Yoga wirkt durch sein System von körperlichen und geistigen Übungen positiv auf den physischen als auch auf den psychisch-mentalen Bereich. Yoga verbessert das eigene Wohlbefinden und hilft, die Gesundheit zu erhalten bzw. wieder herzustellen.
Du suchst Entspannung bei einem Yogawochenende oder Yoga-Retreat in der Natur? Bei uns findest du Qualität und Professionalität für bereichernde Yogaferien.
Freue dich auf neue Yogaferien Angebote im neuen Jahr - Wir wünschen Allen wunderbare, erholsame und bereichernde Yoga Retreats & Yoga Auszeiten.
Was gibt es Schöneres, als an einem tollen Ferienort mit Gleichgesinnten in die Welt des Yoga einzutauchen?
Dafür ist ein Yogawochenende oder ein Yogaretreat genau das Richtige! Wir haben eine kleine aber feine Auswahl an magischen Orten und kompetenten YogalehrerInnen zusammengetragen, die mit Herz dabei sind und eine unvergessliche Yogareise organisieren
Lass den Stress los und komme bei dir an !
Schönheit der Natur, freundliche und gepflegte Anlagen sowie Freundlichkeit und Herzlichkeit der Gastgeber, dass sind ideale Voraussetzungen für deine Auszeit vom Alltag.
Entspanne deine Sinne. Tauch ein in die Welt der Mineralien und lade Deine Energie neu auf!
Dieser Retreat-Kurs ist mehr als nur Entspannung – es ist dein persönliches Time-out, um in einer gemeinsamen, festen Gruppe echte Ruhe zu finden und den Druck des Alltags loszulassen. Verschiedene Techniken aus dem Yoga, der Meditation, der Entspannung und dem Pranayama (Breathwork) erwarten dich.
Kursleitung: Peter (ehemaliger Yoga-Mönch) und Samira sind beide erfahrene, langjährige Yogalehrer/Ausbildner. Sie sind Meditations-, Atem- und Yogaphilosophie-Lehrer, Ayurveda und vegetarische Ernährungsberater, zertifizierte Gesundheits- und Sport Coaches und haben diverse Ausbildungen in Energetik-Heilkunde, Astrologie und Reiki.
Stärke die Verbindung zu deinem inneren Wesenskern - mit Yoga & Breathwork
Hast du das Bedürfnis für ein paar Tage etwas tiefer in deine Yogapraxis und in die Kraft des Atems einzutauchen? Möchtest du dir eine Auszeit vom alltäglichen Leben nehmen, um in einem geschützten Rahmen tiefe Erfahrungen zu machen? Möchtest du die transformierende Kraft des verbundenen Atems erleben und mit neuer Energie zurück in deinen Alltag kehren?
Yoga-Wochenende in Chur – im Zentrum des Bergzaubers.
In Mitten der Altstadt in einem charmanten Yoga-Raum praktizieren wir als kleine Gruppe und erkunden die Gassen von Chur, aufgehoben ein einem historischen 4Sterne-Hotel gleich um die Ecke.
Chur: malerische Altstadt, vielfältiges kulturelles und gastronomisches Angebot, eine Bergbahn aus dem Stadtzentrum direkt ins Bergerlebnis. Kursleitung: Coci Mainetti, Yoga Acht, Chur
Verpasse nicht diese wertvolle Gelegenheit, dich wieder mehr mit Dir selbst zu verbinden!
Nimm' Dir ein paar Tage, um neue Perspektiven zu gewinnen, Klarheit im Kopf zu entwickeln und die tiefe Zufriedenheit des inneren Friedens zu entdecken, die nur durch Stille und Meditation entsteht. “In der Stille erfährt man die Unendlichkeit unseres Wesens. Zwischen Bergen und Seen – finde deine Mitte – verweile dort – denn es gibt keinen schöneren Ort.” Du bist herzlich eingeladen, die Kunst des Loslassens zu erlernen und die heilende Kraft der Achtsamkeit wahrzunehmen. In diesem Retreat hast Du die Möglichkeit, tieferes Wissen sowie Klarheit über Dich wahrzunehmen.
Nebst der täglichen Yogapraxis üben wir auf verschiedene Weise Techniken der Meditation. In einem kreativen Workshop darfst du dich entfalten. Erlebe Stille, geniesse das Jetzt und finde deinen inneren Ruhepol.
Mit oder ohne Vorkenntnisse: Du bist herzlich willkommen!
