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Yoga, Trekking & Relax - Auf den Spuren des Wassers
Ein Sommerevent der besonderen Art
Vom Berner Oberland zu Fuss in das Wallis - mit der Yoga-Matte im Gepäck. Innen & Aussen im Wandel SEIN. Ein Yoga- und Wandererlebnis für alle, die etwas ganz Besonderes suchen.
Bereits das 3. Jahr gestalten Anabelle & Sandor diese Yoga- & Trekking Tour. Ihre Freude an dem Schauspiel Natur, seiner Kraft & Schönheit lässt sie immer wieder begeistern & tiefe Momente der Stille erfahren. Die Rückkehr zur Natur erscheint ihnen beide, gerade in der heutigen Zeit, als elementar. Bist du dabei?
Berner Oberland, Wallis
Trekking Tour
Variierende Unterkünfte
6 Nächte
Preise ab
CHF 1589
Termine
25.07.
-
Yoga- & Trekking Tour - Vom Luxus Hotel mit eigenem Spa bis zur einfachen Berghütte, von urban zu wildromantisch.
Retreat Highlights
- Abwechslungsreiche Tour
- Yoga unter freiem Himmel
- Grandioser Blick in die Schweizer Bergwelt
- Zu Fuss entlang der Suonen
- Thermalbad & Sauna Erlebnisse
- Maximal 10 Teilnehmer:innen
- Yogaprogramm
- Leistungen und Preise
- Reiseinformation
- Retreat Leitung
Yogaprogramm:
Bereits das dritte Jahr gestalten Anabelle & Sandor diese Yoga- & Trekking Tour.
Immer wieder ein Erlebnis, immer wieder anders. Seit vielen Jahren sind sie beide als Paar unterwegs. Ihre Freude an dem Schauspiel Natur, seiner Kraft & Schönheit lässt sie immer wieder begeistern & tiefe Momente der Stille erfahren. Die Rückkehr zur Natur erscheint ihnen beide, gerade in der heutigen Zeit, als elementar. Dabei hilft es im aussen unterwegs zu sein, um das innere zu finden. Komme mit und erlebe es selbst.
Ein Sommerevent der besonderen Art.
Vom Berner Oberland zu Fuss in das Wallis - mit der Matte im Gepäck. Innen & Aussen im Wandel SEIN ! Ein Yoga- und Wandererlebnis für alle die etwas ganz Besonderes suchen.
Die Zeitangaben sind reine Gehzeit. Diese, sowie die Höhenmeter sind circa Angaben:
Sa I 1.Tag: Anreise
So I 2.Tag: 520m rauf, 30m runter – 2 ½ Std (9 km)
Mo I 3.Tag: 780m rauf, 660m runter - 5 Std. (13 km)
Di I 4.Tag: 160m rauf, 670m runter – 4 ½ Std. (15 km)
Mi I 5.Tag: Tagestour, Höhenmeter unklar
Do I 6.Tag: 580m rauf, 970m runter – 4 ½ Std. (17 km)
Fr I 7.Tag: Abreise
Bergerfahrung von Vorteil. Schwindelfreiheit & Trittsicherheit notwendig.
Zimmerkategorie und Preise:
Bei dieser Tour bietet die Art der Unterkunft eine grosse Spannbreite.
Sie reicht von einem Hotel im Berner Oberland über ein Berggasthaus, zur einfachen Berghütte im Massenschlag bis hin zu einem Wellness & Thermalbad Hotel. Bis auf eine Nacht übernachtest du in einem geteilten Doppelzimmer, teilweise mit eigenem Bad.
- Seminargebühr, Unterkunft im ½ DZ & Verpflegung: CHF 1589
Leistungen inklusive
- Tägliche Yoga- & Meditationseinheiten (mal drinnen, meist draussen)
- 4 x Trekkingtage plus 1 Tagestour
- 6 x Nächte an unterschiedlichen Orten
- davon 5 x Übernachtungen in einem geteilten Doppelzimmer
- 1 x Nacht im Massenlager
- 6 x Frühstück / 6 x Abendessen (vegetarische Halbpension)
- 2 x Pool- & Saunaabende
- Kurtaxe inklusive
Weitere Informationen zu den Leistungen:
Anmeldung bitte bis 31.05.
