Yoga, Stille & Rituale
Eine tiefe Begegnung mit dem Yoga, der Stille und Ritualen.
Retreat Datum: 16. bis 19. November 2023
Es geht in diesem Intensiv-Retreat um die tiefe Begegnung mit dem Yoga und der Stille, um den persönlichen Lebensweg und dessen geistige Dimensionen. Die Selbsterfahrung kann damit als wichtigster Lehrer erkannt und genutzt werden.
Dieser Prozess soll durch das Schweigen und kleine Rituale unterstützt werden.
Wir praktizieren Yoga in allen Facetten. Meditation, Pranayama, Asanas (Körperübungen). Mantras und Klänge unterstützen den wertvollen Prozess nach Innen. Geeignet als Praxistage oder Vertiefungskurs. Wir beginnen mit einem gemeinsamen Abendessen am 16. November und schliessen das Wochenende am Sonntag ab mit dem wohl verdienten Mittagessen.
Kursleiterin: Bettina Baumgartner, Yogalehrerin SYV, EYU und Ausbildungsleiterin Fachschule für Rituale
Ort: Kulturkloster Altdorf - Ein Ort für Begegnung, Lebensfreude und Stille
Das Kulturkloster Altdorf ist ein spiritueller Kraftort und ein Seminarhaus mit viel Charm und Herzenswärme.
Du kannst deine Zeit im wundervollen Klostergarten verbringen und du hast die Möglichkeit, durch Medial-Therapy deine Lebenskraft auf allen Ebenen zu aktiveren, für Körper, Herz, Geist und Seele.
Die Kosten für die Medial-Therapy werden von fast allen Krankenkassen Zusatzversicherungen übernommen (EMR Methode 6).
"Tagesablauf ohne Gewähr:"
- 06:30 - 08:45 Meditation & Yoga-Morgen
- 09:00 Frühstück
- 11:30 - 12:30 Gehmeditation
- 13:00 Mittagessen
- 16:00 - 18:00 Yoga-Nachmittag mit Mantras
- 18:30 Abendessen
- 20:15 - 21:15 Rituale und Abend-Meditation
Das Kulturkloster Altdorf ist ein Kraftort der Stille, Spiritualität, Natur und Vielfalt:
Das Kulturkloster Altdorf ist eingebettet im Klostergarten oberhalb Altdorf. Ein zauberhafter terassierter Klostergarten lädt zum Verweilen und Träumen ein. Der Ort ist traumhaft eingebettet in eine Berglandschaft.
Die Schönheit und Vielfalt der klösterlichen Gartenanlage soll erhalten bleiben und Mensch und Tier als Oase dienen. Biodiversität und eine ökologische Bewirtschaftung liegen uns besonders am Herzen. Deshalb sind wir auch Teil des schweizweiten Zauneidechsenprojekts der Albert Koechlin Stiftung.
Trockenwiesen, einheimische Sträucher, Blumen-, Kräuter- und Gemüsegärten sowie lauschige Gartenecken geben verschiedenen Bedürfnissen Raum.
Unsere Klosterköchin bietet eine saisonale und regionale vegetarische Küche von höchster Qualität . Die kreative Zubereitung und die sorgfältige Auswahl der Speisen sind ein wahrer Genuss.
- Speziell für Allergiker zubereitetes Essen wird mit CHF 7.- pro Tag verrechnet
Anreise zum Yoga-Retreat im Kulturkloster Altdorf
Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln
Fahren Sie mit dem Zug bis zum Bahnhof Flüelen. Durch die Unterführung erreichen Sie die Bushaltestelle Flüelen Hauptplatz. Der Bus bringt Sie nach wenigen Haltestationen in nur 7 Minuten zur Haltestelle Telldenkmal in Altdorf. Ab hier gehen Sie zu Fuss, links am Rathaus vorbei und gelangen so zum Kapuzinerweg. Achten Sie bitte auf die Treppe vor dem letzten Wohn-haus links. Entlang dem gepflasterten Weg und über verschiedene Stufen, kommen Sie nach ca. 10 Minuten Fussweg zum Kloster. Vom Lindenplatz gehen Sie zur alten Klosterpforte, wo Sie bei «Hauswart» läuten.
Anreise mit dem Auto
Nehmen Sie die Autobahnausfahrt Flüelen/Altdorf Nord und fahren beim Kreisel Richtung Altdorf (1.Ausfahrt), oder von Brunnen über die Axenstrasse her kommend, fahren Sie beim Kreisel Richtung Altdorf (3.Ausfahrt). Fahren Sie bis zum Telldenkmal, zweigen Sie links ab und fahren Sie über den Rathausplatz zum Winkel. (Grosser gebührenpflichtiger Parkplatz für beliebige Zeit). Ab Mitte des Parkplatzes gehen Sie zu Fuss über die Gräbligasse, zum Kapuzinerweg und folgen diesem. Achten Sie bitte auf die Treppe vor dem letzten Wohn- haus links. Entlang dem gepflasterten Weg und über verschiedene Stufen, kommen Sie nach ca. 10 Minuten Fussweg zum Kloster. Vom Lindenplatz gehen Sie zur alten Klosterpforte, wo Sie bei «Hauswart» läuten.
Weiter Informationen über das Kulturkloster Altorf
Yoga-Retreat Datum: 16. November, um 18 Uhr bis 19. November 2023, um 14 Uhr
Kurspauschale: CHF 580
| Zimmerpreise im pro Person/Nacht inkl. vegetarischer Vollpension: |
|
| Einzelzimmer (nur 6 Einzelzimmer) | CHF 160 |
| Doppelzimmer | CHF 130 |
| Grössere Doppelzimmer mit Betten in getrennten Räumen |
CHF 140 |
| Mehrbettzimmer (ab 3 Pers.) | CHF 110 |
Bettina Baumgartner, Yogalehrerin SYV, EYU & Fachfrau Rituale
Meine Liebe gilt den Welten der Menschen und allem Sein. Ich gebe Menschen einen wertfreien Zugang zu sich selbst, öffne Räume für die Selbsterfahrung und baue Brücken in den Alltag.
Ich wurde durch liebevolle und herausfordernde Lehrer, Länder und Menschen wunderbar und manchmal wundersam gelehrt und begleitet. Immer Teil davon ist die Natur als die grösste Lehrerin auf meinem Weg.
Seit rund 10 Jahren unterrichte ich Yoga, leite Meditationen, halte Seminare und leite Übergangsrituale von wichtigen Lebensetappen. Zudem bin ich in der Co-Leitung der Fachschule für Rituale.
