Einzigartiges Aerial Yoga und kreative Selbstentfaltung | Retreat auf Korfu

Erlebe die Verschmelzung von Aerial Yoga und kreativer Entfaltung auf der wunderschönen Insel Korfu.

Datum: 24.09. - 01.10. 2024

Fliege hoch - Tauche ein! Mit Tuch und Stift zur Selbsterkundung.

Im Aerial Yoga wird dein Körper vom Aerial Tuch getragen oder wie in einen Kokon eingehüllt, wodurch du ein Gefühl von Geborgenheit und Schwerelosigkeit erfährst. In dieser Retreatwoche kombinieren wir dieses Gefühl im Tuch mit einer Meditation über die eigene Persönlichkeit. Entdecke deine innere Kreativität und finde deine einzigartige Persönlichkeit in einem unter professioneller Anleitung individuell erstellten Program.

„Hochgeflogen und tief berührt. Die Aerialyoga -Einheiten werden professionell und mit Leichtigkeit und aus vollem Herzen von Swenja vermittelt. Mit Aerial Yoga & Kreativität findet ein schönes Zusammenspiel von Körper & Geist statt. Tausend Dank für die schöne Erfahrung!“ Dorothee

„Swenja ist eine tolle, sensitive, feinfühlige und sehr kompetente Lehrerin. Ich habe wirklich nichts vermisst. Ein toller Ort, schöne Erlebnisse, Aerial Yoga wurde mir sympathisch und konsequent, mit sehr viel Liebe gelernt & ich konnte es ausprobieren.“

Kursleitung: Swenja Hillen und Carsten Fuhrmann
Ort: Griechenland
, Insel Korfu, Agios Georgios Pagon

Mehr Information zum Inhalt der Aerial Yoga Retreatwoche:

Nach einer Eingewöhnungsphase an das Aerial Tuch werden wir mal in dynamischen, mal in sanfteren Einheiten die Vielseitigkeit des Aerial Yoga ausschöpfen. Durch die Unterstützung des Aerial Tuches erlebst du ein ganz neues Körpergefühl. Dein Körper wird vom Tuch getragen, wodurch Leichtigkeit und Schwerelosigkeit ganz neu erfahrbar werden. Sonst anspruchsvolle Umkehrhaltungen aus dem Hatha Yoga werden spielerisch ausführbar, Bewegungen leicht und intensiv zu gleich und deine Wirbelsäule und Gelenke erhalten ganz neuen Bewegungsfreiraum, so dass wir tiefsitzende Blockaden im Gewebe erreichen können. Im Shavasana entsteht, im Tuch eingehüllt wie in einen Kokon, ein Gefühl tiefer Geborgenheit, in dem du vollkommen entspannen kannst.

Im Anschluss an unsere Aerial Yoga Einheiten folgt eine kreative Auseinandersetzung mit geometrischen Formen, Farben und anderen Gestaltungsarten. Diese kann sowohl Freude als auch Glücksgefühle freisetzen und Erneuerung anstreben. Was treibt mich an? Was erfüllt mich mit Freude? Welche Vorlieben und herausragenden Fähigkeiten zeichnen mich aus? Für jeden einzelnen Aspekt werden unter professioneller Anleitung grafische Symbole entworfen und auf dekorative Weise in einem Ornament, als Persogramm, einer Art Sinnbild deiner Individualität, angeordnet.

​Das fertig gestaltete Persogramm dient als Spiegelbild deiner einzigartigen Existenz. Beim Betrachten erinnern wir uns an unser Wesen und konzentrieren uns auf die vielen Möglichkeiten, die das Leben zu bieten hat.

• Am Ende dieser Woche wirst du die Insel mit einem Gefühl von neuer Energie, Gelassenheit und innerer Klarheit verlassen.
• Für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse im (Aerial) Yoga.

Die Bucht Agios Georgios Pagon und Korfu bieten eine Vielzahl magischer Abenteuer.

Die unmittelbare Nähe zum Meer lädt zum Baden, Schnorcheln oder Surfen ein. Korfu gilt zumindest in den Sommermonaten als der europäische Yoga Hot Spot. Das Retreat Programm ist so ausgestaltet, dass genug Zeit bleibt für Entspannung am Strand, erfrischende Badeausflüge oder um weitere Abenteuer auf Korfu zu erleben.

