie/Etagenbad
- Morgensnack, Brunch, Fika (Kaffeepause), Abendessen
- Yogaprogramm
Weitere Informationen zu den Leistungen:
Weitere buchbare Leistungen: Kanutouren
Reiseinformation
Unterkunft
Das Kärlingesund Retreat Center ist ein verspielter und aussergewöhnlicher Kraftort, der jegliche Formen von Kreativität ermöglicht. Das Haupthaus zeichnet sich durch das Formen- und Farbenreichtum aus. Das Gründer und Künstlerpaar Mats und Sigrid verstanden es meisterhaft mit Licht, Farbe und Oberflächen zu spielen. Sie haben Räume geschaffen, in denen der Mensch und seine Kreativität im Zentrum stehen.
In Kaerlingesund ist es üblich, ca. 30 Minuten am Tag im Haus mitzuarbeiten, dies umfasst Geschirrabwasch oder Gartenarbeit.
Verpflegung
Das Team verfügt über viel Erfahrung mit Yogagruppen und bereitet das Essen frisch & saisonal zu.
Wir werden mit Brunch sowie vegetarischem Abendessen und einem Nachmittagssnack versorgt.
Umgebung
Die Westküste Schwedens ist geprägt von kleinen Fischerdörfern und den Meeresarmen (Schären). Zu Fuss oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln (Bus & Fähre) kann die nähere Umgebung entspannt erkundet werden.
Anreise
Kaerlingesund ist in ca. 1.5 Stunden mit dem öffentlichen Bus ab Göteborg zu erreichen. Die Anreise nach Göteborg geht auch von der Schweiz mit dem Zug über Hamburg und Kopenhagen. Vielleicht lohnt sich ja ein Zwischenstopp
Ausstattung:
Retreat Leitung:
Katharina Bogner
Katharina unterrichtet seit 12 Jahren Yoga und fast genauso lange Yoga Retreats.
Morgens besteht die Praxis aus Atem, Meditation und einer dynamischen, kraftvollen Praxis. Katharina lässt sich dabei von Ashtanga Vinyasa Yoga sowie Jivamukti Yoga inspirieren. Nachmittags steht das ruhige Yin Yoga oder Yoga Nidra im Vordergrund.
Yogaerfahrung hilft, ist jedoch nicht unbedingt nötig. Es werden jeweils verschiedene Alternativen gegeben, so dass jede/r Teilnehmer:in abgeholt wird.