- Extra Kosten: An- & Abreise
- Verpflegung für unterwegs
- Alle Getränke ausserhalb des Frühstücks
- EZ – Aufpreis (nur teilweise & auf Anfrage möglich)
Die komplette Tour beinhaltet vegetarische Halbpension (Frühstück & Abendessen). Falls du Dich vegan ernährst oder irgendwelche Unverträglichkeiten hast, bitte vorab anmelden.
Reiseinformation
Am 1.Tag treffen wir uns gegen Mittag im südlichsten Ort im Berner Oberland.
Nach einem Willkommens Trunk, beginnt unserer Tour mit einem sanften Yogawalk (Spaziergang mit Yogasequenzen) – zum Kennenlernen, Ankommen & eingewöhnen. Zurück im Hotel kann noch im Pool geschwommen oder in der Sauna entspannt werden. Das grosszügige, facettenreiche Hotel verwöhnt mit einer schönen Bleibe und leckerem Essen.
Die Yogasession am 2.Tag stimmt unsere Körper ein, auf das was kommen wird. Nach dem üppigen Frühstück heisst es in die Schuhe fertig los – wir wandern über Stock & Stein allmählich den Berg hinauf, vorbei an tosenden Bächen und rauschenden Fällen. Das charmante Berggasthaus lädt uns ein, in eine Zeitreise der vergangenen Jahrzehnte, fernab von Luxus & Lärm. Mit lecker gefüllten Bäuchen betten wir uns in wohlig warme Daunen. Ab hier yogieren wir meist draussen – wie das Wetter, sind auch wir flexibel was Zeit & Ort betrifft.
Ein schattiger, längerer Pass-Aufstieg begleitet uns in den 3.Tag - vorbei an Wasserfällen, Schaf- & Murmelieweiden zum ungewöhnlichen Hochplateau, welches mit seinen vielen kleinen Canyons zum Staunen einlädt. Beim Abstieg zu Hütte erhalten wir atemberaubende Ausblicke in die Walliser Bergwelt, die uns ab jetzt begleiten wird. Etwas müde und frohen Mutes erreichen wir das kleine, feine & herzliche Lager für die Nacht. Noch ein Yoga-Stretch zum Abschluss gefällig?
Dies ist ein Auszug aus dem Ablauf, lauf, lauf... (weitere Details bei Anmeldung)
Ausstattung:
Retreat Leitung:
Anabelle Seufert
Erlebe ein Yoga mit Tiefe & Leichtigkeit - für dich, mich und alles, was uns verbindet.
Seit 2003 begleitet Anabelle Menschen mit Yoga – auf der Matte und im Leben. Für sie ist Yoga weit mehr als Bewegung. Es ist eine Rückverbindung zu uns selbst. Zu unserem Herzen, unserem Körper, unserer Essenz. Daher geht es in ihren Stunden auch nicht um Perfektion oder Erwartungen, sondern darum, wie du dich fühlen darfst – leicht, frei und ganz du selbst. Ganz nach Anabelles Motto: "Alles kann, nichts muss."
Es ist eine Einladung, dich selbst liebevoll und unvoreingenommen anzunehmen, genauso, wie du bist.
Leichtigkeit, Wertfreiheit & Tiefe prägen dabei nicht nur ihren Yoga-Unterricht, sondern auch das, was sie als Mensch ausmacht. Ihre Gabe ist es dir einen respektvollen Raum zu eröffnen, in dem du loslassen und wachsen kannst – in deinem Tempo, ohne Druck, ohne Vergleiche. Ein Raum für dich – begleitet von Anabelles Erfahrung.
Sandor Wangart
Die Liebe seiner Eltern zu den hohen Gipfeln haben Sandor seit Kindheitstagen in die Berge gebracht. Entfacht von dieser Schönheit, erfüllt die Freude zur Natur auch heute noch seinen Alltag. Als Waldgarten-Pionier & Baumschulgärtner verbringt er viel Zeit im Grünen. Seine spirituelle Heimat erlebt Sandor im Buddhismus & der Achtsamkeitslehre.