Retreat mit Yoga und Ayurveda

Entspannung auf allen Ebenen mit Yoga und Ayurveda in Italien

Reisedatum für den Retreat in Italien vom 07.07. bis 13.07.2024

Der malerische Ort Caprino Bergamasco liegt, umgeben vom satten Grün der Eichen- und Kastanienwälder auf 500m Höhe im unberührten San-Martino-Tal zwischen Bergamo und dem Lecco-See. Das milde Klima, die Reinheit der Luft, die Qualität der Stille und die Schönheit der Natur schaffen die idealen Voraussetzungen für eine tiefgreifende und harmonische Yogapraxis.

Im Paket enthalten sind 6 Übernachtungen mit vegetarischer Halbpension sowie Früchte- und Teebar, 2x täglich Yogapraxis (jeweils morgens und abends), tägliche Meditationen am Abend, 1 ayurvedische Teilkörpermassage sowie ayurvedische Anregungen.

Kursleitung: Evelyn und Alberto Gelpi
Ort: Italien / Lombardei | Caprino Bergamasco
Preis: ab CHF 1050

Finde tiefe Entspannung in dieser Ferienauszeit mit Yoga und Ayurveda in Italien

Der malerische Ort Caprino Bergamasco liegt, umgeben vom satten Grün der Eichen- und Kastanienwälder auf 500m Höhe im unberührten San-Martino-Tal zwischen Bergamo und dem Lecco-See. Das milde Klima, die Reinheit der Luft, die Qualität der Stille und die Schönheit der Natur schaffen die idealen Voraussetzungen für eine tiefgreifende und harmonische Yogapraxis.

Die über 100km Wanderwege in den Hügeln und Wäldern rund um Caprino Bergamasco sind direkt vom Zentrum aus zu erreichen und bieten wunderbare Möglichkeiten für Wanderungen oder Meditation.

Das Zentrum befindet sich in einem sorgfältig und liebevoll restaurierte Bauernhaus aus dem 17. Jahrhundert und geniesst, auf einem Hügel gelegen, einen wunderschönen Blick auf die Ebene und die umliegenden Dörfer. Die modern und minimalistisch, teilweise im japanischen Stil, eingerichteten Zimmer strahlen eine Atmosphäre der Ruhe und des Friedens aus.

Wenn du harte Matratzen nicht gewohnt bist, nimm gerne eine aufblasbare Zusatzmatte mit.

Verpflegung während des Yoga und Ayurveda Retreats:

Halbpension mit Frühstück und Abendessen (vegetarisch). Reichhaltige Früchte- und Teebar. Es gibt keine Einkaufsmöglichkeiten, die man zu Fuss erreichen kann.

In deiner Freizeit:

Nimm deine Lieblingsbeschäftigung am besten mit (Handarbeit, Bücher, Malsachen, etc.), damit du dir deine Freizeit mit dem, was du am liebsten machst, gestalten kannst.

Bei schönem Wetter gibt es die Möglichkeit für einen Badeausflug an den nahegelegenen Fluss.

Bergamo liegt nur ca. 30 Fahrminuten weg von Caprino für einen faszinierenden Ausflug in diese wunderschöne Stadt.

Die über 100km Wanderwege in den Hügeln und Wäldern rund um Caprino Bergamasco sind direkt vom Zentrum aus zu erreichen (manche davon nur mit «Buschmesser») und bieten wunderbare Möglichkeiten für Wanderungen oder Meditation.

Anreise:

Caprino Bergamasco ist sowohl mit Auto als auch mit dem Zug gut erreichbar. Reisende mit dem Zug werden von der Kursleitung am Bahnhof Cisano-Caprino Bergamasco abgeholt.

Yogaferiendatum: 07.07. – 13.07.2024

Kosten für das Paket: CHF 1050

Zimmerkategorie: 2-3 Bettzimmer in japanischem Stil, klar, einfach und sauber, mit ganz neuen wunderschönen grosszügigen sanitären Anlagen auf einer Ebene, Männer und Frauen getrennt.
Einzelzimmer gegen Aufpreis von CHF 240.- für die Woche, nach Absprache

Im Preis inbegriffen sind:

• 6 Übernachtungen mit vegetarischer Halbpension sowie Früchte- und Teebar,
• 2x täglich Yogapraxis (jeweils morgens und abends),
• tägliche Meditationen am Abend,
• 1 ayurvedische Teilkörpermassage sowie ayurvedische Anregungen
  
  

Zusätzlich buchbare Leistungen:

• Vor Ort können direkt bei der Kursleitung zusätzliche ayurvedische Behandlungen gebucht werden.

Evelyn Gelpi

Dipl. Yogalehrerin YCH / Yogatherapeutin
Komplementärtherapeutin Yogatherapie Oda KT

Alberto Gelpi

Komplementärtherapeut Ayurveda Oda KT