Yoga und Reiki Weekend-Retreat in Cabbiolo

Yoga Weekend mit Reiki

Datum: 25.-27.09.2020

Wunderschönes Hotel mitten im Grünen mit vegetarischer oder veganer Verpflegung.
Wanderwege, Wasserfall oder einfach nur Sein. Natur pur und Du.
Bei schönem Wetter kann für die Yogapraxis auch die 250m² grosse Wiese genutzt werden.

Kursleitung: Rosa Catalano
Preis: ab CHF 470.- im Einzelzimmer und Vollpension
Kurspreis: CHF 180
Ort: Schweiz / Cabbiol

Bist du ein erfahrener Yogapraktiker, der nach mehr Tiefe in deiner Yogapraxis sucht? Oder bist du ein Anfänger, der mehr über Yoga erfahren möchte und nicht nur über die physischen Positionen? Wenn ja, ist dies ein fantastischer Rückzugsort für dich.

Während des Wochenendes wirst Du einige der tieferen Atemübungen erkunden, die Dich in einen Zustand meditativer Ruhe führen werden. Diese Konzentration auf den Atem wird dir helfen, dich sanfter, tiefer und konzentrierter in deinen Asanas zu bewegen. In der Praxis verwendest du auch Atem, Banda (yogische Verschlüsse) und Mudras, um eine tiefere Ebene der Konzentration zu schaffen.

Wir üben, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren, um die Macht des Moments zu erfahren. Unsere innere Kraft sowie Dankbarkeit für das Leben zu spüren.

Yoga und mehr:

• Level: Anfänger, Mit Vorkenntnissen, Fortgeschritten
• Yoga-Stile: Hatha, Vinyasa
• Yoga, Reiki-Behandlung, Wandern, Meditation usw.

Ankunft am 25.9.2020 am Tag. Die erste Yogastunde findet am Abend statt.

Check-in bis 21 00 Uhr/ Check-out 10.00

Anreise:
Von Autobahn San Gottardo bis Ausfahrt Bellinzona – Abzweigung San Bernardino nehmen; Ausfahrt Lostallo, dann rechts. Von Autobahn San Bernadino
Ausfahrt Lostallo, dann rechts
Nächstes Dorf ist Cabbiolo.
Vor der Kirche ist ein kleiner Hotelwegweiser (centro-arte) nach links.

Parkplätze (beleuchtet) finden sich rechts von der Hauptstrasse (gegenüber der Kirche), Von da sind es ca. 80 Meter zu Fuss
Direkt beim Haus ist/ sind die Plätze nur zum Ein -und Ausladen.

Mit der Bahn fahren sie bis Bellinzona. Dann mit dem Postauto Richtung
Mesocco-San Bernardino bis Haltestelle Cabbiolo-Chiesa.
Vor der Kirche ist ein kleiner Hotelwegweiser (centro-arte). Von da sind es ca.80 Meter zu Fuss

Die Teilnehmer verpflichten sich den gesamten Kursaufenthalt bei uns zu zahlen, auch bei verfrühter Abreise, oder ausgelassenen Mahlzeiten.

Unterkunft
Hotel Seminar Vila Lostallo Cabbiolo
Centro Arte Cabbiolo, Seminarhaus- Kurszentrum- Hotel
La Vila, 6558 Lostallo Cabiolo
+41 (0)91 830 14 67
www.centroarte.ch

Verpflegung
Frisch und direkt von Natur. Vegetarisch oder vegan. Halbpension oder Vollpension.

Freizeit
Yoga, Reiki-Behandlung, Wandern, Meditation usw.

Leistungen
Yoga, Reiki…

Datum: 25.-27.09.2020

• Preis: ab CHF 470.- im Einzelzimmer und Vollpension
• Kurspreis: CHF 180.00

Preiskategorien:

Weitere buchbare Leistungen:

• Reiki Behandlung ca. 60-90min: 65.- CHF Spezialpreis

Weitere Informationen: rosarosecatalano@gmail.com

Rose Catalano

"The very center of your heart is where life begins. The most beautiful place on earth." (Rumi)

Dieser Glaubenssatz begleitet Rosa durchs Leben und das widerspiegelt sich im Yogaunterricht. Rosa ist eine leidenschaftliche, erfahrene und engagierte Hatha Yogalehrerin.

Durch ihre herzliche Art wirst du dich schnell wohl fühlen. Im Unterricht lernst Du ein Gefühl von einem innigen ruhigen Selbstbewusstsein, über den Körper, die Asanas und Atemtechniken.

Die Woche eignet sich gut für Anfänger und Fortgeschrittene, egal welchen Alters.

Durch Ihre über 10-jährige Yogaerfahrungen bietet sie einen Einstieg in Pranayama, Mudras und Bandas sowie Meditation. Damit du die richtige Hilfe sowie die Gelegenheit hast, tiefer in dich selbst und in deiner Praxis zu bewegen.