Hier sind einige Beispiele der Vielzahl an optionalen Aktivitäten, die wir auf Anfrage anbieten:

• Thai Yoga oder Aerial Thai Massagen
• Private oder geführte Bootsfahrt
• Begleitete Wanderungen, bspw. zur Zwillingsbucht, in ein malerisches Bergdorf oder entlegene Buchten
• Ecstatic Dance oder Tanzworkshop in griechischen Tänzen
• Privates Fotoshooting im Aerial Tuch, bspw. am Strand oder im Olivenhain
• Besuch eines Yoga-Zentrums oder eines der Konzerte in Arillas
• Stadtausflug nach Korfu Stadt

Unterkunft im Yoga Retreat auf Korfu

Die Buchung deiner Unterkunft erfolgt direkt beim Vermieter.
Wir haben eine Reihe ausgewählter Unterkünfte in verschiedenen Preisklassen auf unserer Liste. Wenn du besondere Wünsche (zB Anreise mit Familie/Begleitperson, gehobene Preisklasse, geteiltes Zimmer oder Appartment, eigener Pool, Meerblick, Halbpension etc.) hast oder detailliertere Informationen zu den einzelnen Unterkünften wünscht, gib dies bitte möglichst genau mit deinen Reisedaten in der Buchungsanfrage an. Wir schicken dir im Anschluss einige passende und verfügbare Angebote und stellen auf Wunsch den Kontakt zur Unterkunft her.

Verpflegung während des Yogaretreats

Für deine Verpflegung bist du grundsätzlich selbst verantwortlich. Die Unterkünfte verfügen über eine Küche bzw. Kochmöglichkeit. In der Umgebung gibt es zudem viele nette Restaurants für jedes Budget.

Im Retreatpreis enthalten ist ein gemeinsames Abendessen sowie gesunde Snacks und Getränke während des Retreat Angebotes.

Optional besteht vor Ort die Möglichkeit ein Frühstück extern zu buchen.

Anreise

Die Anreise (Flug und Transfer) ist nicht im Angebot inbegriffen. Auf Anfrage vermitteln wir dir gerne den Kontakt zu einem Shuttlebus oder einem privaten Taxi vom Flughafen zur Bucht. Die Fahrt dauert etwa 1 Stunde.

Fluginformation (Angaben ohne Gewähr)

• Anreise aus Zürich : Direktflug mit Swiss Air, Hin- und Zurück ab 224 Euro, Reisedaten: 24.09. - 01.10.2024
• Anreise aus Basel: Mit Zwischenstopp, Hin - und Zurück ab 189 Euro, Reisedaten: 24.09. - 01.10.2024
• Anreise aus Genf: Mit Zwischenstopp, Hin - und Zurück ab 266 Euro, Reisedaten: 24.09. - 01.10.2024
• Anreise aus Wien: Direktflug, Hin- und Zurück ab 105 Euro, Reisedaten: 24.09. - 02.10.2024
• Anreise aus München: Direktflug, Hin- und Zurück ab 174 Euro, Reisedaten: 24.09. - 01.10.2024

Aerial Yoga und kreative Selbstentfaltung I Retreat auf Korfu

Datum: 24.09. - 01.10. 2024
Preis: 495 CHF

Leistungen und Highlights der 6 - tägigen Retreatwoche:

• 4 intensive Aerial Yoga Einheiten mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten (Buchung zusätzlicher Einheiten möglich)
• 4 x 120 Minuten Zeichenkurs unter professioneller Anleitung mit Erstellung eines individuellen Persogrammes
• Persönliche Auszeit: Genieße 30 Minuten individuelle Beratung, die auf deine körperlichen und emotionalen Bedürfnisse abgestimmt ist, sei es durch gezielte Übungen, natürliche Therapien, Massagen oder Meditation.
• 1 gemeinsames Abendessen und eine Überraschung.
• Während des Retreats stehen Getränke (Tee und Wasser), gesunde Snacks
• YOGA VOLA Geodome inklusive hochwertiger Ausrüstung zur Verfügung.

Im Kurspreis nicht inbegriffen sind:

• Unterkunft, Flug und Transfer, Reiseversicherung, Verpflegung, optionale Aktivitäten sowie weitere buchbare Leistungen.

Weitere buchbare Leistungen

• zusätzliche Aerial Yoga Einheiten
• Thai Yoga Massage
• Aerial Thai Workshop

Swenja Hillen

Swenja ist eine offenherzige, fröhliche, einfühlsame und energetische Yogalehrerin, die es liebt, ihre Leidenschaft mit anderen zu teilen. Ihr Unterricht zeichnet sich durch spielerische Leichtigkeit, Freude am Miteinander und besonderer Kreativität aus.

Carsten Fuhrmann

Carsten arbeitet seit 1997 als freischaffender Illustrator und Grafik-Designer für Verlage, Werbeagenturen und sonstige Organisationen im ganzen Bundesgebiet. Der vielseitig interessierte Allrounder findet dabei für nahezu jedes Anwendungsgebiet den passenden Strich und hat jede Menge Erfahrung vorzuweisen. „Vom Kopf über den Arm in die Hand auf das Papier und durch das Auge wieder zurück in den Kopf. Dieser Kreislauf bestimmt mein Leben seit ich denken kann und bereitet mir immer noch sehr viel Freude!“