Hast du Fragen?
Telefon: +41 79 742 54 53
Yoga-Wochenende im DAO Sparenmoos
Geniesse eine kleine Yoga-Auszeit im Winterparadies im DAO Sparenmoos.
Ein Wochenende zum Auftanken mit einer ausgedehnten Yogapraxis, mit Geschichten, Mantras und Traumreisen, Sauna und gemütlichem Zusammensein.
Neben dem Yogaprogramm, gibt es genügend Zeit um einfach zu sein.
Berner Oberland
Zweisimmen
DAO Sparenmoos
2 Nächte
Preise ab
CHF 590
Termine
Kein Package gefunden
Yoga-Auszeit im Winterparadies in Zweisimmen
Retreat Highlights
- Vegetarische & vegane biologische Küche
- Sauna & Schwimmteich
- Seminarhaus eingebettet in wunderschöner Landschaft mit sanften Hügeln, Hochmooren und einem wunderschönen Panorama
- Winterwunderland
- Ausgedehnte Yogapraxis
- Yoga-Geschichten & Philosophie
- Yogaprogramm
- Leistungen und Preise
- Reiseinformation
- Retreat Leitung
Yogaprogramm:
In der Winterwunderlandschaft Sparenmoos verbringen wir ein Wochenende zum Auftanken.
Wir beginnen die Tage mit einer langen, ausgedehnten Yogapraxis mit Meditation, Atem und Asanas. Mit Mantras und Geschichten tauchen wir in die Mythen und die Yogaphilosophie ein.
Das DAO Sparenmoos ist eingebettet mitten in der Natur und lädt für schöne Spaziergänge oder Schneeschulaufen ein. Neben dem Yogaprogramm, gibt es genügend Zeit um einfach zu sein.
KURSPROGRAMM
Freitag
ab 16.00 Check-in
17.00 - 18.30 Begrüssung & Yoga
19.00 Abendessen
20.00 Mantra / Traumreise
Samstag
08.00 - 11.00 Yoga Praxis mit Meditation, Pranayama, Asana
11.00 Brunch
Nachmittag Freizeit / Sauna
16.00 - 18.30 Yoga & Geschichten / Philosophie
18.45 - 20.00 Abendessen
20.00 Mantra / Traumreise
Sonntag
08.00 - 11.00 Yoga Praxis mit Meditation, Pranayama, Asana
11.00 Brunch
12.00 - 13.00 Abschluss
Zimmerkategorie und Preise:
Inklusivpreis: Kurskosten, Kost und Logis pro Person.
- Doppelzimmer CHF 590.-
- Einzelzimmer CHF 650.-
Leistungen inklusive
- 2 Übernachtungen im ausgewählten Zimmer
- Frühstück, Abendessen, Snacks, Kaffee und Tee
- Saunanutzung
- Gesamtes Yogaprogramm
Weitere Informationen zu den Leistungen:
Reiseinformation
Das Seminarhaus im Berner Oberland
Oberhalb von Zweisimmen, auf einer Höhe von rund 1600 Meter, liegt das Seminarhaus DAO Sparenmoos. Eingebettet in wunderschöner Landschaft mit sanften Hügeln, Hochmooren und einem wunderschönen Panorama, lädt es ein zum Verweilen, zum Sein und eindrücklichen Spaziergängen.
Der Ort eignet sich perfekt für eine Auszeit vom oft hektischen Alltag. Damit dies so bleibt, vermieten wir das Haus entsprechend nur für Seminare ruhiger Art. So kann sich die Stimmung der Ruhe und des Insichgehens entfalten.
Verpflegung
Freue dich auf frische, biologische vegetarische und vegane Köstlichkeiten. Auf spezielle Wünsche und Essunverträglichkeiten können wir sehr gut eingehen.
Anreise
Das Haus ist mit dem Auto erreichbar. Im Winter ist Allrad zwingend. Parkmöglichkeiten hat es genug vor dem Haus.
Mit dem Zug fährst du bis nach Zweisimmen und von dort aus mit dem Bus (Achtung, fährt nicht immer) oder mit dem Taxi ins Sparenmoos.
Ausstattung:
Retreat Leitung:
Sabrina Buccieri
Seit 20 Jahren bin ich Schülerin des Yoga.
Der Yogaweg hat mich durch viele Lebensphasen begleitet. Ich hatte die Ehre, bei fantastischen und auch großen internationalen Lehrer:innen zu lernen.
Als Yogalehrerin mit Leidenschaft und Herz unterrichte ich Menschen im Yoga seit 2011. In meinem Yogaunterricht hole ich alle dort ab wo sie stehen. Mit einer einfühlsamen, herzlichen und begeisternden Art unterrichte ich einerseits klar angeleitete Vinyasa Yoga Stunden, andererseits ruhige und meditative Hatha-Yoga Stunden. Seit 2013 leite ich Workshops und Seminare zu verschiedenen Themen und begleite Menschen im Einzelunterricht. Seit 2019 begleite ich menschen in Breathwork Sessions. In meiner Arbeit fliesst mein schamanisches Wissen, sowie mein Wissen über energetisches heilen und der Atemlehre mit ein. Meine Aufgabe ist es, Räume zu schaffen, die Einblick in die Welt des Yoga und die Mystik des Lebens geben.
- Insgesamt 1200h Yoga Ausbildungsstunden
- (2010-2014) (Vancouver, Villeret, Zürich)
- 3 Jahre Yoga Universität Villeret
- Dipl. Yogalehrerin anerkannt vom schweizerischen Yogaverband