Leben wie ein Yogi

Yogaprogramm
8 Tage Leben wie ein Yogi @Kalkan am Mittelmeer, Türkei

8 Tage Leben wie ein Yogi @Kalkan am Mittelmeer, Türkei

Möchtest Du: Lebensverändernde Erfahrung sammeln; Fragen zu wer bin ich oder was ist mein Weg und andere ähnliche Fragen beantwortet haben; Von einem der erfahrendsten Sivananda Yogalehrer begletiet werden; Erholung auf der Yogamatte und in der Sonne haben; Zeit zum exquisiten Shoppen; Eintauchen in den kühlen Pool oder ins Meer; Yogisch– vegetarische- leckere- hausgemachte- Speisen genießen; Meditation- und Konzentrationstechniken lernen; Dann bist Du in diesem Yogaretreat, an einem der schönsten Plätze der Erde, genau Richtig!

Datum: 29. September bis 6. Oktober 2018
Komplettpreis: ab Euro 975.- pro Person

Kursleitung: Wir - Keshava (ehemaliger Keshavananda Swami) und Samira - leben Yoga und wir möchten Ihnen die positive Wirkung zeigen, die Yoga auf Ihr Leben haben kann.

Begeben Sie sich auf eine einwöchige Yoga Reise am mediterranen Meer! In einer kleinen, persönlichen Gruppe finden tägliche Yoga Einheiten, Meditation, meditative Spaziergänge, Mantra singen und Licht-Zeremonien (Arati) statt. Es bleibt Ihnen genügend Zeit zum Entspannen oder um schöne Ausflüge in die interessante Umgebung zu unternehmen.

Wir freuen uns dich auf dieser kraftschöpfenden Reise begleiten zu dürfen!

Höhepunkte der Yogareise

  • Täglich 2 Sivananda Hatha Yoga Einheiten mit Pranayama und Entspannung
  • Täglich 2 yogisch- vegetarische, hausgemachte Mahlzeiten
  • Täglich 2 Meditationen mit Mantra singen
  • Inkl. 7 Übernachtungen
  • Sie wohnen in einer luxeriösen Villa mit privater Terrasse und Marmorbädern
  • Grandioser Meerblick und Swimmingpool, 5 min. Gehzeit zum Meer
  • Inkl. Ausflug zur historischen Ausgrabungsstadt Patara mit Sandstrandbesuch
  • Inkl. Ausflug zum Canyon in Saklikant mit vegetarischem, türkischem Frühstück am Fluß
  • Inkl. Hamam- Besuch mit Ölmassage und Peeling
  • Kurse an 8 Tage
Reiseinformation

Umgebung

Kalkan ist ein schönes kleines, gemütliches Fischer- und Künstlerdorf in der Türkei, weit weg vom Massentourismus. Besonders der alte historische Kern von Kalkan mit seinen bunten Gassen, liebevoll geschmückten Läden, Cafes und Restaurants beeindruckt durch einen ganz besonderen Charme. In den vielen abwechslungsreichen Läden findet jeder sein persönliches Shoppingerlebnis.

Wie sehr oft, werden durch die Nachrichten über die Türkei das Bild verfälscht. Das Leben in Kalkan geht weiter, wie es immer der Fall ist, die Dorfleute sind sehr freundlich und hilfsbereit. Viele Menschen aus England haben ihre privaten Häuser oder Wohnungen in Kalkan und reisen mehrmals im Jahr nach Kalkan.

Du wohnst in einem wunderschönen, gemieteten Luxushaus mit Pool, in hellen Doppelzimmern mit Balkon und einem spektakulären, bezaubernden Blick auf den Ozean. Du machst Yoga auf der Terrasse neben dem Hauspool und isst frische yogische vegetarische hausgemachte Mahlzeiten.

Die durchschnittliche Tagestemperatur im Mai beträgt 24 ° C, die Meerestemperatur beträgt 24 ° C, es gibt 10 Sonnenstunden pro Tag. Wir kochen hausgemachte vegetarische yogische Mahlzeiten kombiniert mit einigen kleinen Ayurveda-Koch-Workshops.

