Alle unsere "Yoga Weekends" auf einen Blick

24.05.2019–26.05.2019 Schweiz / Berner Oberland, Ringgenberg

Yoga und Ayurveda – Die Kunst der Lebensführung

Eingebettet in die schöne Berner Alpenlandschaft mit Blick auf den Brienzersee ist das Haus eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Mit achtsamer Yogapraxis entwickeln wir ein tieferes Verständnis für unseren Körper, stärken unser Bewusstsein und unterstützen so die ayurvedische Lebensführung. Durch das bewusste Wechselspiel von Körperstellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation bringen wir die Doshas in Balance sowie Körper, Geist und Seele in Einklang.

Kursleitung: Jacqueline Nef, Yogalehrerin und –therapeutin

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29.05.2019–02.06.2019 Schweiz/ Luthernbad

Mit der Erde träumen - Yoga & Schamanismus

Yoga, Natur & Schwitzhütte im Jurtendorf

An diesem Auffahrtwochenende nehmen wir uns ganz bewusst Zeit für uns und unseren Kontakt zur Erde. Wir erleben und erfahren die kraftvolle Natur und lassen uns mit Meditation, Trommelreisen, Yoga und einem Schwitzhüttenritual tief in die Natur und dem Puls der Erde einsinken.
Dieses Seminar richtet sich an alle Menschen, welche die eigene Beziehung zur Erde vertiefen und erneuern möchten und eine Auszeit suchen, um sich ganz auf die Natur und das eigene Natur sein einzulassen.

Das Jurtendorf ist eine Plattform, wo sich Mensch-Mensch und Natur-Mensch begegnen können, um in liebevollem Umgang eine Gemeinschaft zu bilden. Hierher zu kommen, ist ein bisschen wie in eine andere Welt einzutauchen.

Kurspreis: CHF 460.-
Übernachtung inkl. Vollpension: CHF 340.- in der Gruppenjurte CHF 60.- Einzeljurte-Zuschlag

 

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06.06.2019–10.06.2019 Schweiz / Engadin - Kloster Müstair

Auszeit vom Stress im Kloster Müstair

Kloster Müstair – UNESCO Weltkulturerbe: Ein Ort der Ruhe und des Rückzugs. Ein Aufenthalt im Kloster in Kombination mit Yoga, Mediation, Tiefenentspannung und einfühlsamen Stress-Coaching-Gesprächen hilft Ihnen, wieder zu sich zu finden.

Kursleitung: Stefan Geisse, Yogalehrer (Tradition Krishnamacharya/Desikachar/Mohan), Yogatherapie, Ayurvedischer Ernährungsberater, zertifizierter Gesundheitscoach und Psychologischer Berater (REAA).

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06.06.2019–10.06.2019 Ort: Mallorca / Canyamel

Yoga- und funktionales Training - ActiveDays Weekend

Yoga, Meditation, Pilates, Pranayama und Mantrasingen

Die Kombination von Yoga und Funktionalem Training unterstützt die körperliche Stabilität, sodass insbesondere Einsteiger um ein vielfaches von der Yogapraxis profitieren können. Mit dem breit gefächerten Ferienangebot im Yoga- und Gesundheitssport, können wir abwechslungsreiche Lektionen erleben, die sich gegenseitig optimal ergänzen.

Davon können alle profitieren, die sich für dieses verlängerte Pfingstwochenende oder die ganze Woche anmelden werden.

Kursleiter: Gabriel Vecellio

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