Yoga und Entspannung in Südfrankreich über Pfingsten

Gönn dir eine Auszeit von der Welt

Datum: Samstag, 30. Mai - Freitag, 05. Juni 2020 (wegen Corona abgesagt)

Wir wohnen auf der Mas de la Rivoire, einem wunderschönen ehemaligen Weingut aus dem 14. Jahrhundert im Süden Frankreichs zwischen der Provence und der Camargue. Es liegt in der Gemeinde Villevieille (Gard) auf den Anhöhen von Sommières, einem historischen und touristenfreundlichen Städtchen.

Beginne deinen Tag mit Pranayama und Meditation, gefolgt von einer dynamischen Morgenpraxis (2 Stunden). Der Fokus liegt bei der präzisen Ausführung der Asanas und in der Verbindung von Körper, Geist und dem inneren Bewusstsein.

Nach einem reichhaltigen Brunch hast du genügend Zeit, dich zu entspannen, die Gegend zu erkunden oder einfach Nichts zu tun.
Vor dem Abendessen vertiefen wir unsere Yogapraxis mit einer ausgleichenden und regenerierenden Asanapraxis (1 ½ Stunden).
An einem Abend findet keine Yogalektion statt, so hast du auch Zeit für einen längeren Ausflug zum Beispiel zum Strand oder einem Austritt mit Pferden.

Ort: Frankreich /Villevieille
Kursleitung: Tanja Wenger, Inhaberin YogaFlowZug, Yogalehrerin und Yogatherapeutin. Mitglied SYV und Yoga Schweiz

Wir wohnen auf der Mas de la Rivoire, einem wunderschönen ehemaligen Weingut aus dem 14. Jahrhundert im Süden Frankreichs zwischen der Provence und der Camargue. Die Mas liegt idyllisch inmitten einer herrlichen Naturlandschaft, umgeben von Olivenhainen und Lavendelbeeten. Ein herrliches Schwimmbecken aus Stein, eingebettet in eine wunderschöne Gartenanlage, lädt zum Verweilen ein. Die mit viel Liebe zum Detail restaurierten Zimmer, verfügen über einen modernen Innenausbau mit traditionellen Materialien und edlem Design.

Nach unserer Yogamorgenpraxis geniessen wir einen reichhaltigen vegetarischen Brunch. Vier vegetarische Abendessen geniessen wir auf der Mas, an zwei Abenden machen wir einen Ausflug in ein charakteristisches Restaurants in der Umgebung.

Die Mas liegt idyllisch inmitten einer herrlichen Naturlandschaft, umgeben von einer herrlichen Naturlandschaft mit Weinreben und Olivenhainen, Thymian- und Lavendelfeldern sowie wildem Rosmarin und Trüffel-Eichenwälder. In weniger als einer halben Stunde erreicht man das Meer und die malerischen Städte Montpellier und Nîmes.

Neben dem Yoga bietet die Mas und die Umgebung vieles was dein Herz begehrt, ob Lesen und Nichts tun, Badevergnügen im eigenen Schwimmbecken oder am nahen Strand, Wandern, Reiten oder eine Velotour, historische Entdeckungsreisen oder Wein- und Olivenöl-Degustationen.

Anreise:

Zug: Gemütlich anreisen mit dem Zug (6 bis 7 Stunden) über Genf oder Basel nach Nîmes. Ein Taxi von Nîmes nach Villevieille zur Mas dauert rund 40 Minuten. Bei gemeinsamer Anreise können die Taxikosten geteilt werden. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, in Nîmes ein Auto zu mieten.

Flug: EasyJet fliegt von Basel nach Montpellier. Danach weiter mit Taxi oder mit Mietauto.

Auto: die Autofahrt dauert ab Zürich ca. 6.5 Stunden. Bei Interesse können Fahrtgemeinschaften gebildet werden.

Datum: Samstag, 30. Mai - Freitag, 05. Juni 2020 (wegen Corona abgesagt)

Die Preise der Unterkunft und Verpflegung variieren je nach deiner gewählten Zimmerkategorie.
Diese beinhalten sechs Übernachtungen mit einem reichhaltigen Brunch und vier Abendessen auf der Mas, Snacks, Früchte und Wasser über den Tag verteilt, sowie die Spa-Benutzung.

Preis: Yogakosten: CHF 500.- / Kosten für die Unterkunft und Verpflegung je nach Zimmerkategorie:

• Beispiel 1: Für ein Doppelzimmer mit Dusche/WC:
• in Einzelbelegung: Euro 1'000
• in Doppelbelegung: Euro 800

• Beispiel 2 : Eine Ferienwohnung (3-6 Personen) mit einem Badezimmer und einem separaten WC:
• in Einzelbelegung im Doppelzimmer: Euro 770
• Doppelbelegung im Doppelzimmer: Euro 570

Kurskosten:
Die Kosten für den Yoga-Unterricht betragen CHF 500

Weitere buchbare Leistungen:
Massage, Reitausflug, geführte Biketouren

Weitere Informationen:
Nicht im Preis inbegriffen: An-/Abreise, zwei Abendessen, Massagen, Ausflüge und Getränke.

Tanja Wenger

Inhaberin YogaFlowZug, Yogalehrerin und Yogatherapeutin, Mitglied SYV und Yoga Schweiz.

Während meiner ersten Indienreise im 2005 habe ich zum ersten Mal eine Yogalektion besucht und seitdem lässt mich die Faszination Yoga nicht mehr los. Nebst der Weisheit und Philosophie des Yoga ist die anatomisch genaue und mental achtsame Praxis genau das, wonach ich lange gesucht habe.

Meine Lektionen sind je nach Thematik fliessend und dynamisch, ruhig und erholsam, spielerisch und farbig. Während meines Unterrichts hat jeder Teilnehmer die Gelegenheit, sein eigenes Potential an kreativer Energie, Beweglichkeit und Weisheit zu entdecken.