Tagesablauf:

6.30 Uhr Meditation, Mantra singen und Arati (Lichtzeremonie)
7.30 Uhr Tee und Snack
8.00 Uhr Hatha Yoga Workshop Einheiten nach Sivananda mit Pranayama auf der Poolterrasse
10.00 Uhr hausgemachter yogische- vegetarischer Brunch

Nach dem Brunch, Zeit zum Entspannen am Pool, am Meer, Zeit für Sport, Shopping, Segeltörn, Ausflug zu den schönsten Orten wie Kaš (Fischerdorf), Patara oder Lycia (alte historische Orte), Skalant Nationalpark.

17.00 Uhr Hatha Yoga Workshop Einheiten nach Sivananda mit Pranayama auf der Poolterrasse
18.30 Uhr hausgemachtes yogisch- vegetarisches Abendessen.

Nach dem Abendessen Meditation, Mantra singen, Arati, inspirierende Yoga Vorträge oder schweigende Spaziergänge …

ZUSATZPROGRAMM
Individuelle Tischgespräche über Yogaphilosophie und Tipps zu Yoga@Work und Yoga@Home

Reiseinformation:

Direktflüge können nach Dalaman oder Antalya gebucht werden (ca. 150-250 Euro aus Deutschland, Österreich, England, etc.). Das Shuttle-Taxi von Dalaman nach Kalkan kostet ca. 20-30 €, von Antalya nach Kalkan ca. 30-50 €

Leistungen

8 Tage Leben wie ein Yogi in Kalkan am Mittelmeer, Türkei

Reisedatum: 29. September bis 6. Oktober 2018
Reisepreis: ab Euro 975.- pro Person

  • inklusive täglich 2 Yogaeineiten
  • täglich 2 geführten Meditationen mit Mantrasingen
  • täglich 2 hausgemachte Yogisch- vegetarischen Mahlzeiten,
  • 2 Ausflüge und ein Hamambesuch mit Massagen
  • Zuzüglich Flug und Transfer ***

***Direktflüge können nach Dalaman oder Antalya gebucht werden (ca. 150-250 Euro aus Deutschland, Österreich, England, etc.).
Das Shuttle-Taxi von Dalaman nach Kalkan kostet ca. 20-30 €, von Antalya nach Kalkan ca. 30-50 €

Kursleitung
Keshava Peter Weitgasser - Yogaferien

Keshava Peter Weitgasser

Peter, Ehemaliger Yogamönch (Swami Keshavananda), war jahrelang Innenarchitekt und hat sich seit dem Jahr 1989 vollständig dem Yoga gewidmet. Er hat 16 Jahre in der Sivananda Yoga Organisation gelebt, dort viele tausende Schüler in Yogaretreats und Yogalehrerausbildungen begleitet. Er ist zertifizierter Sivananda Yoga- und Yoga Alliance (RYT) Lehrer. Peters langjährige Yoga-Erfahrung wird spürbar, wenn er genaustens darauf achtet wie Meditation und einzelne Asanas ausgeführt werden. Er korrigiert und plant Yogastunden kurzerhand um, wenn er merkt, dass Teilnehmer etwas anderes brauchen.

Yogaferien Narayani Samira Sefzig

Narayani Samira Sefzig

Sivananda Yoga Vedanta Organisation (Sivananda Yoga)

Samira (Narayani), ist seit vielen Jahren mit Yoga verbunden und ist Sivananda Yogalehrerin. Ihr Unterricht ist sehr sportlich, natürlich & einfühlsam. Samira ist zertifizierter Sivananda Yogalehrerin und bei Yoga Alliance (RYT) registriert. Das Lehrerverzeichnis bei Yoga Alliance ist eine Liste von Lehrern weltweit, die die hohen Anforderungen der Yoga Alliance an die Unterrichtserfahrung erfüllen. Sie ist Mutter von zwei Kindern, hat jahrelang in Hotels und in Tourismus- Organisationen im In- und Ausland gearbeitet. Sie ist auch ausgebildet in Nordic Walking und SwissCityBootcamp- Training.

Impressionen