Purna Yoga - Yoga der Fülle

Eine Sommerwoche in der Fülle der Weiblichkeit

27. Juli - 1. August 2025

Yoga | Mantras | Meditation | Rituale | Tanz

An diesem wunderbar eingebetteten Ort in Mitten der Natur, laden wir Dich ein, in Verbindung zu kommen mit Deiner wahren Natur. Hier begegnen sich Lebendigkeit und Stille gleichermassen.

Meditation, Yoga, Mantras, Rituale und Tanz sind Ausdruck der Facetten des Seins. Wir bekräftigen uns diese Fülle zu erfahren und laden diese Inspirationen in unseren Alltag ein, um sie in unser Leben zu integrieren.

Kursleitung: Bettina Baumgartner, Yogalehrerin SYV, EYU und Co-Leiterin Fachschule für Rituale
Manuela Pante Yogalehrerin SYV/EYU/Ayurveda Therapeutin AEMT -mit eigener Praxis für Körper- und Energiearbeit
Ort: Schweiz, Toggenburg | Karunahaus

Was Dich erwartet:

Täglich 4-5 Stunden Unterricht.
Zeit für Selbstreflexion, innere Inspiration für die Integration in den Alltag.
Genügend Freizeit zum entspannen, lesen und die Schönheit der Natur auf eigenen Pfaden zu erkunden.
Zum schwimmen lädt ein Naturteich ein und Sauna kann genutzt werden.
Der grosszügige Garten lädt zum Verweilen und Sein ein.
Ein Nachmittag frei für einen ausgiebigen Ausflug oder im Haus sein.
Zimmer mit Einzel-, Doppel und Mehrbettzimmer.
Wir werden köstlich vegetarisch verpflegt und wenn immer möglich bio und regional.
Das Yoga Retreat ist für Anfänger und Geübte geeignet

"Tagesstruktur ohne Gewähr:"

Morgen-Session 07:30 - 09:30Uhr
Frühstück ab 09:30 Uhr
Suppe & Salat ab 13:30 Uhr
Nachmittags-Session 16:30 - 18:30
Abendessen 19:00 Uhr
Abend-Session 20:30 - 21:30 Uhr

Moderner Flair im Wohnbereich des Karunahauses

Das KARUNAHAUS - Eine Oase der Inspiration im Herzen der Natur

Als Gast darf man sich im Karunahaus wohl fühlen. Eine Oase der Ruhe und Erholung in einer vertrauenswürdigen und familiären Atmosphäre. Vollwertige, regionale, biologische und vegetarische Kost hilft die eigenen Batterien wieder aufzuladen und sich mit der Schönheit zu verbinden.

Das Karuna Haus liegt im Toggenburg naturverbunden am Fusse des Säntis auf 1068 m.ü.M. mit Blick auf die Churfirsten. Abseits gelegen mit vielen Outdoor Möglichkeiten im Bereich Sommer- und Wintersport. Eine Begegnung mit Menschen, Tieren, der Natur und v.a. mit sich selbst und der in allem wohnenden wahren Natur.

Wir werden köstlich vegetarisch verpflegt und wenn immer möglich bio und regional

Alle Materialen sowie das Essen und die Getränke sind von höchster Bio-Qualität. Kulinarisch bewegt sich das KARUNAHAUS auf einem hohen Niveau. Die kreative Zubereitung und die sorgfältige Auswahl der Speisen sind ein wahrer Genuss.
Vollwertige, regionale, biologische und vegetarische Kost hilft die eigenen Batterien wieder aufzuladen und sich mit der Schönheit zu verbinden.
• Essensunverträglichkeiten bitte melden.

Anreise

Mit ÖV einfach zu erreichen.
Für die Autofahrer hat es begrenzte Parkplätze vor Ort.
Details…

Meditation, Yoga, Mantras und Rituale im Karunahaus

Datum: 27. Juli - 1. August 2025

Yoga Seminarpauschale (5 Tage) | CHF680

Preiskategorien für Unterkunft pro Nacht/Person:

EZ inkl. Vollpension: CHF 141
DZ inkl. Vollpension: CHF 119
Mehrbettzimmer inkl. Vollpension: CHF 99

Manuela Pante: Yogalehrerin und Ayurveda Therapeutin

"In mir ruhen, aus der inneren Quelle schöpfen, inspiriert und frei sein, das ist für mich Yoga." Dieser Leitsatz begleitet mich seit vielen Jahren und inspiriert mich immer wieder auf meinem Weg. Mystische Wege haben mich seit ich denken kann in den Bann gezogen. Yoga hat mir die Türen zu tieferen Dimensionen eröffnet und verschiedene spirituelle Wege prägen meine Ausrichtung.

Seit über 20 Jahren unterrichte ich Yoga und Meditation. Später habe ich mich auch zur Ayurveda Therapeutin ausgebildet. Dazu kamen Vertiefungen und Weiterbildungen in Energiearbeit, geistigem Heilen, Schamanismus und Medialität.

Mit Leidenschaft und Hingabe erforsche ich mutig meinen Herzensweg. Neue Kraft tanke ich in der Natur, mit beiden Füssen fest am Boden, und ich liebe es zu singen und zu tanzen.

Bettina Baumgartner: Fachfrau Rituale | Yogalehrerin | Mystikerin | Rituelle Prozessbegleiterin | Organisationsentwicklerin

Meine Erfahrungen haben mich zu dem geformt, was ich heute bin. Ich wurde durch LehrerInnen aus unterschiedlichen spirituellen Richtungen ausgebildet. Innere und äussere Reisen, andere Kulturen und Beziehungen zu Menschen haben mich wunderbar und manchmal wundersam gelehrt und begleitet. Auf meinem Weg war und bleibt Mutter Erde meine grösste Meisterin und Lehrerin.

Meine Liebe für das Leben, die Natur, Mystik, Musik und die Stille sind meine Quellen der Inspiration. Diese nutze ich, um Menschen zu begleiten, für sie Räume zu schaffen sich zu erinnern und sie zu inspirieren. In diesen geschützten Räumen dürfen wir uns als Ganzes begegnen, mit allen Facetten und vielleicht wieder einen Hauch des Heil- und Ganzseins erfahren.